កីឡាសម្រាប់កុមារ។ តើកុមារគួរត្រូវបានបញ្ជូនទៅផ្នែកកីឡាចាប់ពីអាយុប៉ុន្មាន

គូស្នេហ៍វ័យក្មេង

មិនយូរមិនឆាប់ ក្មេងប្រុសស្រីគ្រប់រូបត្រូវប្រឈមមុខនឹងសំណួរ តើអ្នកត្រូវរួមភេទអាយុប៉ុន្មាន?. នេះមិនមែនជាការចាប់អារម្មណ៍ច្បាស់លាស់ទេ វាអាចបង្ហាញខ្លួនឯងនៅកម្រិត subconscious ។ ហើយការពិតនៅពេលដែលការចាប់ផ្តើមនៃជីវិតផ្លូវភេទនឹងត្រូវបានផ្តល់ឱ្យគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូបទាំងផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយ។

វាកើតឡើងជាពិសេសចំពោះក្មេងស្រីព្រោះផលវិបាកនៃជំហានកន្ទួលអាចជាការមានផ្ទៃពោះដែលមិនចង់បាន។

តើអ្នកអាចរួមភេទនៅអាយុប៉ុន្មាន?

អ្នកចិត្តសាស្រ្តចាត់ទុកអាយុ 19 ឆ្នាំ និង 23 ឆ្នាំសម្រាប់ក្មេងស្រី និងក្មេងប្រុសរៀងៗខ្លួន ជាអាយុដែលអាចទទួលយកបានបំផុតសម្រាប់ការរួមភេទ។

ប៉ុន្តែពីក្របខណ្ឌអាយុដែលបានណែនាំ អ្នកអាចបង្វែរទិសដៅណាមួយ។ រឿងសំខាន់នៅទីនេះគឺថារាងកាយរបស់មនុស្សគឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេចផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយ។ មនុស្សម្នាក់គួរតែចង់រួមភេទ និងជាមួយដៃគូនោះនៅពេលជាក់លាក់ណាមួយ ក្នុងលក្ខខណ្ឌងាយស្រួល។ ត្រូវប្រាកដថាទាំងបុរសនិងក្មេងស្រីត្រូវតែដឹងពីលក្ខណៈសរីរវិទ្យានៃខ្លួនឯងនិងភេទផ្ទុយ។ ហើយក៏ត្រូវស្គាល់វិធីសាស្រ្តពន្យារកំណើតផងដែរ។

បន្ទប់ដែលបទពិសោធន៍ដំបូងត្រូវធ្វើឡើង គួរតែមានសិទ្ធិប្រើប្រាស់ផលិតផលអនាម័យ ហើយមិនគួរមានការភ័យខ្លាចថានរណាម្នាក់នឹងចូលមកដោយមិនបានរំពឹងទុក ក្នុងពេលដែលមិនស័ក្តិសមបំផុត។

អ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់ការរួមភេទដំបូង

ដោយសារតែថាតើបទពិសោធន៍ដំបូងបានជោគជ័យឬអត់ អាកប្បកិរិយាបន្តបន្ទាប់ចំពោះការរួមភេទគឺអាស្រ័យ។ វាចាំបាច់ដើម្បីឱ្យមានការលួងលោមផ្លូវចិត្ត - វាជាការសំខាន់ក្នុងការមានអារម្មណ៍ថាមានសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះដៃគូរបស់អ្នកដោយខ្លួនឯងក៏ដូចជាការស្រឡាញ់សម្រាប់ខ្លួនអ្នកផងដែរ។ ការលួងលោមគួរតែមិនត្រឹមតែផ្លូវចិត្តប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងរាងកាយទៀតផង។ អ្នក​អាច​ប្រើ​មធ្យោបាយ​ដែល​មាន​សុវត្ថិភាព​ពិត​ជា​ដូចជា​សម្រាប់​ក្មេងស្រី​សម្រាប់​ក្មេងប្រុស។

តើ​ពេលណា​ដែល​អ្នក​គួរ​ឈប់​លើកដំបូង​? ប្រសិនបើមាន blackmail ។ នៅពេលដែលដៃគូទាមទារដើម្បីបញ្ជាក់អ្វីមួយឧទាហរណ៍ស្នេហា។ ប្រសិនបើមានការលះបង់ទាក់ទងនឹងដៃគូ។ គោលការណ៍ដូចគ្នានេះមានន័យ ដើម្បីបញ្ជាក់អ្វីមួយដោយលះបង់នូវអ្វីដែលមានតម្លៃបំផុត។ មិនមានហេតុផលដើម្បីចាប់ផ្តើមរួមភេទនោះទេ ជំរុញវាទៅតាមអាយុរបស់អ្នក ឬការបញ្ជាក់ខ្លួនឯង។

ការចង់ដឹងចង់ឃើញក៏មិនមែនជាការលើកទឹកចិត្តដ៏ល្អបំផុតដែរ។ មិនចាំបាច់ភ័យខ្លាចក្នុងការក្លាយជា "មិនដូចអ្នកផ្សេង" ពោលគឺ "មនុស្សគ្រប់គ្នាមានវារួចហើយ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនបាន!"

ជាលើកដំបូងអ្នកត្រូវរៀបចំជាមុនសិក្សាកាយវិភាគសាស្ត្រនិងសរីរវិទ្យាទាំងស្ត្រីនិងបុរស។ ក្មេងស្រីត្រូវតាមដានការមករដូវរបស់នាងរយៈពេលជាច្រើនខែ ដើម្បីចាត់វិធានការភ្លាមៗក្នុងករណីមានការពន្យារពេល។ គិតពីរបៀបការពារខ្លួនអ្នក។ បុរសអាចថែរក្សាខ្លួនឯង និងដៃគូរបស់ពួកគេ។

ចំណេះដឹងអំពីចិត្តវិទ្យាយេនឌ័រក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរ។ ហើយអ្នកក៏ត្រូវសិក្សាដោយខ្លួនឯង តំបន់ erogenous របស់អ្នក វិធីដើម្បីផ្គាប់ចិត្តខ្លួនអ្នកដោយខ្លួនឯង។ ការបណ្តុះបណ្តាលសាច់ដុំគឺសមរម្យសម្រាប់ក្មេងស្រីសម្រាប់ការនេះមានវិធីសាស្រ្តផ្សេងៗនិងកាយសម្ព័ន្ធឧទាហរណ៍លំហាត់ Kegel ។ ត្រូវប្រាកដថាងូតទឹកបន្ទាប់ពីភាពស្និទ្ធស្នាលដំបូងទោះជាយ៉ាងណានិងបន្ទាប់ពីអ្នកដទៃទាំងអស់។ ហើយជាការពិតណាស់ យើងត្រូវចងចាំអំពីច្បាប់ មុនពេលអាយុ 16 ឆ្នាំ រាល់ទង្វើនៃធម្មជាតិផ្លូវភេទគឺមានបញ្ហា។

ជាមួយនឹងអាយុ អ្នកតំណាងនៃការរួមភេទខ្លាំង និងខ្សោយកាន់តែមានការព្រួយបារម្ភអំពីបញ្ហាថាតើស្ត្រីអាចរួមភេទបានអាយុប៉ុន្មាន។ ចំណាប់អារម្មណ៍គឺដោយសារតែការថយចុះបន្តិចម្តង ៗ នៃជីវិតស្និទ្ធស្នាលរបស់ប្តីប្រពន្ធនិងការថយចុះនៃភាពញឹកញាប់នៃការរួមភេទ។

ក្នុងករណីនេះវាមានតម្លៃសំដៅទៅលើស្ថិតិផ្លូវការនិងការស្រាវជ្រាវវេជ្ជសាស្រ្ត។

Libido ចំពោះស្ត្រីមានរយៈពេលជិត 80 ឆ្នាំហើយជួនកាលច្រើនទៀត។ ការសន្និដ្ឋាននេះត្រូវបានធ្វើឡើងដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនៅក្នុងវគ្គសិក្សានៃការស្រាវជ្រាវ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅក្នុងការអនុវត្តជាក់ស្តែង អ្វីៗមិនសូវមានពណ៌ស្រស់ឆើតឆាយទេ។ យោងតាមស្ថិតិមានតែ 55% នៃស្ត្រីដែលមានអាយុលើសពី 60 ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះដែលមានជីវិតស្និទ្ធស្នាល។ បន្ទាប់ពីអាយុ 65 ឆ្នាំតួលេខនេះធ្លាក់ចុះដល់ 40% ។ ក្នុងចំណោមស្ត្រីដែលមានអាយុលើសពី 75 ឆ្នាំមានតែ 17% ប៉ុណ្ណោះដែលចង់បានបុរសនិងមានជីវិតផ្លូវភេទ។ ទន្ទឹមនឹងនេះគុណភាពនៃ intima ក្នុងករណីភាគច្រើននៅតែខ្ពស់ជាប់លាប់។

គួរកត់សម្គាល់ថាក្នុងករណីនេះតួនាទីមិនត្រឹមតែត្រូវបានលេងដោយចំណង់ផ្លូវភេទរបស់នារីវ័យក្មេងប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងដោយស្វាមីរបស់នាងផងដែរ។

និយាយអំពីអាយុរហូតដល់ស្ត្រីត្រូវការបុរសនោះបញ្ហាគួរតែត្រូវបានពិចារណាទាំងមូល។ ការ​ធ្លាក់​ចុះ​ចំណង់​ផ្លូវ​ភេទ​ច្រើន​តែ​កើត​ឡើង​ដោយ​សារ​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​ដែល​កើត​ឡើង​ក្នុង​រាង​កាយ​របស់​ស្ត្រី។

ដំបូងបង្អស់ នេះគឺដោយសារតែការអស់រដូវ និងជំងឺដែលតែងតែអមមកជាមួយការអស់រដូវ។ វាអាចមានហេតុផលខាងក្រោមសម្រាប់ការថយចុះចំណង់ផ្លូវភេទ៖

• កាត់បន្ថយការផលិតអរម៉ូនភេទស្រី;
• ភាពស្ងួតនៃទ្វារមាស;
• ការថយចុះនៃការបត់បែននៃជញ្ជាំងទ្វារមាស;
• ឈឺចាប់នៅតំបន់ប្រដាប់បន្តពូជ។

នេះនាំឱ្យមានភាពមិនស្រួល ការបាត់បង់ការឈានដល់ចំណុចកំពូល និងការបដិសេធទាំងស្រុងនៃភាពស្និទ្ធស្នាល។ ផងដែរនៅក្នុងប្តីប្រពន្ធដែលមានអាយុមានបញ្ហាជាមួយបុរស។ មនុស្ស​ជា​ច្រើន​កើត​ជំងឺ​ងាប់​លិង្គ និង​ជំងឺ​ផ្សេង​ទៀត​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ការ​រួម​ភេទ​មិន​អាច​ទៅ​រួច។

ស្ថានភាពអាចត្រូវបានកែដំរូវដោយការអន្តរាគមន៍ទាន់ពេលវេលាពីអ្នកឯកទេសមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ដែលនឹងណែនាំថ្នាំមួយចំនួនដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាព ទឹករំអិល និងមធ្យោបាយផ្សេងទៀតដែលអាចធ្វើអោយគុណភាពនៃជីវិតផ្លូវភេទមានភាពប្រសើរឡើងស្ទើរតែគ្រប់វ័យ។

រហូតដល់អាយុប៉ុន្មានដែលស្ត្រីអាចរួមភេទបាន។

នៅពេលពិភាក្សាអំពីប្រធានបទរហូតដល់អាយុដែលពួកគេរួមភេទវាគួរអោយកត់សំគាល់ថាតាមពិតមិនមានការរឹតបន្តឹងទេ។ ក្នុងករណីនេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងអាស្រ័យលើសមត្ថភាពនៃរាងកាយនិងបំណងប្រាថ្នារបស់ដៃគូទាំងពីរ។

មិនដូចបុរសទេ ស្ត្រីមិនមានបញ្ហាជាមួយនឹងថាមពលទេ។ ជារឿយៗ ក្នុងវ័យពេញវ័យ មានការរអាក់រអួលផ្លូវចិត្តច្រើនជាងបញ្ហាសរីរវិទ្យា។ វាត្រូវបានទទួលយកជាទូទៅថាការរួមភេទគឺជាជោគវាសនារបស់ក្មេង។ ក្មេងស្រីជាច្រើនយល់ថាវាជាកាតព្វកិច្ច។ ជាលទ្ធផល ជាមួយនឹងការថយចុះនៃចំណង់ផ្លូវភេទ បុរសមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលដោយស្មោះថា លែងត្រូវការអ្វីដែលគេហៅថាការរួមភេទអាពាហ៍ពិពាហ៍ទៀតហើយ។

ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានអ្នកដែលចង់បានប្តីឬប្រពន្ធ សូម្បីតែក្នុងវ័យចាស់ ជួបប្រទះការឈានដល់ចំណុចកំពូលជាទៀងទាត់ និងធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីនាំមកនូវពណ៌ភ្លឺដល់ជីវិតស្និទ្ធស្នាល។ ក្នុងករណីនេះ ថ្នាំគ្រាប់ ប្រដាប់ក្មេងលេងផ្លូវភេទផ្សេងៗ ជាដើមត្រូវបានប្រើប្រាស់។ យោងតាមអ្នកជំនាញនេះគឺជាវិធីសាស្រ្តត្រឹមត្រូវដែលអាចពន្យារមិនត្រឹមតែភាពស្និទ្ធស្នាលប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងជីវិតទូទៅទៀតផង។

អត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់នៃការរួមភេទសម្រាប់ស្ត្រីវ័យចំណាស់។

ការពិភាក្សាអំពីសំណួរថាតើស្ត្រីនៅតែរួមភេទបានយូរប៉ុណ្ណា ហើយនៅពេលដែលមានការថយចុះនៃចំណង់ផ្លូវភេទ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនត្រូវភ្លេចថាការរួមភេទមិនត្រឹមតែជាការរីករាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាការការពារការវិវត្តនៃជំងឺផ្សេងៗផងដែរ។

ទិដ្ឋភាពវិជ្ជមាននៃភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងវ័យពេញវ័យរួមមាន:

• ការកើនឡើងនៃអាយុសង្ឃឹមរស់;
• ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃសម្ពាធឈាម;
• ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃឈាមរត់ឈាមនិងការផ្គត់ផ្គង់កោសិកាជាមួយនឹងអុកស៊ីសែន;
• ការកាត់បន្ថយចំនួននៃជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង;

ការរួមភេទគឺជាប្រភពនៃថាមពល និងអារម្មណ៍វិជ្ជមានសម្រាប់ដៃគូទាំងពីរ ដោយមិនគិតពីអាយុរបស់ពួកគេ។

ទន្ទឹមនឹងនេះគុណវិបត្តិមិនអាចត្រូវបានគេអើពើ:

• ហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ;
• ហានិភ័យនៃការមានផ្ទៃពោះ។

បន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃស្ត្រីអស់រដូវមនុស្សជាច្រើនបានសម្រាកដោយជឿថាអាយុបន្តពូជគឺនៅឆ្ងាយហើយឈប់ការពារ។ ជាលទ្ធផល មិននឹកស្មានដល់សម្រាប់គូស្នេហ៍មួយគូនេះ ប៉ុន្មានខែក្រោយមក គ្រូពេទ្យរកឃើញថាមានផ្ទៃពោះ។ ការរំខានរបស់វា ក៏ដូចជាការមានគភ៌ដោយផ្ទាល់ គឺជាហានិភ័យសុខភាព។

មូលហេតុនៃបញ្ហាផ្លូវភេទចំពោះមនុស្សចាស់

ដោយយកចិត្តទុកដាក់លើបញ្ហានេះ រហូតដល់អាយុដែលស្ត្រីត្រូវការការរួមភេទ គួរតែគិតគូរពីមូលហេតុនៃបញ្ហាស្និទ្ធស្នាល និងការបាត់ចំណង់ក្នុងស្ត្រី៖

• ការនោមទាស់។នេះគឺជាបញ្ហាមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាទូទៅបំផុតដែលការទាក់ទាញបាត់។ ស្ត្រី​មាន​អារម្មណ៍​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត និង​អាម៉ាស់។ ក្នុងករណីនេះការធ្វើអន្តរាគមន៍វះកាត់និងការប្រើប្រាស់ថ្នាំពិសេសអាចជួយបាន។
• ជំងឺសន្លាក់។ជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍន៍របស់ពួកគេ ជីវិតស្និទ្ធស្នាលក្លាយជាការសាកល្បងពិតប្រាកដ។ ទន្ទឹមនឹងនោះ មនុស្សជាច្រើននៅតែចាប់អារម្មណ៍។ ដើម្បីសម្រាលស្ថានភាព និងធ្វើឱ្យការរួមភេទមានជីវិតឡើងវិញ អ្នកត្រូវការការជ្រើសរើសថ្នាំ កាយសម្ព័ន្ធ ភាពចម្រុះជាមួយនឹងក្បាច់។
• ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។មនុស្សជាច្រើនគ្រាន់តែភ័យខ្លាចថា ការរួមភេទអាចបណ្តាលឱ្យគាំងបេះដូង ឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ការថយចុះនៃការទាក់ទាញត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការភ័យខ្លាច។ តាម​ពិត អ្នក​អាច​គាំង​បេះដូង​ដោយ​មិន​មាន​ការ​រួម​ភេទ។ ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាដាក់កម្រិតខ្លួនឯង។ លើសពីនេះទៅទៀត អំឡុងពេលមានភាពស្និទ្ធស្នាល រាងកាយទទួលបានថាមពលខ្លាំងក្លា និងការបញ្ចេញអរម៉ូន ដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើសកម្មភាពសរសៃឈាមបេះដូង។
• លេបថ្នាំ។ថ្នាំមួយចំនួននាំទៅរកស្ថានភាពដែលបំណងប្រាថ្នាបាត់ទាំងស្រុង។ ក្នុងករណីនេះ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចសម្រេចចិត្តជំនួសគ្រាប់ថ្នាំជាមួយអ្នកដទៃ។ ដូច្នេះអ្នកអាចត្រលប់មកវិញនូវភាពទាក់ទាញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
• ពិការរាងកាយ។ភាពជ្រីវជ្រួញ ការឡើងពណ៌ ការបាត់បង់ភាពយឺត និងភាពរឹងមាំនៃស្បែក និងការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុផ្សេងទៀត ជារឿយៗនាំឱ្យស្ត្រីមិនចង់បង្ហាញខ្លួនចំពោះមុខបុរសក្នុងទម្រង់មិនសមរម្យបែបនេះ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដើម្បីអាចទទួលយកខ្លួនអ្នកនិងរាងកាយរបស់អ្នក។ តាម​ពិត​ទៅ​សម្រាប់​គូ​ស្នេហ៍​រូបរាង​គឺ​នៅ​ឆ្ងាយ​ពី​ផ្ទៃ​ខាង​មុខ។ គាត់មិនកត់សំគាល់សញ្ញានៃភាពចាស់របស់ស្ត្រីនោះទេ។

ហេតុផលសម្រាប់ការបដិសេធមិនរួមភេទអាចជាការបាត់បង់ ឬការថយចុះនៃអារម្មណ៍នៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជ ការថយចុះនៃសម្លេងសាច់ដុំនៃជាន់អាងត្រគាក អារម្មណ៍នៃទ្វារមាសធំទូលាយជាដើម។ ការព្យាបាលដោយអរម៉ូនអាចត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញដើម្បីបង្កើនការទាក់ទាញនិងកែលម្អគុណភាពនៃជីវិតជិតស្និទ្ធ។

វិធីបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទស្ត្រីវ័យចំណាស់។

យោងតាមការស្រាវជ្រាវផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ដ ការរួមភេទកាន់តែច្រើនដែលមនុស្សស្រី ឬមនុស្សស្រីមាននៅក្នុងជីវិតរបស់នាង នោះនាងកាន់តែមានរូបរាងស្អាត។បន្ថែមពីលើរូបរាង សុខភាព និងស្ថានភាពអារម្មណ៍មានភាពប្រសើរឡើង សញ្ញានៃការស្រុតចុះ។ នេះគឺដោយសារតែដំណើរការមេតាបូលីស ចរន្តឈាមល្អ និងការផ្គត់ផ្គង់សកម្មនៃកោសិកា និងសរីរាង្គទាំងអស់ជាមួយនឹងអុកស៊ីហ្សែន។

ដើម្បីបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យធ្វើការលើសាច់ដុំទ្វារមាស។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកអាចប្រើលំហាត់ពិសេសនិងឧបករណ៍។ មានផលិតផលជាច្រើននៅលើទីផ្សារសម្រាប់ផលិតផលបែបនេះ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផល វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការចំណាយពេលត្រឹមតែ 10-15 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃលើថ្នាក់រៀន។

ដើម្បីស្ដារឡើងវិញនូវភាពរសើបនៃទ្វារមាសរបស់ស្ត្រីដែលរក្សាការចង់បាន ការព្យាបាលលើផ្ទៃជាមួយនឹងឡាស៊ែរពិសេសអាចជួយបាន។ នីតិវិធីចំណាយពេលតែពីរបីវិនាទីប៉ុណ្ណោះ។ រួចហើយបន្ទាប់ពីវគ្គ 3-4 ការបត់បែននៃជញ្ជាំងត្រូវបានស្ដារឡើងវិញហើយជាមួយនឹងវាភាពប្រែប្រួលមានភាពប្រសើរឡើង។

ផលិតផលពិសេសក៏អាចជួយបានដែរ។ ដើម្បីបង្កើនចំណង់ អ្នកគួរតែបន្ថែមទៅរបបអាហារ៖ ធញ្ញជាតិ ធញ្ញជាតិ ផ្លែប៊ឺរី គ្រាប់ធញ្ញជាតិ សាច់ចៀម សូកូឡាខ្មៅ។ លើសពីនេះទៀត phytoestrogens ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ។

ប្រដាប់ក្មេងលេងផ្លូវភេទ ខោអាវទ្រនាប់ ប្រដាប់ប្រដាប្រើប្រាស់។ល។ បង្កើនបំណងប្រាថ្នារបស់ដៃគូទាំងពីរ និងបង្កើនភាពស្និទ្ធស្នាល។

គ្រូពេទ្យ​ណែនាំ​ថា ពេល​អ្នក​ចង់​បាន​ភាព​ស្និទ្ធស្នាល កុំ​បដិសេធ​ខ្លួន​ឯង​រឿង​នេះ។ បុរស​ក៏​រក្សា​សមត្ថភាព​រួមភេទ​បាន​យូរ​ដែរ។ ហើយ​ក្នុង​ករណី​នេះ វា​ពិត​ជា​មិន​សំខាន់​ថា​តើ​មនុស្ស​ម្នាក់​នោះ​មាន​អាយុ​ប៉ុន្មាន និង​រយៈពេល​ប៉ុន្មាន​ដែល​គូស្នេហ៍​បាន​នៅ​ជាមួយ​គ្នា​នោះ​ទេ។ ប្តី​ប្រពន្ធ​កាន់តែ​រួមភេទ​ញឹកញាប់ ភាព​ចាស់​កាន់តែ​ឆ្ងាយ​ត្រូវបាន​រុញច្រាន​មកវិញ ហើយ​អារម្មណ៍​វិជ្ជមាន​កាន់តែ​ច្រើន​ក្នុង​ជីវិត​។ ស្ត្រី​ដែល​ពេញ​ចិត្ត​មិន​ចុះ​សម្រុង​នឹង​អ្នក​ដទៃ មិន​បង្ហាញ​ការ​ឈ្លានពាន។ នាងឈឺតិចជាងមុន ហើយរីករាយនឹងពេលវេលាកាន់តែញឹកញាប់។

បន្ថែម​ទៀត​អំពី​ការ​អស់​រដូវ និង​អាយុ​ប៉ុន្មាន​ដែល​ស្ត្រី​រក្សា​សមត្ថភាព​រួមភេទក៏ដូចជាពេលណា និងមូលហេតុដែលបំណងប្រាថ្នាបាត់ អាចរកបាននៅក្នុងវីដេអូ:

បើមានចំណាប់អារម្មណ៍អាចសាកសួរបាន តើអ្នករួមភេទអាយុប៉ុន្មាន?មានន័យថាអ្នកបានមកដល់កន្លែងត្រឹមត្រូវ។ គេហទំព័ររបស់យើងនឹងពិចារណាអំពីសំណួរនេះ និងសំណួរផ្សេងទៀត ក៏ដូចជាផ្តល់ដំបូន្មានអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ ប្រសិនបើអ្នកមានសម្រាប់ ប៉ុន្តែអ្នកចង់ចូលរួមក្នុងភាពស្និទ្ធស្នាល។ ដូច្នេះហើយ ឥលូវនេះនៅផ្នែកខាងមុខគឺជាសំណួរថាតើបុរស និងស្ត្រីអាចឈានដល់ចំណុចកំពូលបានដល់កម្រិតណា?

ការពិនិត្យសុខភាពបានបង្ហាញថាមនុស្សដែលមានអាយុពី 57-64 ឆ្នាំរួមភេទក្នុង 73% មនុស្សដែលមានអាយុ 65-74 មានទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទក្នុង 53% នៃករណីមនុស្សចាស់ដែលមានអាយុពី 75 ទៅ 85 ឆ្នាំ - 26%! ហើយនេះគឺជាស្ថិតិដែលមានស្ថេរភាព។

រហូតដល់អាយុប៉ុន្មានដែលស្ត្រីអាចរួមភេទបាន។

ភាព​ជិត​ស្និទ្ធ​រវាង​បុរស​និង​ស្ត្រី​នៅ​វ័យក្មេង​គឺជា​បាតុភូត​ដែល​ធ្លាប់​ស្គាល់។ យើង​មាន​ប្រតិកម្ម​យ៉ាង​ស្ងប់ស្ងាត់​នៅ​ពេល​ឃើញ​គូស្នេហ៍​វ័យ​ក្មេង​ដែល​រួម​គ្នា​ថើប​គ្នា​យ៉ាង​ខ្លាំង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើយើងឃើញស្ត្រី ឬបុរសដែលមានអាយុចូលនិវត្តន៍ដែលថើប “បឺត” ឈប់ នោះវាមិនបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍រីករាយទេ។ ហេតុអ្វីបានជាវាដូច្នេះ? រហូតដល់អាយុប៉ុន្មានដែលស្ត្រីអាចរួមភេទបាន។ជាមួយបុរសម្នាក់?

មិនដូចការរួមភេទខ្លាំងជាងនេះទេ សម្រាប់ភាពស្និទ្ធស្នាល ស្ត្រីមិនត្រូវការការរំភើបនោះទេ។ ពួកគេធ្វើវានៅពេលដែលពួកគេចង់ និងនៅពេលដែលពួកគេគ្រាន់តែបំពេញកាតព្វកិច្ចអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ពួកគេ ដែលជាការត្រឹមត្រូវផងដែរ ដើម្បីការពារគ្រួសារ និងភាពស្មោះត្រង់។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើការរួមភេទនៅក្មេងអាចអូសបន្លាយរយៈពេលយូរ នោះតាមអាយុ វានឹងមានតម្លៃកាត់បន្ថយវា ព្រោះសាច់ដុំទ្វារមាសអាចស្ពឹក ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថា ប្រសិនបើនេះជាគូស្វាមីភរិយាដែលមានវ័យប្រហាក់ប្រហែលគ្នានោះ ដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុ បុរសនឹងមិនអាចឈានដល់ចំណុចកំពូលក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី ដែលវាមិនល្អសម្រាប់ស្ត្រីនោះទេ។ ដូច្នេះ ការ​ទទួល​បាន​សារធាតុ​រំញោច​ស្និទ្ធស្នាល​សម្រាប់​អ្នក​ទាំង​ពីរ​គឺ​ជា​វិធី​ត្រឹមត្រូវ​ចេញ។

នៅសហរដ្ឋអាមេរិក ការសិក្សាត្រូវបានធ្វើឡើងដែលបង្ហាញថា នៅអាយុ 75-85 ឆ្នាំ ប្រហែល 40% នៃបុរស និង 17% នៃស្ត្រីបន្តរស់នៅផ្លូវភេទប្រសិនបើពួកគេរៀបការ។ វាមានតម្លៃពិចារណាលើស្តង់ដារនៃការរស់នៅ និងការសម្របខ្លួនក្នុងសង្គម។

ស្ថិតិ

តើ​គូស្វាមីភរិយា​រួមភេទ​ដល់​អាយុ​ប៉ុន្មាន​?

បុរសម្នាក់ដែលមានអាយុពី 20 ទៅ 15 ឆ្នាំអាចអនុវត្តសកម្មភាព 4-5 ក្នុងមួយសប្តាហ៍។ និងអាយុ 25-35 ឆ្នាំ 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ អាយុ 35-55 ឆ្នាំពីរដងហើយអាយុលើសពីហុកសិបឆ្នាំម្តងធ្វើសកម្មភាព។ យោងតាមសូចនាករវេជ្ជសាស្ត្រមានតែអរគុណចំពោះថ្នាំប៉ុណ្ណោះ ប្រហែល 15% នៃបុរសបានរួមភេទដែលមានអាយុលើសពី 75 ឆ្នាំ។

ជាមួយស្ត្រី វាជាវិធីផ្សេង។ ដរាបណាពួកគេអស់ពីការងារដែលទាក់ទងនឹងកុមារ ពួកគេកាន់តែមានអារម្មណ៍ត្រេកត្រអាល។ នេះ​បង្ហាញ​ថា​ស្ត្រី​កាន់​តែ​ចាស់​ច្រើន​តែ​«​ចង់​បាន»។

បុរសអាចរួមភេទបានរហូតដល់អាយុប៉ុន្មាន

ប្រសិនបើអ្នកសួរសំណួរបែបនេះ, រហូតដល់អាយុប៉ុន្មានដែលបុរសអាចរួមភេទបាន។បន្ទាប់មកនៅក្នុងការឆ្លើយតប អ្នកប្រហែលជានឹងឮថា: វានឹងនៅជាមួយនរណាម្នាក់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនមែនដូច្នោះទេ។ ភាពស្និទ្ធស្នាលគឺអាចប្រើបានដរាបណាសុខភាពអនុញ្ញាត ហើយនេះមិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការឡើងរឹងរបស់លិង្គនោះទេ។ ប្រសិនបើបុរសមានលិង្គដ៏ស្រស់ស្អាត និងជាប់លាប់ ប៉ុន្តែគាត់មានបេះដូងឈឺ នោះការស្រលាញ់គ្នាញឹកញាប់ និងងប់ងល់អាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

បុរសវ័យចំណាស់ជាច្រើន ដែលស្ត្រីវ័យក្មេងម្នាក់បាននាំយកទៅឆ្ងាយ ដើម្បីកុំឱ្យបង្ហាញពីភាពទន់ខ្សោយរបស់ពួកគេនៅលើគ្រែ ទទួលបានសារធាតុភ្ញោច ដែលនាំឱ្យខូចសុខភាពរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើទាំងនេះជាការត្រៀមលក្ខណៈឱសថសាស្ត្រដូចជា Viagra, Cialis ឬ Levitra និងផ្សេងទៀតនោះ មនុស្សជាច្រើននិយាយក្នុងការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ថាពួកគេអាចប្រើរហូតដល់ 65 ឆ្នាំ ហើយក្នុងករណីដែលគ្មានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

មានក្រុមភ្នាក់ងារបង្កជំងឺមួយទៀតក្នុងទម្រង់ជាដំណក់ ជែល និងម្សៅ។ ពួកវាទាំងអស់សុទ្ធតែមានដើមកំណើតគួរឱ្យសង្ស័យ ហើយល្អបំផុត ពួកគេនឹងមិនមានផលប៉ះពាល់ណាមួយឡើយ អាក្រក់បំផុត ពួកគេនឹងបង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់។

តើពួកគេរួមភេទរហូតដល់អាយុប៉ុន្មាន

ឥឡូវនេះនៅលើអ៊ីនធឺណិតអ្នកអាចរកឃើញផលិតផលដូចជាដំណក់នៃ Hammer of Thor ឬ El Macho ថាតើវាមានប្រសិទ្ធភាពឬអត់អ្នកអាចពិនិត្យមើលដោយខ្លួនឯងដោយបញ្ជាទិញផលិតផលក្នុងតម្លៃ 990 រូប្លិ៍ក្នុងតម្លៃស្តង់ដារនៅពេលទិញកញ្ចប់ជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។ ការវាយតម្លៃទាំងអស់អំពីឧបករណ៍ទាំងនេះត្រូវបានសរសេរដោយអ្នកផ្សាយពាណិជ្ជកម្មខ្លួនឯង ឬម្ចាស់គេហទំព័រដែលចង់លក់ និងរកប្រាក់លើវា។ ពួកគេនឹងមិនជួយអ្នកឱ្យយល់រហូតដល់អាយុប៉ុន្មានដែលពួកគេរួមភេទ។

ខណៈពេលដែលយើងនៅក្មេង និងសកម្ម សកម្មភាពផ្លូវភេទគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃជីវិតរបស់យើង។ បន្ទាប់ពី 60, នេះគឺកម្រមានរួចទៅហើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាមួយនឹងការថែទាំរាងកាយរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំដែលមានគុណភាពខ្ពស់ដើម្បីបង្កើនថាមពល សកម្មភាពនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តរហូតដល់អាយុចាស់។

ចំពោះបុរស ការអស់រដូវរបស់បុរស (andropause) កើតឡើង។ ឥឡូវនេះកាន់តែច្រើនជាញឹកញាប់រយៈពេលនេះត្រូវបានគេហៅថា hypogonadism ពោលគឺការថយចុះទាក់ទងនឹងអាយុនៅក្នុងការផលិតអ័រម៉ូន testosterone នៅពេលដែលយើងកាន់តែចាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គួរដឹងថាអរម៉ូននេះត្រូវបានផលិតរហូតដល់អាយុចាស់ ដែលមានន័យថា ជាមួយនឹងការរំញោចជាក់លាក់ជាមួយនឹងថ្នាំ បុរសម្នាក់អាចរួមភេទបានច្រើនឆ្នាំតាមដែលគាត់ចង់បាន។

គុណភាពនៃជីវិតជិតស្និទ្ធអាស្រ័យលើរបៀបរស់នៅ។ ប្រសិនបើអ្នកបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់ ហើយចូលលេងកីឡានៅអាយុចូលនិវត្តន៍ ក៏ដូចជាបរិភោគតែអាហារដែលមានគុណភាពខ្ពស់ និងអាហារដែលមានសុខភាពល្អ នោះសកម្មភាពផ្លូវភេទនឹងមានរយៈពេលយូរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយយើងរំលឹកថាវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការធ្វើដោយគ្មានការប្រើប្រាស់ថ្នាំដែលមានគុណភាពខ្ពស់ពួកគេនឹងជួយផលិតអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនដូចគ្នា។

ពេលណាត្រូវឈប់?

តើអ្នកគួរឈប់រួមភេទនៅអាយុប៉ុន្មាន? - ទាំងអស់តាមអារម្មណ៍របស់អ្នក។ វេជ្ជបណ្ឌិតនៃពិភពលោកបាននិយាយថា ទំនាក់ទំនងស្និទ្ធស្នាលកាន់តែយូរ សុខភាពរបស់មនុស្សកាន់តែរឹងមាំ បើទោះបីជាវាកើតឡើងម្តងរៀងរាល់កន្លះឆ្នាំក៏ដោយ ក៏ដូច្នោះដែរ។

សំណួរអំពីការរួមភេទ ក៏ដូចជាសុវត្ថិភាពរបស់វា គឺពាក់ព័ន្ធគ្រប់ពេលវេលា។ អ្នកខ្លះចាប់អារម្មណ៍លើកម្រិតអាយុ អ្នកផ្សេងទៀតចាប់អារម្មណ៍លើការរឹតបន្តឹងផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត ហើយអ្នកផ្សេងទៀតចាប់អារម្មណ៍លើការជម្រុញខាងសីលធម៌ និងសីលធម៌។ តើ​ការ​រួមភេទ​នៅ​អាយុ​ប៉ុន្មាន​ទើប​មាន​សុវត្ថិភាព បើ​អ្នក​បាន​ចាប់ផ្តើម​គិត​ពី​ការ​រួមភេទ​ជា​យូរ​មក​ហើយ​? ប្រសិនបើអ្នកយល់យ៉ាងលម្អិត នោះតាមការពិត សមាសធាតុទាំងបីមានសារៈសំខាន់។

ការរួមភេទតាមច្បាប់

នៅទីនេះវាមានតម្លៃក្នុងការសម្រេចចិត្តភ្លាមៗ៖ ដោយមានការយល់ព្រមដោយស្ម័គ្រចិត្ត និងក្រោមការបង្ខំ ការតភ្ជាប់កើតឡើង។ ប្រសិនបើក្រោយនោះ ការរួមភេទនឹងត្រូវបានចាត់ទុកថាជាអំពើហិង្សា សូម្បីតែនៅអាយុ 20, 30 ឬ 40 ឆ្នាំក៏ដោយ។ តើ​អ្នក​អាច​រួមភេទ​នៅ​អាយុ​ប៉ុន្មាន ដើម្បី​កុំឱ្យ​ស្ថិតក្នុង​ស្ថានភាព​ឆ្គង​? នៅក្នុងរដ្ឋភាគច្រើន អាយុដែលអនុញ្ញាតសម្រាប់ការរួមភេទគឺ 16 ឆ្នាំ នៅក្នុងប្រទេសមួយចំនួនវាមានរហូតដល់ 14 ។ នៅក្នុងបញ្ជីរបស់ពួកគេ៖

• ប្រទេសយេម៉ែន ជាកន្លែងដែលការរួមភេទត្រូវបានអនុញ្ញាតជាផ្លូវការចាប់ពីអាយុ 9 ឆ្នាំ។
• ប្រទេសអ៊ីតាលី កាណាដា ឈីលី បុរីវ៉ាទីកង់ ដែលជាកន្លែងដែលការរួមភេទត្រូវបានអនុញ្ញាតចាប់ពីអាយុ 12 ឆ្នាំ;
• អេស្ប៉ាញ, អូទ្រីស, ស៊ែប៊ី, ស្លូវេនី, ប៊ុលហ្គារី, អេស្តូនី, ហុងគ្រី, ចិន - ពី 13;
• ប្រទេសចំនួន ៤៨ ផ្សេងទៀតក្នុងពិភពលោក អនុញ្ញាតឱ្យមានទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទចាប់ពីអាយុ ១៤ឆ្នាំ។

មុននេះនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីការអនុវត្តតុលាការបានទទួលស្គាល់អាយុនៃការយល់ព្រមនៅអាយុ 14 ឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែ​បន្ទាប់​មក​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ត្រូវ​បាន​កែ​សម្រួល​និង​ត្រឡប់​ទៅ​ក្នុង​ក្រប​ខណ្ឌ​នៃ 16 ឆ្នាំ​។ ឥឡូវនេះវាគឺជាកម្រិតនេះ ដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាជាព្រំដែនដែលអាចចាប់ផ្តើមសកម្មភាពផ្លូវភេទបាន។

ប៉ុន្តែ​ប្រសិនបើ​បុរស​នោះ​មាន​អាយុ​លើសពី ១៨ ឆ្នាំ គាត់​អាច​ត្រូវបាន​កាត់ទោស​ដោយ​ផ្តន្ទាទោស​ពីបទ​រួមភេទ​ជាមួយ​អនីតិជន​។ យ៉ាង​ណា​មិញ ប្រសិន​បើ​គាត់​ដូច​ជា​ក្មេង​ស្រី​អាយុ​មិន​ទាន់​ដល់​១៨​ឆ្នាំ នោះ​គាត់​មិន​ទទួល​ទោស​ព្រហ្មទណ្ឌ​ណា​មួយ​ទេ។

ការរួមភេទនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃសរីរវិទ្យា

នៅក្នុងតំបន់ជាក់លាក់នីមួយៗនៃពិភពលោក ភាពពេញវ័យកើតឡើងនៅពេលដែលចំនួនឆ្នាំជាក់លាក់មួយត្រូវបានឈានដល់។ នៅកន្លែងណាមួយដែលពួកគេធំឡើងមុន កន្លែងណាមួយនៅពេលក្រោយ ដូច្នេះការចាប់ផ្តើមនៃការរួមភេទគឺមានលក្ខណៈបុគ្គលយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ អ្វី​ដែល​សំខាន់​ជាង​នេះ​ទៅ​ទៀត​គឺ​ការ​យល់ព្រម​ពី​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក និង​អវត្តមាន​ជំងឺ​ផ្លូវ​ភេទ។

ចម្លែកគ្រប់គ្រាន់ វត្តមាននៃការឆ្លងមេរោគទ្វារមាសប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃភាពស្និទ្ធស្នាលដំបូង។ ជំងឺណាមួយអាចបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភ។ វាគឺជាពួកគេដែលក្លាយជាមូលហេតុនៃការមិនស្រួលចាប់តាំងពីការតឹងនៃសាច់ដុំមិនអនុញ្ញាតឱ្យប្រដាប់បន្តពូជដើម្បីសម្រាកជាធម្មតា។ ដូច្នេះការដាច់នៃភ្នាសរំអិលអាចត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់មិនត្រឹមតែនៅពេលពេញវ័យប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅវ័យក្មេងផងដែរ។

ការរួមភេទតាមទស្សនៈនៃចិត្តវិទ្យា

ក្នុងករណីនេះវាទាំងអស់គឺមកចុះដល់ការនិយាយដែលល្បីល្បាញជាយូរមកហើយអំពីអ្វីដែលអ្នកចង់បានហើយចាក់ហើយម៉ាក់មិនបញ្ជា។ ប៉ុន្តែ​តើ​នៅ​អាយុ​ប៉ុន្មាន​ទើប​អាច​បង្កើត​ស្នេហា​បាន​ដោយ​គ្មាន​គ្រោះថ្នាក់​? នោះ​គឺ​ស្ថានភាព​បុគ្គល​នីមួយៗ​អាស្រ័យ​លើ​ការ​ចិញ្ចឹម​បីបាច់​រួម​ទាំង​ផ្នែក​ដ៏​ស្និទ្ធស្នាល​នៃ​ជីវិត។ ពុតត្បុតនឹងមានប្រតិកម្មដោយវិធីមួយ បុគ្គលចិញ្ចឹមបីបាច់ធម្មតាក្នុងមួយទៀត និស្ស័យខុសក្នុងទីបី។ ដូច្នេះ​ហើយ សំណួរ​ថា​តើ​ការ​រួម​ភេទ​ដំបូង​ល្អ​ឬ​អត់ ត្រូវ​បាន​គេ​យល់​ឃើញ​ខុស​គ្នា ។

ស្ត្រីវ័យក្មេងមួយចំនួនជឿថាពួកគេមិនគួរយឺតយ៉ាវពីមិត្តភ័ក្តិរបស់ពួកគេ ហើយមើលទៅដូចជាចៀមខ្មៅប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយរបស់ពួកគេ ដូច្នេះពួកគេចាប់ផ្តើមរួមភេទនៅអាយុ 12-13 ឆ្នាំព្រោះមានឧបករណ៍បង្កើនល្បឿនជាច្រើននៅក្នុងសម័យរបស់យើង។ ផ្ទុយទៅវិញ ក្មេងស្រីផ្សេងទៀតមានភាពសុខស្រួលផ្លូវចិត្តជាង ដើម្បីរក្សាព្រហ្មចារីយ៍មុនពេលរៀបការ ឯអ្នកផ្សេងទៀត - រហូតដល់ពួកគេបានជួបមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់ពួកគេ។ នោះគឺអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺបុគ្គល។ រឿងមួយគឺប្រាកដណាស់៖ ការរួមភេទលើកដំបូងមិនគួរធ្វើឡើងក្រោមសម្ពាធ "ប្រសិនបើអ្នកមិនផ្តល់ឱ្យវា ខ្ញុំនឹងចាកចេញ" ដោយឯកឯង ឬក្រោមការបញ្ចុះបញ្ចូលរបស់បុរសម្នាក់។

វិធានការការពារ

1. ប្រសិនបើការមករដូវចាប់ផ្តើមលឿន និងទាក់ទាញដល់ការរួមភេទ ហានិភ័យនៃការមានផ្ទៃពោះមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលទេ ដូច្នេះការការពារអំឡុងពេលទំនាក់ទំនងនឹងមានប្រយោជន៍។ មធ្យោបាយដែលអាចទុកចិត្តបំផុតគឺស្រោមអនាម័យ។ វានឹងការពារប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ ជំងឺផ្លូវភេទ និងការមានផ្ទៃពោះដែលមិនចង់បាន។
2. នៅពេលរួមភេទលើកដំបូងការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរអាចកត់សម្គាល់បានប្រសិនបើក្មេងស្រីមានការព្រួយបារម្ភនិងមានការគៀបយ៉ាងខ្លាំង។ ដូច្នេះហើយ អ្នកមិនគួរចាប់ផ្តើមរួមភេទទេ ប្រសិនបើមិនមានការរំភើបគ្រប់គ្រាន់ទេ ហើយវាត្រូវបានផ្តល់សញ្ញាដោយការហូរទឹករំអិលចេញពីទ្វារមាស ដែលជាទឹករំអិលធម្មជាតិ។ ជាមួយនឹងការខ្វះខាតរបស់វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើទឹករំអិលពិសេសដែលមាននៅក្នុងឱសថស្ថានធម្មតា។ កត្តាស្ត្រេសក៏អាចជះឥទ្ធិពលដោយការភ័យខ្លាចផងដែរ។
3. ការប្រុងប្រយ័ត្នមួយទៀតទាក់ទងនឹងអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យលាងសម្អាតមុនពេលទំនាក់ទំនងក៏ដូចជាបន្ទាប់ពីវា។ នេះនឹងការពារការចូលទៅក្នុង microflora ខាងក្រៅ (ពី labia) ចូលទៅក្នុងទ្វាមាស។
4. ប្រសិនបើការឈឺចាប់កើតឡើងក្មេងស្រីមិនចាំបាច់ផ្លាស់ទីឆ្ងាយពីដៃគូរបស់នាងទេ។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ នាង​គួរ​ងើប​មុខ​ទៅ​រក​គាត់។ នេះកាត់បន្ថយពេលវេលានៃភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត និងការឈឺចាប់។

តើ​អាយុ​ប៉ុន្មាន​ទើប​អាច​រួមភេទ​បាន​ដោយ​មិន​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព ហើយ​ជាទូទៅ​អាយុ​ប៉ុន្មាន​ទើប​ធម្មតា​? មុនពេល​ចាប់ផ្តើម​រួមភេទ អ្នក​គួរតែ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ​ខាង​រោគ​ស្ត្រី ហើយ​ពិគ្រោះ​អំពី​ការ​រលាក​ដែល​គេ​សង្ស័យ​។ ប្រសិនបើដំណើរការបែបនេះកើតឡើង វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការព្យាបាល ព្រោះការឆ្លង ឬជំងឺអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់បន្ថែម។ បាទ អ្នក​អាច​ឆ្លង​ទៅ​មនុស្ស​ដែល​អ្នក​ស្រឡាញ់។

បន្ទាប់ពីភាពស្និទ្ធស្នាលលើកដំបូង វាជាការប្រសើរក្នុងការមិនរួមភេទរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យរបួសនៃ hymen ជាសះស្បើយដែលត្រូវតែត្រូវបាន lubricated ជាមួយ glycerin បន្ទាប់ពីការលាងគ្នា។ សញ្ញាថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺធម្មតាគឺអវត្តមាននៃការញាក់នៅពេលប្រើថ្នាំ។

ជាមួយនឹងការទំនាក់ទំនងជាបន្តបន្ទាប់ មានភាពរអាក់រអួលខ្លះ ប៉ុន្តែវាមិនបង្កការគំរាមកំហែងណាមួយឡើយ។ វាគ្រាន់តែថាផ្នែកខាងក្នុងនៃទ្វារមាសសម្របទៅនឹងការកកិត និងសម្ពាធរបស់សមាជិកបុរស។ ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួលវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការប្រើប្រេងរំអិល។

ក្បាច់ពិសេសមួយ សាកសមសម្រាប់ទាំងក្មេងស្រី និងមនុស្សចាស់ នឹងជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់នៅពេលមានការដាច់នៃភ្នាសរំអិល។ ឆ្អឹងអាងត្រគាកត្រូវលើក (សម្រាប់នេះ ខ្នើយតូចមួយ ឬខ្នើយសាឡុងត្រូវបានដាក់នៅក្រោមគូទ) ជើងត្រូវបត់នៅជង្គង់ ហើយសង្កត់ទៅទ្រូងក្នុងទម្រង់ជាផ្នែក។ សម្រាកសាច់ដុំនៃ perineum ។

ក្នុងអំឡុងពេល defloration លិង្គត្រូវតែរឹងគ្រប់គ្រាន់ ដូច្នេះដំបូងអ្នកគួរតែរង់ចាំសម្រាប់ការរំភើបជាអតិបរមា ដើម្បីកុំឱ្យដៃគូរបស់អ្នកធ្វើទារុណកម្ម។ ទីតាំងខាងលើនៃរាងកាយនឹងជួយគ្រប់គ្រងស្ថានភាព៖ សម្រាកជង្គង់របស់អ្នកនៅលើគ្រែ ហើយចាប់ត្រគាករបស់ក្មេងស្រី (ឬស្មារបស់នាង) ដោយដៃរបស់អ្នក។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាស្ថានភាពនៅក្រោមការគ្រប់គ្រងនៅពេលចាប់ផ្តើមនៃការឈឺចាប់។

ជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃសកម្មភាពផ្លូវភេទដំបូង វាមានតម្លៃពិចារណា៖ ប្រដាប់បន្តពូជអាចយឺតយ៉ាវក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ ដែលត្រូវបានបង្ហាញដោយកង្វះជាតិសំណើមធម្មជាតិ ដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ដល់ចំណុចកំពូលជាធម្មតា។ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា វេជ្ជបណ្ឌិតសូមណែនាំឱ្យប្រើប្រេងរំអិលតាមឱសថស្ថានសិប្បនិម្មិត ដែលអាចរកបានដោយសេរី និងមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា។ មួយរយៈក្រោយមក ប្រដាប់បន្តពូជក៏ធំឡើងដោយខ្លួនឯង។

លក្ខខណ្ឌដែលចង់បាននៅការរួមភេទដំបូង

ដោយសារតែភាពរអាក់រអួល ការភ័យខ្លាច ឬការខ្មាសអៀន ដៃគូអាចជួបប្រទះភាពមិនស្រួល ដែលបង្កឱ្យមានភាពតឹងណែននៃសាច់ដុំ ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យក្មេងស្រីវ័យក្មេងមិនអាចឈានដល់ចំណុចកំពូលបាន។ ក្នុងករណីបែបនេះ ការបិទពន្លឺជួយ (ប្រសិនបើភាពស្និទ្ធស្នាលកើតឡើងនៅពេលយប់) ឬកន្សែងដែលគ្របភ្នែកបន្តិច។ លក្ខខណ្ឌចាំបាច់គឺ៖

• កិច្ចព្រមព្រៀងទៅវិញទៅមកនៃដៃគូ;
• មានគ្រែសុខស្រួល;
• ភាពឯកជនពេញលេញ;
• ការប្រើប្រាស់ថ្នាំពន្យារកំណើត។

មធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតគឺស្រោមអនាម័យ។ វា​ត្រូវ​បាន​បញ្ចេញ​ទឹក​រំអិល​រួចរាល់​ក្នុង​ការ​ប្រើ​ប្រាស់ អនុញ្ញាត​ឱ្យ​លិង្គ​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ទ្វារមាស​កាន់តែ​ងាយស្រួល។ មានលក់នៅឱសថស្ថានណាក៏ដោយ លក់ដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា មិនត្រូវការការណែនាំពីវេជ្ជសាស្រ្ដជាមុន និងមិនមាន contraindications (លើកលែងតែមានប្រតិកម្មខ្លាំងចំពោះផលិតផលជ័រ)។

នៅពេលលាងសម្អាតបន្ទាប់ពីរួមភេទវាមានតម្លៃផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះផលិតផលពិសេសដែលសមស្របនឹងអាយុព្រោះមានការត្រៀមលក្ខណៈដាច់ដោយឡែកសម្រាប់ទាំងក្មេងអាយុ 14 ឆ្នាំនិង 40 ឆ្នាំ។ ល្អបំផុត ចូរទុកវាជាទឹកធម្មតា ប៉ុន្តែមិនមែនសាប៊ូកក់សក់ ជែល ឬសាប៊ូលាងដៃទេ ព្រោះវាអាចបង្កឱ្យរលាក និងរមាស់ ដោយសារភាពខុសគ្នានៃតុល្យភាពអាល់កាឡាំង។

តើអ្នកអាចរួមភេទនៅអាយុ ១៦ ឆ្នាំបានទេ? មានមតិជាច្រើនលើបញ្ហានេះ។ ឪពុកម្តាយដែលមានការយកចិត្តទុកដាក់ និងមនុស្សជំនាន់ចាស់ ដែលការរួមភេទមុនពេលរៀបការគឺជាការអាម៉ាស់ ជាការពិត ចូរព្យាយាមរក្សាក្មេងជំទង់ពីបទពិសោធន៍ផ្លូវភេទដំបូងដោយគ្រប់មធ្យោបាយ។ រឿងនិទានគួរឱ្យខ្លាចអំពីជំងឺកាមរោគ ការមានផ្ទៃពោះក្នុងវ័យជំទង់ និងសូម្បីតែការគំរាមកំហែងក៏ត្រូវបានប្រើប្រាស់ផងដែរ។ ប៉ុន្តែ​ស្ថិតិ​និយាយ​ថា នៅ​អាយុ 14 ឆ្នាំ គ្រប់​កូន​ទី 10 បាត់បង់​ព្រហ្មចារីយ៍។ ដូច្នេះបញ្ហានៃជីវិតផ្លូវភេទក្នុងវ័យជំទង់គួរតែត្រូវបានពិចារណាឱ្យបានលម្អិតបន្ថែមទៀត។

តើអាយុនៃការយល់ព្រមគឺជាអ្វី?

តើការរួមភេទនៅអាយុ ១៦ឆ្នាំ ស្របច្បាប់ទេ? នៅក្នុងច្បាប់ព្រហ្មទណ្ឌមានរឿងដូចជា "អាយុនៃការយល់ព្រម" ពោលគឺអាយុដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានសមត្ថភាពផ្តល់ការយល់ព្រមជាសាធារណៈចំពោះទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទជាមួយមនុស្សម្នាក់ទៀត។ នៅក្នុងប្រទេសភាគច្រើន អាយុនៃការយល់ព្រមត្រូវបានកំណត់ចន្លោះពី 14 ទៅ 16 ឆ្នាំ ប៉ុន្តែគំនិតនេះប្រហែលជាមិនមាននៅក្នុងច្បាប់ទាល់តែសោះ ឬខ្ពស់រហូតដល់ 20 ឆ្នាំ។

នៅប្រទេសរុស្ស៊ីអាយុនៃការយល់ព្រមផ្លូវភេទគឺ 16 ដែលមានន័យថាចាប់ពីពេលនោះមកមនុស្សម្នាក់អាចមានទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទដោយស្របច្បាប់។ ទំនាក់ទំនង​ស្ម័គ្រ​ចិត្ត​រវាង​មនុស្ស​ដែល​មាន​អាយុ​ក្រោម​ភាគច្រើន​មិន​ត្រូវ​ទទួល​ទោស​ទណ្ឌ​ទេ។ វាជាការគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលថានៅប្រទេសយេម៉ែនឧទាហរណ៍អាយុនៃការយល់ព្រមគឺត្រឹមតែ 9 ឆ្នាំ; នៅប្រទេសម៉ិកស៊ិកហ្វីលីពីននិងអង់ហ្គោឡា - 12 ឆ្នាំ; នៅក្នុងប្រទេសអ៊ីតាលីអាល្លឺម៉ង់ចិនហុងគ្រីប្រេស៊ីល - 14 ឆ្នាំ; នៅអេហ្ស៊ីបអ៊ីរ៉ាក់ម៉ាល់តា។ , តួកគី - អាយុ 18 ឆ្នាំ។

លើកទីមួយ៖ ពេលណា?

រួចទៅហើយនៅអាយុ 13 ឆ្នាំកុមារមានគំនិតនៃការរួមភេទ។ ក្មេងស្រីខ្លះចាប់ផ្តើមរួមភេទជាមួយក្មេងប្រុសចាស់រួចទៅហើយនៅអាយុនេះ ប៉ុន្តែបុរសត្រូវបានរំដោះបន្តិចក្រោយមក - នៅអាយុ 15 ឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែទាំង 13 ឬ 15 ឆ្នាំមិនមែនជាអាយុត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការរួមភេទលើកដំបូងនោះទេ។

មានការពន្យល់ជាច្រើនដែលបានបង្កើតឡើងយ៉ាងល្អសម្រាប់រឿងនេះ។ តាមទ្រឹស្តី រាងកាយរបស់ស្ត្រីបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចក្នុងការបង្កើតកូន ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាក្មេងស្រីត្រៀមខ្លួនសម្រាប់សកម្មភាពផ្លូវភេទនោះទេ។ ភាពចាស់ទុំពេញលេញនៃរាងកាយកើតឡើងជាមធ្យមនៅអាយុ 18 ឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែ​អ្នក​ក៏​មិន​គួរ​បាត់​បង់​ព្រហ្មចារី​ពេក​ដែរ។ ប្រហែល 25 ឆ្នាំ hymen ពីភាគថាសស្តើងប្រែទៅជាជាលិកាក្រាស់ដូច្នេះដំណើរការនៃការដាច់រហែករបស់វានឹងមានការលំបាកនិងឈឺចាប់ណាស់។ ការយកចិត្តទុកដាក់ក៏គួរតែត្រូវបានបង់ចំពោះភាពចាស់ទុំខាងផ្លូវចិត្តរបស់ដៃគូទាំងពីរ។ ផលវិបាកមិនល្អអាចត្រូវបានជៀសវាងបានលុះត្រាតែដៃគូនីមួយៗត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទ។

តើអ្នកអាចរួមភេទនៅអាយុ ១៦ ឆ្នាំបានទេ? តាមទ្រឹស្តី និងផ្លូវច្បាប់អាចធ្វើទៅបាន ប៉ុន្តែនៅក្នុងការអនុវត្តជាក់ស្តែង ក្មេងស្រីជាច្រើនបានពន្យារពេលបទពិសោធន៍ផ្លូវភេទដំបូងរបស់ពួកគេរហូតដល់អាយុកាន់តែចាស់ទុំ។ តាម​ពិត មិន​មាន​លក្ខណៈ​វិនិច្ឆ័យ និង​ព្រំដែន​ច្បាស់លាស់​ទេ។ ការរួមភេទលើកដំបូងគួរតែកើតឡើងនៅពេលដែលដៃគូទាំងពីរត្រៀមខ្លួនសម្រាប់វា ដោយបានជូនដំណឹងអំពីហានិភ័យដែលអាចកើតមាន និងវិធីពន្យារកំណើត។ បំណងប្រាថ្នាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ក្មេងស្រីនិងទំនុកចិត្តលើអារម្មណ៍សម្រាប់បុរសវ័យក្មេងគឺមានសារៈសំខាន់។ អ្នក​ត្រូវ​ព្យាយាម​ឆ្លើយ​ដោយ​ស្មោះត្រង់​ចំពោះ​សំណួរ​ថា​តើ​អ្នក​នេះ​ជា​មនុស្ស​ដែល​អ្នក​ចង់​ទទួល​បាន​បទពិសោធន៍​ផ្លូវ​ភេទ​ដំបូង​ឬ​អត់។ ប្រសិនបើចម្លើយគឺបាទ នោះអ្នកអាចបន្តទៅជំហានបន្ទាប់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំសម្រាប់ការរួមភេទលើកដំបូង?

តើអ្នកអាចរួមភេទនៅអាយុ ១៦ ឆ្នាំបានទេ? បាទ/ចាស ប្រសិនបើដៃគូទាំងពីរត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចសម្រាប់រឿងនេះ ស្វែងយល់ពីគ្រោះថ្នាក់ និងហានិភ័យទាំងអស់ដែលទាក់ទងនឹងសកម្មភាពផ្លូវភេទដំបូង ជឿជាក់គ្នាទៅវិញទៅមក និងអាចស្តាប់ និងយល់គ្នាទៅវិញទៅមក។ មនុស្សវ័យក្មេងមួយចំនួននៅមុនថ្ងៃនៃព្រឹត្តិការណ៍ដ៏សំខាន់ដូចជាបទពិសោធន៍ផ្លូវភេទដំបូង បែរទៅរកឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេដើម្បីសុំដំបូន្មាន ប៉ុន្តែឥតប្រយោជន៍។ ការស្តាប់មិត្តភក្តិនិងអ្នកស្គាល់គ្នាដែលមានអាយុដូចគ្នាគឺមិនមានតម្លៃទេព្រោះមនុស្សគ្រប់រូបមានបទពិសោធន៍ចំណេះដឹងនិងលក្ខណៈនៃទំនាក់ទំនងខុសៗគ្នា។

ក្មេងស្រីដែលភ័យខ្លាំងអំពីថាតើវាអាចទៅរួចក្នុងការរួមភេទនៅអាយុ 16 ឆ្នាំ គួរតែត្រូវបានណែនាំអោយពន្យារពេលបទពិសោធន៍ដំបូងរហូតដល់ពេលមួយទៀត។ ជាមួយនឹងការសង្ស័យតិចតួចអ្នកអាចរៀបចំសម្រាប់ការរួមភេទលើកដំបូង: អានអក្សរសិល្ប៍ពិសេសរកមើលថាតើមុខតំណែងអ្នកផ្សព្វផ្សាយសាសនាមើលទៅដូចអ្វី - ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការ deflowering ថែរក្សាការដកចេញសក់និងខោទ្រនាប់ដ៏ស្រស់ស្អាត។ អ្នកអាចផឹកស្រាមួយកែវបាន ប៉ុន្តែមិនមានទៀតទេ។

ការភ័យខ្លាចទូទៅបំផុត

ស្ទើរតែគ្រប់ក្មេងស្រីមុនពេលភាពស្និទ្ធស្នាលដំបូងមានការព្រួយបារម្ភអំពីការឈឺចាប់នៃការជ្រៀតចូល។ ភាគច្រើននៅទីនេះអាស្រ័យលើអាកប្បកិរិយារបស់ក្មេងស្រីខ្លួនឯងនិងដៃគូរបស់នាងក៏ដូចជាលក្ខណៈសរីរវិទ្យា។ ការឈឺចាប់នៃប្រដាប់បន្តពូជដែលប្រេះស្រាំអាចមានលក្ខណៈតិចតួច ហើយវាអាចទ្រាំទ្របាន ប្រសិនបើការរួមភេទលើកដំបូងត្រូវបានអនុវត្តជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់។ គួរតែទទួលបានទឹករំអិល ដើម្បីឲ្យការជ្រៀតចូលនៃលិង្គកាន់តែងាយស្រួល និងរីករាយ ហើយអ្នកមិនគួរច្របាច់សាច់ដុំទ្វារមាសនោះទេ ព្រោះដើម្បីការរួមភេទដោយមិនមានការឈឺចាប់ ក្មេងស្រីត្រូវតែសម្រាក។

ការបាត់បង់ឈាមក្នុងអំឡុងពេលទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទលើកដំបូងមិនមែនជាបាតុភូតចាំបាច់នោះទេ។ ប្រហែលជាមិនមានឈាមទាល់តែសោះ ហើយប្រសិនបើមាន នោះវានឹងមិនបង្កឱ្យមានភាពមិនស្រួល និងមិនស្រួលណាមួយឡើយ។ ជារឿយៗវាកើតមានឡើងដែលការបញ្ចេញទឹករំអិលបែបនេះអាចលេចឡើងក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទលើកទីពីរ។ គួរតែសម្រាករវាងលើកទី១ និងលើកទី២ ពី៣ទៅ៥ថ្ងៃ ដើម្បីឲ្យទឹកភ្នែកទាំងអស់នៅក្នុងទ្វារមាសជាសះស្បើយ។

តើអាចមានផ្ទៃពោះបានទេ?

តើអ្នកអាចរួមភេទនៅអាយុ ១៦ ឆ្នាំបានទេ? មានគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិជាច្រើន ប៉ុន្តែការភ័យខ្លាចទូទៅបំផុតរបស់ក្មេងស្រី និងបុរសគឺការភ័យខ្លាចនៃការមានផ្ទៃពោះដោយមិនបានគ្រោងទុក។ ក្នុងវ័យជំទង់ នេះអាចប្រែទៅជាសោកនាដកម្មពិតប្រាកដ។ លើកទីមួយមិនមែនជាឧបសគ្គចំពោះការបង្កកំណើតដោយជោគជ័យនោះទេ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាការរួមភេទត្រូវបាន "ការពារ"។

ស្រោមអនាម័យផ្តល់ការការពារប្រហែល 85% ប្រឆាំងនឹងការមានផ្ទៃពោះដែលមិនចង់បាន ថ្នាំពន្យារកំណើតផ្តល់រហូតដល់ 99% និង coitus interruptus - សុវត្ថិភាពត្រឹមតែ 60% ប៉ុណ្ណោះ។ ជាមួយគ្នានេះ មានតែស្រោមអនាម័យជាមធ្យោបាយរារាំងការពន្យារកំណើតក៏ការពារដៃគូពីជំងឺកាមរោគផងដែរ។ ប្រសិនបើគូស្វាមីភរិយាជ្រើសរើសថ្នាំពន្យារកំណើតតាមមាត់ ពោលគឺថ្នាំគ្រាប់ អ្នកត្រូវដឹងថា មានតែគ្រូពេទ្យរោគស្ត្រីប៉ុណ្ណោះគួរតែចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យពួកគេ។

តើអាចរួមភេទនៅអាយុ 16 ឆ្នាំអំឡុងពេលមករដូវបានទេ? នៅថ្ងៃដ៏សំខាន់ ការរួមភេទនឹងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ ហើយអាចកាត់បន្ថយរយៈពេលនៃការមករដូវ។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ លទ្ធភាពនៃការចម្លងមេរោគពីដៃគូមួយទៅដៃគូមួយទៀតកើនឡើង។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលការមករដូវមិនការពារការមានផ្ទៃពោះ។ លើសពីនេះ អ្នក​មិន​គួរ​បង្កើត​ស្នេហា​ដោយ​មាន​រដូវ​ធ្ងន់ ឬ​ឈឺចាប់​នៅ​ផ្នែក​ខាងក្រោម​ពោះ​ឡើយ​។ ការនៅជិតក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃដ៏សំខាន់ក៏តម្រូវឱ្យមានការប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែមទៀតនៃច្បាប់អនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន។

គ្រោះថ្នាក់នៃការរួមភេទរបស់យុវវ័យ

យុវវ័យជាច្រើនមិនទាន់ដឹងច្បាស់អំពីគ្រោះថ្នាក់នៃការរួមភេទរបស់យុវវ័យនោះទេ។ នេះមិនត្រឹមតែជាការមានផ្ទៃពោះដែលមិនចង់បានជាមួយនឹងផលវិបាកទាំងអស់នោះទេ។ ជំងឺកាមរោគអាចកើតមាន ជាពិសេសប្រសិនបើដៃគូរណាម្នាក់ធ្លាប់មានបទពិសោធន៍ផ្លូវភេទរួចហើយ ហើយមិនខ្វល់ខ្វាយក្នុងការថែរក្សាថ្នាំពន្យារកំណើត។ បទពិសោធន៍ផ្លូវភេទដំបូង ប្រសិនបើដៃគូមិនបានរៀបចំផ្លូវចិត្តសម្រាប់វា អាចបណ្តាលឱ្យមានការភ័យខ្លាចបន្ថែមទៀតចំពោះទំនាក់ទំនង និងភេទផ្ទុយ ការមិនពេញចិត្តក្នុងការរួមភេទ និងបញ្ហាផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀត។