តើគ្រោះថ្នាក់នៃការណាត់ជួបតាមអ៊ីនធឺណិតមានអ្វីខ្លះ?
សព្វថ្ងៃនេះ គ្មានអ្វីចម្លែកទេ ចំពោះការណាត់ជួបក្នុងបណ្តាញសង្គម និងគេហទំព័រណាត់ជួប ប៉ុន្តែវាពិតជាសមហេតុផលក្នុងការធ្វើតាមច្បាប់…
មឹកគឺជាអាហារសមុទ្រដ៏ពេញនិយមមួយដែលអ្នកអាចធ្វើម្ហូបបានឆ្ងាញ់ៗជាច្រើនមុខ ប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យវាប្រែជាមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងទន់ល្មើយនោះ វាត្រូវតែត្រូវបានកំដៅយ៉ាងត្រឹមត្រូវ ដូច្នេះតោះមកមើលពីរបៀបសម្អាតមឹកពីខ្សែភាពយន្តឱ្យបានត្រឹមត្រូវដូចជា ក៏ដូចជារបៀប និងរយៈពេលដែលពួកគេត្រូវបានចម្អិនរហូតដល់ចម្អិនពេញលេញ ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយដើម្បីឱ្យពួកគេនៅតែទន់និងមិនឆ្អិនពេក។
ជាញឹកញាប់នៅលើការលក់អ្នកអាចរកឃើញមឹកកកស្រស់ដែលត្រូវបានរៀបចំ។ មុខម្ហូបពេញនិយមនៅផ្ទះ (ឧទាហរណ៍សាឡាត់សមុទ្រជាមួយមឹក) ។ ដើម្បីឱ្យសាច់មឹកឆ្អិនមានភាពទន់ និងទន់ភ្លន់ វាជាការប្រសើរក្នុងការយកខ្សែភាពយន្តចេញពីវា ដែលប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងល្បិចជាក់លាក់នោះ វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការបំបែកចេញពីគ្រោងឆ្អឹង។ ពិចារណាពីរបៀបដែលអ្នកអាចសម្អាតគ្រោងឆ្អឹងមឹកពីខ្សែភាពយន្ត ដោយផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការព្យាបាលកំដៅ និងដោយគ្មានវា ក៏ដូចជារបៀបសម្អាតមឹកទាំងមូលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ប៉ុន្តែមុននោះត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មាននាទីដើម្បីកំចាត់មឹក។
សម្រាប់ផលិតផលជាច្រើន រួមទាំងមឹក ការបន្ទោរបង់បន្តិចម្តងៗគឺជាការចង់បាន ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានបំណងចំអិនម្ហូបមឹក វាជាការប្រសើរក្នុងការបន្ទោរបង់សាច់មឹកជាមុន ដោយផ្លាស់ទីវាពីទូទឹកកកទៅកន្លែងធម្មតានៃទូទឹកកកសម្រាប់អាហារ ឬទុកវានៅក្នុង ទឹកត្រជាក់មួយចាននៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។
អ្នកអាច defrost Squid បន្ថែមទៀត វិធីលឿនដោយដាក់វានៅក្នុងមីក្រូវ៉េវក្នុងរបៀប defrosting ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនមាន microwave oven នៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកទេ នោះអ្នកត្រូវថែរក្សាមឹក defrosting ជាមុនដោយប្រើការណែនាំដែលបានបង្ហាញខាងលើ។
សំខាន់៖ អ្នកមិនអាច defrost Squids ដោយចាក់វាបានទេ។ ទឹកក្តៅឬទឹកឆ្អិន ដើម្បីកុំឱ្យខូចគុណភាព និងរសជាតិរបស់វា។
អ្នកស្គាល់អាហារសមុទ្រពិតប្រាកដនឹងមិនស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការនិយាយថា វាជាការប្រសើរក្នុងការទិញមឹកទាំងមូល ជាជាងគ្រោងឆ្អឹងដែលផលិតរួចជាស្រេច ចាប់តាំងពីនៅក្នុងរោងចក្រ កំឡុងពេលដំណើរការសម្អាត មឹកទាំងមូលត្រូវទទួលរងនូវដំណើរការមេកានិច និងកម្ដៅ ដែលបាត់បង់មួយចំនួនរបស់វា។ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ ហើយសាច់កែច្នៃនឹងមិនដំណើរការទេ ចំអិនយ៉ាងទន់ភ្លន់ និងហ៊ានណាស់។ នៅក្នុងផ្សារទំនើបជាច្រើន អ្នកមិនអាចតែងតែរកឃើញមឹកទាំងមូលនោះទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកអាចរកវាបាន ចូរបង្វែរការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកទៅវា និងមិនបង្កក និងសម្អាតក្តាម។
ការសម្អាតមឹកទាំងមូលអាចបែងចែកជាដំណាក់កាលជាច្រើន ដូច្នេះសូមពិចារណាលម្អិតបន្ថែមទៀត៖
ប្រសិនបើអ្នកបានទិញគ្រោងឆ្អឹងមឹកកកដែលបានសម្អាតរួចជាស្រេចពីតង់ និងក្បាល នោះពួកវានឹងនៅតែត្រូវការសម្អាតនៅផ្ទះពីស្បែក និងខ្សែភាពយន្ត ក៏ដូចជាពីសំណល់ដែលអាចកើតមាននៃផ្នែកខាងក្នុង។ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីសម្អាតមឹកចេញពីខ្សែភាពយន្ត៖ ដោយព្យាបាលវាដោយទឹករំពុះ និងដោយគ្មានការព្យាបាលកំដៅ។
យោងទៅតាមអ្នកចូលចិត្តមឹកជាច្រើន វិធីសាស្ត្រនេះគឺល្អបំផុត ព្រោះក្នុងអំឡុងពេលសម្អាតមឹកឆ្លងកាត់ការព្យាបាលដោយកំដៅតិច (ផ្ទុយពីវិធីដែលទឹកពុះត្រូវចាក់ពីលើវា ដើម្បីងាយស្រួលលាងសម្អាត) ហើយសាច់របស់វានៅតែទន់ និងទន់ជាងមុនបន្ទាប់ពីចម្អិន។
ដំណើរការនៃការសម្អាតមឹកប្រព្រឹត្តទៅតាមលំដាប់ដូចខាងក្រោមៈ
ដូចដែលអ្នកអាចឃើញវាមិនពិបាកក្នុងការសម្អាតគ្រោងឆ្អឹងមឹកទេហើយវានឹងចំណាយពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ។ ចង់ដឹងថាមឹកត្រូវបានសម្អាតយ៉ាងណានោះអាចទស្សនាវីដេអូខាងក្រោម៖
លឿនបំផុតនិង នៅក្នុងវិធីសាមញ្ញមួយ។ការលាងសម្អាតគ្រោងឆ្អឹងមឹកចេញពីស្បែក និងខ្សែភាពយន្ត គឺជាការដុតដោយទឹករំពុះ បន្ទាប់មកខ្សែភាពយន្តនេះកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការយកចេញ៖
ឧទាហរណ៍ជាក់ស្តែងបន្ថែមទៀតនៃការសម្អាតមឹកដោយប្រើការព្យាបាលកំដៅរបស់វានឹងមានវីដេអូខាងក្រោម៖
តើមឹកនឹងត្រូវចំអិនដោយរបៀបណា និងអាស្រ័យលើភាពទន់របស់វា។ ប្រសិនបើសាច់មឹកឆ្អិនពេក វានឹងប្រែជាស្វិត និងពិបាកញ៉ាំ ដូច្នេះសូមក្រឡេកមើលវិធីដ៏ពេញនិយមមួយចំនួនក្នុងការចម្អិនមឹក ដែលវាប្រែជាទន់ និងជូរ។
អ្នកអាចចំអិនមឹកដោយមិនកក (រឿងសំខាន់គឺថាពួកវាត្រូវបានសម្អាតរួចហើយ) ។ លំដាប់នៃការចម្អិនសាច់មឹកកកមានដូចខាងក្រោម៖
ខ្ទះធំមួយត្រូវបានគេយកដើម្បីឱ្យមឹកទាំងអស់ដែលយើងនឹងឆ្អិនអាចសមនៅក្នុងវាទឹកត្រូវបានចាក់ហើយនាំយកទៅឱ្យឆ្អិន។ មឹកដែលហាន់រួចហើយយកទៅដាក់ក្នុងទឹកដាំពុះ ១-២ នាទី (ទឹកត្រូវអំបិលជាមុនសិន ហើយគ្រឿងទេសត្រូវបានបន្ថែមរសជាតិ) បន្ទាប់មកយកខ្ទះចេញពីភ្លើង ហើយមឹកត្រូវទុកចោលក្នុងទឹកដាំពុះ។ ពួកគេត្រជាក់បន្តិចម្តង ៗ ជាមួយទឹក។ យើងកំពុងរង់ចាំភាពត្រជាក់ពេញលេញនៃមឹកនៅក្នុងទឹក។
សម្រាប់ការប្រើប្រាស់នៅក្នុងរូបមន្តជាច្រើនអ្នកអាចប្រើការចម្អិនអាហាររហ័សនៃមឹកដែលក្នុងនោះពួកវាអនុវត្តមិនបន្ថយទំហំហើយនៅតែទន់និង juicy:
យើងក៏មើលវីដេអូអំពីរបៀបស្ងោរមឹកយ៉ាងរហ័ស និងងាយផងដែរ៖
មឹកមិនគួរត្រូវបានដាំឱ្យពុះលើសពីពីរនាទីទេ តាមឧត្ដមគតិ មឹកមានរយៈពេលមួយនាទីកន្លះ (ក្នុងចន្លោះពី 1-2 នាទី)។ ប្រសិនបើមឹកត្រូវបានចម្អិនលើសពីពេលនេះវានឹងរឹងហើយគ្រោងឆ្អឹងខ្លួនឯងនឹងថយចុះនៅក្នុងទំហំ។
ប្រសិនបើអ្នកនៅតែរំលាយមឹកដោយចៃដន្យនោះយើងអានខាងក្រោមអ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីនេះ។
ប្លែកណាស់មឹកដែលឆ្អិនពេកកុំឱ្យរឹងត្រូវតែដាំឱ្យពុះឱ្យល្អ ។ យើងដាក់វានៅក្នុងទឹករំពុះហើយចម្អិននៅលើកំដៅទាបរយៈពេល 30-60 នាទី។ បន្ទាប់ពីការចម្អិនអាហារបន្ថែមបែបនេះ មឹកនឹងក្លាយទៅជាទន់ ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយវានឹងឆ្អិនយ៉ាងខ្លាំង (កាត់បន្ថយទំហំ) និងបាត់បង់មេ។ លក្ខណៈពិសេសមានប្រយោជន៍.
សរុបសេចក្តីមក អត្ថបទអាចកត់សម្គាល់បានថា ការណែនាំអំពីរបៀបចម្អិនមឹកឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីឱ្យវាទន់ ក៏ដូចជារបៀបសម្អាតមឹកចេញពីខ្សែភាពយន្តមុន និងក្រោយពេលចម្អិនអាហារ ប្រាកដជានឹងមានប្រយោជន៍នៅគ្រប់គេហដ្ឋាន។ ម្ហូបឆ្ងាញ់ៗជាច្រើនអាចត្រូវបានរៀបចំពីគ្រឿងសមុទ្រនេះ ខណៈពេលដែលវាចម្អិន និងចម្អិនយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ទុកដំបូន្មាន និងមតិកែលម្អរបស់អ្នក តើរយៈពេលប៉ុន្មាន (នាទី) ដើម្បីចម្អិនមឹកដើម្បីឱ្យវាឆ្អិន និងទន់ ទុកក្នុងមតិយោបល់ទៅអត្ថបទ ហើយចែករំលែកវានៅក្នុង នៅក្នុងបណ្តាញសង្គមប្រសិនបើវាមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក។
Squids មិនមែនជាផលិតផលនៃតម្រូវការប្រចាំថ្ងៃនោះទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុង ឆ្នាំមុនមូសកម្រនិងអសកម្មនេះបានចាប់ផ្តើមលេចឡើងជាញឹកញាប់នៅលើតុរបស់ជនរួមជាតិរបស់យើង។ ស្រីកំណាន់ដែលចង់ធ្វើឱ្យគ្រួសាររបស់ពួកគេមានម្ហូបដើមសូមជ្រើសរើសមឹក។ ពួកគេខ្លះទិញគ្រោងឆ្អឹងក្លាស្សេក្នុងផ្សារទំនើបក៏មិនដឹងថាត្រូវទៅជិតគេយ៉ាងម៉េចដែរ។
ការសម្អាត និងកាត់មឹកនៅផ្ទះ ត្រូវការពេលវេលាច្រើន និងបង្អាក់ការចម្អិនអាហារពីវានៅពេលអនាគត។ តាមរយៈការរៀនអាថ៌កំបាំងខ្លះ អ្នកនឹងអាច "ដោះស្រាយ" អាហារសមុទ្រដោយមិនមានការរំខាន។
អាថ៌កំបាំងក្នុងការធ្វើម្ហូបមឹកឆ្ងាញ់ គឺជ្រើសរើសអាហារដែលត្រឹមត្រូវ។ អាហារដែលត្រូវបានកកច្រើនដងគឺពិបាកក្នុងការសម្អាត និងបាត់រសជាតិ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្គាល់មឹក "ត្រឹមត្រូវ"?
វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការចំអិនមឹកដែលបានទិញនៅថ្ងៃតែមួយឬដោយគ្មានការ defrosting ផ្ញើវាទៅម៉ាសីនតឹកកក។
ម្តងម្កាលនៅក្នុងហាង អ្នកអាចទទួលបានមឹកដែលរលាយរួចហើយ ហើយពេលខ្លះវាក៏កើតមានឡើងថា ក្តាមត្រូវរលាយនៅផ្ទះ ដោយរង់ចាំម្ចាស់ផ្ទះទំនេរពីរបស់របរផ្សេងៗ។ កុំធ្លាក់ទឹកចិត្តហើយក្នុងស្ថានភាពនេះអ្នកអាចចំអិនបាន។ ម្ហូបឆ្ងាញ់. រឿងចំបងគឺត្រូវអនុវត្តតាមនីតិវិធី៖
គ្រឿងផ្សំ
ការបម្រើ៖ ២
ក្នុងមួយបម្រើ
កាឡូរី៖ 122 kcal
ប្រូតេអ៊ីន៖ ២១,២ ក្រាម។
ខ្លាញ់៖ 2.8 ក្រាម។
កាបូអ៊ីដ្រាត៖ 2.1 ក្រាម។
៨ នាទី
បោះពុម្ពរូបមន្តវីដេអូដាំទឹកឱ្យពុះមួយធុងមិនពេញលេញ។
បន្ទាប់ពីធ្វើការវះកាត់តាមគ្រោងឆ្អឹងរួចត្រូវវះវាចេញ។
លាងជម្រះសាច់ឱ្យបានហ្មត់ចត់។
ជ្រលក់មឹកចូលទៅក្នុងខ្ទះហើយសង្កត់រយៈពេល 10 វិនាទី។
បន្ទាប់ពីទាញយកគ្រោងឆ្អឹងចេញ អ្នកនឹងឃើញថា សំបកថ្លានៅសល់ក្នុងទឹក។
នីតិវិធីនេះត្រូវបានធ្វើជាប្រាំជំហាន៖
មឹកដែលល្អបំផុតគឺមឹកដែលមិនត្រូវបានកក ប៉ុន្តែត្រូវបាននាំយកពីបាតសមុទ្រដោយផ្ទាល់ទៅកាន់ផ្ទះបាយ ឬពួកវាត្រូវបានត្រជាក់ជាច្រើនម៉ោងមុនពេលលក់។ សាច់នៃ mollusks បែបនេះមានជីវជាតិ មានសុខភាពល្អ និងហ៊ាន។
ស្ត្រីមេផ្ទះមួយចំនួននៅក្នុងករណីនេះមានការភ័យខ្លាចចំពោះវត្តមានរបស់ក្បាល និងតង់ ព្រោះពួកគេនឹងត្រូវដកចេញដោយខ្លួនឯង។ នីតិវិធីនេះមិនត្រូវការជំនាញពិសេសទេ។ ក្បាលត្រូវកាត់ចោលចោល ហើយត្រែងត្រូវកាត់ជិតភ្នែក ហើយប្រើសម្រាប់ធ្វើម្ហូប។ ពួកវាក៏មានសំបកមួយដែរ ហើយវានឹងត្រូវការយកចេញតាមរបៀបដូចគ្នាជាមួយនឹងគ្រោងឆ្អឹងដែលរលាយ។
នីតិវិធីសម្រាប់ការសម្អាតគ្រោងឆ្អឹងមឹកស្រស់មានដូចខាងក្រោម៖
មានវិធីផ្សេងៗក្នុងការចំអិនមឹក ដូច្នេះខ្ញុំនឹងផ្តល់បីយ៉ាងសាមញ្ញ និងពេញនិយមបំផុត។
រូបមន្តវីដេអូ
តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភនៃអាហារសមុទ្រមិនអាចត្រូវបានគេប៉ាន់ស្មានលើស។ សាច់មឹកគឺជាឃ្លាំងផ្ទុកវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ។ មានមុខម្ហូបជាច្រើនប្រភេទ ដែលអាចរៀបចំបានពីម្ស៉ៅម្លូនេះ។ វាគឺជាសមាសធាតុដ៏មានតម្លៃនៃសាឡាដជាច្រើន; វាត្រូវបាន stuffed, stewed, ចៀន, ឆ្អិន, ដុតនំ, អំបិលនិងសូម្បីតែ marinated ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តផ្គាប់ចិត្តខ្លួនអ្នក និងគ្រួសាររបស់អ្នកជាមួយនឹងម្ហូបមឹកដ៏ប្រណិត ឥឡូវនេះអ្នកអាចធ្វើវាដោយគ្មានការលំបាកច្រើនដោយផ្អែកលើដំបូន្មានរបស់ខ្ញុំ។
Alexander Gushchin
ខ្ញុំមិនអាចសាករសជាតិបានទេ ប៉ុន្តែវានឹងក្តៅ :)
មាតិកា
ការលាងសម្អាតមឹកចម្អិនអាហារមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វាការមិនអនុលោមតាមដែលពិតជានឹងប៉ះពាល់ដល់រសជាតិនៃម្ហូបដែលបានបញ្ចប់។ Squids គឺជាសមាសភាគសំខាន់នៃ salads ជាច្រើនពួកគេត្រូវបានគេប្រើដើម្បីរៀបចំ ស៊ុបឆ្ងាញ់, អាហារសម្រន់។ ប្រូតេអ៊ីន សារធាតុរ៉ែ និងវីតាមីនដ៏មានតម្លៃ ព្រមទាំងតម្លៃសមរម្យ ពន្យល់ពីភាពពេញនិយមនៃអាហារសមុទ្រនេះ។ រសជាតិ និងអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពរបស់ម្ហូបអាស្រ័យទៅលើកត្តាជាច្រើន ប៉ុន្តែជាចម្បងលើធាតុផ្សំសំខាន់។
ជម្រើសត្រឹមត្រូវនៃផលិតផលគឺជារឿងដំបូងដែលត្រូវចាប់ផ្តើមជាមួយ។ នៅពេលជ្រើសរើសនៅក្នុងហាងសូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះមឹកដែលមិនទាន់លាប។ នៅពេលសម្អាតគ្រោងឆ្អឹងក្នុងការផលិត ការព្យាបាលដោយចំហាយត្រូវបានប្រើ បន្ទាប់ពីចម្អិនអាហារ សាច់របស់ពួកគេប្រែជាស្ងួត និងរឹង។ គន្លឹះក្នុងការជ្រើសរើស៖
Defrost មុនពេលសម្អាត។ ស្ត្រីមេផ្ទះខ្លះព្យាយាមបង្កើនល្បឿនដំណើរការនេះហើយសម្រាប់រឿងនេះពួកគេដាក់គ្រោងឆ្អឹងក្នុងទឹកក្តៅ។ ពីឥទ្ធិពលកម្ដៅបែបនេះ ពួកវាពិតជានឹងកកយ៉ាងលឿន ប៉ុន្តែតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភទាំងអស់នៃអាហារសមុទ្រនឹង "ទុក" នៅក្នុងទឹកក្តៅ។ ទោះជាយ៉ាងណា មឹក defrost ដូចជាផលិតផលបង្កកណាមួយ (សាច់ ត្រី និង offal) គួរតែនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ ដរាបណាក្តាមក្លាយជាផ្លាស្ទិច យើងបន្តការសម្អាត។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកនឹងត្រូវការក្តារកាត់និងកាំបិតមុតស្រួច។
ដោយដៃម្ខាងចុចមឹកយ៉ាងរឹងមាំប្រឆាំងនឹងក្តារកាត់ ហើយដោយដៃម្ខាងទៀត យកស្បែកចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្ន (ខ្សែភាពយន្តស្តើង) ពីវា។ វាកើតឡើងថាខ្សែភាពយន្តនេះពិបាកក្នុងការសម្អាត។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវដាក់មឹកចូលក្នុងម៉ាស៊ីនត្រជាក់ ហើយចាក់ទឹកពុះ។ ខ្សែភាពយន្តនេះត្រូវបានលាងសម្អាតដោយទឹកធម្មតា ហើយវត្ថុដែលនៅសេសសល់គឺងាយស្រួលសម្អាត។
ប្រសិនបើក្តាមមានក្បាល និងត្រកៀក ពួកគេត្រូវកាត់ចោល។ ក្បាលអាចត្រូវបានបោះចោលដោយគ្មានការសោកស្តាយ ហើយតង់នឹងមកងាយស្រួលសម្រាប់អាហារសម្រន់ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់មួយ - មឹកជ្រលក់ ប៉ុន្តែមានច្រើនទៀតនៅពេលក្រោយ។ កាត់ "ស្លាប" ចេញពីគ្រោងឆ្អឹងហើយយកស្បែកចេញពីពួកគេ។ ពួកគេក៏អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់អាហារផងដែរ។ ឥឡូវអ្នកត្រូវសម្អាតមឹកពីខាងក្នុង។ មានចាន chitinous ថ្លាស្រដៀងទៅនឹង cellophane - ពួកគេត្រូវការកាត់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
ការព្យាបាលកំដៅគឺជាការលំបាកមួយទៀតដែលស្ត្រីមេផ្ទះជាច្រើនប្រឈមមុខនៅពេលចម្អិនមឹក។ វាមានតម្លៃក្នុងការរំលាយពួកវាបន្តិច ហើយសាច់នឹងក្លាយទៅជារឹង និងគ្មានរសជាតិ។ លើសពីនេះទៀតវានឹងថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងទំហំ។ ដូច្នេះថា mollusk មិនបាត់បង់រសជាតិរបស់វានិងពេញចិត្តអ្នកជាមួយនឹង juiciness ដេញថ្លៃវាត្រូវបានដាំឱ្យពុះសម្រាប់តែ 1.5-2 នាទី។ មានជម្រើសមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ការចម្អិនអាហារមឹក។ ពួកគេត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះ, គ្របដណ្តប់ជាមួយគំរបមួយនិងរក្សាទុកក្នុងទឹកសម្រាប់ 10-15 នាទី។ ដោយមិនគិតពីវិធីធ្វើម្ហូបទេ ដំបូងដាំទឹកជាមួយអំបិល ស្លឹក Bay ស្លឹកខ្ទឹម និងម្ទេសជូរចត់ ហើយបន្ទាប់ពីប្រហែលបីនាទី យើងទម្លាក់គ្រោងឆ្អឹងចូល។ គ្រឿងទេសនឹងសម្លាប់ក្លិនជាក់លាក់នៃអ្នករស់នៅសមុទ្រជ្រៅ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ clams បម្រើជាគ្រឿងផ្សំមួយនៃភាពខុសគ្នានៃ salads មួយ។ ប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានបម្រើជាម្ហូបឯករាជ្យនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ appetizer មួយបន្ទាប់មកវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រោះវាជាមួយទឹក lemon និង sprinkle ជាមួយឱសថស្រស់ (rosemary, parsley, basil) ។
ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយ, ត្រសក់, "ស្លាប" ត្រូវបានបរិភោគ។ ពួកគេអាចដាក់ខ្យង។ មឹកបំពង នឹងក្លាយជាម្ហូបដ៏ឆ្ងាញ់ពិសារក្នុងពិធីជប់លៀង។
វិធីធ្វើម្ហូប៖
ស្វែងយល់បន្ថែមទៀត
មឹកជាអាហារសមុទ្រដ៏មានតម្លៃ និងមានរស់ជាតិឆ្ងាញ់។ វានឹងធ្វើពិពិធកម្មរបបអាហារធម្មតារបស់គ្រួសារអ្នកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ ស្ត្រីមេផ្ទះជាច្រើនមិនចង់បាន ចម្អិនមឹកសន្មតថា សម្អាតមឹកពិបាកណាស់។ ប៉ុន្តែយើងនឹងបង្ហាញអ្នកថានេះមិនមែនជាករណីនោះទេ។ ហើយនៅពេលដែលអ្នកធ្វើការសម្អាត អ្នកអាចសម្រេចចិត្តថាតើត្រូវចំអិនអ្វីសម្រាប់អ្នក។ មឹកអាចត្រូវបានស្ងោរ និងរៀបចំសាឡាដផ្សេងៗ អាហារសម្រន់គ្រប់ប្រភេទ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ Squids ត្រូវបានចៀន, stew, marinated, stuffed, ស្ងួត, ជក់បារីនិងសាច់ minced ត្រូវបានរៀបចំពីពួកគេ។
1 ចូរយកជាមូលដ្ឋាននៃស្ថានភាពលំបាកបំផុត - អ្នកបានទិញមឹកទាំងមូល។ អ្នកអាចកំណត់បានយ៉ាងងាយស្រួលកន្លែងដែលគ្រោងឆ្អឹងមានក្បាល - វាមានតង់។ ចាប់ក្បាលដោយដៃរបស់អ្នក ហើយកាន់ដងខ្លួនរបស់មឹក ទាញវាមករកអ្នក។ ដូច្នេះអ្នកអាចដកផ្នែកខាងក្នុងបានយ៉ាងងាយស្រួល។ អ្នកក៏ត្រូវដកចាន chitinous ដែលជារបស់មួយដូចជា spaghetti ប្លាស្ទិចរឹង ប៉ុន្តែសំប៉ែត។ វាត្រូវបានគាស់យ៉ាងងាយនៅខាងក្នុងគ្រោងឆ្អឹង ហើយមិនងាយដកចេញបានតិចឡើយ។ នៅក្បាលកាត់ត្របកភ្នែកនៅជិតភ្នែក។ គ្រោងឆ្អឹងជាញឹកញាប់ត្រូវបានលក់ដោយយកក្បាលចេញរួចហើយ។ ក្នុងករណីនេះគ្រាន់តែយកចេញខាងក្នុងទាំងអស់។ បើអ្នកជួបនឹងគ្រោងឆ្អឹងដែលស្អុយរលួយ នោះការងារនឹងមានចំនួនពាក់កណ្តាល។
2 ឥឡូវនេះ ចូរយើងបន្តទៅការដកខ្សែភាពយន្តចេញ។ ដកទាំងខ្សែភាពយន្តពណ៌ និងថ្លាចេញ ទាំងខាងក្នុង និងខាងក្រៅ។ វាគឺជាខ្សែភាពយន្តថ្លាដែលរឹងខ្លាំងកំឡុងពេលព្យាបាលកំដៅ ហើយគ្រោងឆ្អឹងមឹកទាំងមូលរួញ ដែលជាការមិនចង់បាននៅពេលរៀបចំមឹក។ ប្រសិនបើមឹកស្រស់ នោះខ្សែភាពយន្តនឹងចេញមកដោយខ្លួនវាផ្ទាល់តែម្តង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមឹកត្រូវបានទិញកកនោះអ្វីៗទាំងអស់គឺមិនសាមញ្ញទេ។ យើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបសម្អាតមឹកយ៉ាងរហ័ស និងងាយស្រួល។ វិធីទីមួយ(ប្រសិនបើមឹកត្រូវបានរលាយរួចហើយ) ។ យក 2 ធុង។ ចាក់ទឹកទឹកកក (ប្រើទឹកកក)។ ហើយដាក់មឹកនៅម្ខាងទៀត។ ដុតគ្រោងឆ្អឹងដោយទឹកពុះ រួចផ្ទេរវាទៅក្នុងទឹកទឹកកក។ ឥឡូវនេះវាងាយស្រួលក្នុងការយកខ្សែភាពយន្តចេញ។ កុំចម្អិនមឹកក្នុងទឹកឆ្អិនពេក ដើម្បីកុំឱ្យវាឆ្អិន ស្ងួតគ្រោងឆ្អឹងឱ្យបានល្អមុនពេលចម្អិនអាហារ។ វិធីទីពីរ. យកមឹកដែលក្លាសេដាក់ជាមួយទឹកដាំពុះ រួចបង្ហូរទឹកចេញភ្លាម។ សំបកឆាប់រួញឡើង ហើយអ្នកអាចយកវាចេញបានយ៉ាងងាយ។
សាច់មឹកដែលសម្អាតទាំងស្រុងពីខ្សែភាពយន្តទាំងអស់គឺពិតជាទន់ និងទន់។ មឹកធ្វើម្ហូបអាចធ្វើបានតាមពីរវិធីផ្សេងគ្នា។ អ្នកអាចចំអិននៅលើកំដៅខ្ពស់រយៈពេល 1.5-3 នាទី (ដរាបណាសាច់មឹកប្រែទៅជាពណ៌សភ្លាមៗទាញវាចេញ) ។ ឬចំអិននៅលើកំដៅទាបរយៈពេល 40 នាទី។ អ្នកអាចចៀនចិញ្ចៀនមឹកនៅលើកំដៅខ្ពស់រយៈពេល 5-7 នាទីជាមួយសារធាតុបន្ថែម (ឧទាហរណ៍បន្លែចៀន) និងរហូតដល់ 3 នាទីដោយគ្មានសារធាតុបន្ថែមឬចម្អិននៅលើកំដៅទាបរយៈពេល 40 នាទី។ បើចង់ចម្អិនមឹកត្រូវបំពងគ្រោងឆ្អឹង ឬជាមួយគ្រឿងដែលឆ្អិនរួចហើយគ្រាន់តែចៀនទាំងសងខាងរហូតឆ្អិន។ ឬបំពេញគ្រោងឆ្អឹងដែលមានរាវរួចទុកចោលរយៈពេល ៣០-៤០ នាទី។ ជួនកាលមឹកត្រូវបានដុតនំនៅក្នុងឡ។ រឿងចំបងគឺមិនត្រូវដាក់មឹកឱ្យឆេះខ្លាំងពេកទេ បើមិនដូច្នេះទេសាច់របស់វានឹងក្លាយទៅជា "កៅស៊ូ" និងគ្មានរសជាតិ ទោះបីជាស្ថានភាពនេះអាចត្រូវបានកែដំរូវដោយការដាក់មឹកឱ្យបានយូរក៏ដោយ។ ប្រសិនបើអ្នកបានសម្អាត calamari ដូចខាងលើ ពេលវេលាចម្អិនអាហារអាចនឹងខ្លីដោយសារការដុត។