Какой вес в 32 недели. Фото плода, фото живота, узи и видео о развитии ребенка

На 32 неделе беременности организмы ребенка и мамы уже готовятся к родам. В некоторых органах плода все еще продолжается созревание, но кардинальных изменений практически не происходит: остались лишь «мелкие доработки». При преждевременных родах на 32 неделе малыш вполне жизнеспособен, его можно выходить.

Rina

Добрый день, девочки!
Третий скрининг показал, что сидит моё чадо на попе и переворачиваться не собирается? Сказали гимнастику делать, чтобы перевернулся. В нете полно разных, может кто подскажет, какая эффективнее, кто делал? Заранее спасибо!

47

32 недели – это сколько?

Вы беременны 7 месяцев. На следующей неделе начинается восьмой месяц.

Что происходит с ребенком?

Его длина составляет примерно 42,5 см, масса – 1,7 кг.

На ранних сроках беременности плод располагается головкой вверх. Ему пока еще просторно в матке, и он может выполнять разные «акробатические номера», включая сальто. В третьем триместре матка становится все более тесной. Обычно плод переворачивается и занимает окончательное положение (вниз головой) в 32 недели беременности. Однако это может произойти и позже, вплоть до 38 недели.

Если на поздних сроках малыш так и не перевернулся, врач может помочь ему при помощи специальных приемов. Иногда (в 3–4% случаев) ребенок рождается ягодичками вперед (на языке врачей – в ягодичном предлежании ). Такие роды протекают сложнее. Некоторые женщины предпочитают не рисковать и соглашаются на кесарево сечение.

У малыша есть волосы на голове, ногти на руках и ногах (скорее всего, после рождения они будут настолько длинными, что их уже пора стричь). До родов осталось примерно 7–8 недель, за это время плоду предстоит набрать от трети до половины своего веса.

Во время бодрствования ребенок тренирует движения, которые ему пригодятся после рождения: сосательные, дыхательные, глотательные, повороты головы, толчки ножками. Устав, он засыпает и видит сны.

Что происходит с будущей мамой?

Верхняя часть (дно) матки находится на 30–34 см выше лобковых костей. Симптомы, которые беспокоили женщину на предыдущих неделях, усиливаются. Сильнее беспокоит изжога , ложные схватки Брэкстона-Хикса.

Соски и участки кожи вокруг них (ареолы) темнеют. Считается, это происходит для того, чтобы ребенок мог их лучше видеть, когда берет грудь. Молочные железы продолжают увеличиваться. Из сосков выделяется молозиво – густая желтоватая жидкость, которой ребенок будет питаться в первые дни жизни. После этого ваша грудь начнет вырабатывать «настоящее» молоко.

Выделения из влагалища становятся более обильными. Они густые, как яичный белок. Если выделяется много водянистой жидкости, нужно обратиться к врачу – возможно, это отходят воды.

Из-за растущей матки смещается центр тяжести, меняется положение тела во время ходьбы, в итоге повышается нагрузка на поясницу, ноги, беспокоят боли в спине , походка становится более неуклюжей. В третьем триместре будущей маме не стоит носить туфли на высоком каблуке и ходить в таких местах, где она может оступиться и упасть.

Запланированная беременность – это счастливый период для каждой девушки. Несмотря на то что сейчас женщину подстерегают многие трудности, мысли о долгожданной встрече с малышом окрыляют. В нашей статье подобрана информация о том, что происходит с малышом и мамой на 32 неделе, а также вы сможете найти ценные советы и увидеть плод на фото.

32 недели – это сколько месяцев?

Часто мамочки спрашивают, сколько месяцев получается на этом сроке. Давайте разбираться. Дело в том, что существует два способа подсчета срока. Первый из них – это акушерский метод. Именно им и пользуются медики. Рассчитывается этот срок от первого дня последней менструации. Следовательно, 32 акушерская неделя беременности – это ровно 8 месяцев.

Месяцы и недели беременности

1 триместр 1 месяц 1 неделя 2 недели 3 недели 4 недели
2 месяца 5 недель 6 недель 7 недель 8 недель 9 недель
3 месяца 10 недель 11 недель 12 недель 13 недель 14 недель
2 триместр 4 месяца 15 недель 16 недель 17 недель 18 недель
5 месяцев 19 недель 20 недель 21 неделя 22 неделя 32 неделя
6 месяцев 24 неделя 25 неделя 26 неделя 27 неделя 28 неделя
3 триместр 7 месяцев 29 недель 30 недель 31 неделя
8 месяцев 33 недели 34 недели 35 недель 36 недель
9 месяцев 37 недель 38 недель 39 недель 40 недель

Другой способ подсчета – это эмбриональный метод. Его начало берется непосредственно от момента зачатия. Этот срок обычно короче на 10-14 суток, что зависит от продолжительности менструального цикла у женщины. То есть по эмбриональному сроку это будет приблизительно 7 месяцев и 14 дней.

Рост, вес и другие параметры развития

За предыдущие 30 дней ваш карапуз набирает приблизительно 800-900 г и сейчас его вес составляет 2-2.1 кг. Рост младенца составляет около 42 см. Эти показатели могут немного отличаться у разных деток, ведь они зависят от таких факторов, как генетические особенности плода и питание мамочки. Если беременная много кушает и у нее наблюдается стремительный набор массы тела, ребенок, скорее всего, также будет плотным.

На 31-32 неделе активно формируется иммунная защита маленького человечка. От матери он получает иммуноглобулины, а его собственные органы уже способны вырабатывать антитела к различным болезнетворным микроорганизмам.


На теле малыша появляется жировая прослойка, ручки и ножки становятся более плотными, щечки круглеют. Жировой слой необходим ему для хорошей терморегуляции и защиты от холода после появления на свет. Хорошо работает пищеварительная система, карапуз постоянно заглатывает околоплодные воды, икает, а в кишечнике формируется меконий – первородный кал.

К этому сроку у большинства младенцев уже формируется свой распорядок дня. Они спят и бодрствуют в определенные часы. Все свое свободное время ребенок тренирует навыки, познает свое тело, ощупывая его. Сейчас женщине рекомендуется больше разговаривать со своим чадом, петь ему песенки, читать сказки и стихи. Это помогает наладить тесную взаимосвязь между мамой и малышом еще до его появления на свет.

На 32-33 неделе проходит такой важный процесс, как выработка в организме плода гормонов окситоцина и вазопрессина. Они необходимы для подготовки беременной к родам и грудному вскармливанию. При нарушении гормонов у девушки и ребенка часто случаются различные отклонения, которые могут даже спровоцировать преждевременные роды.

Кроме этого, на данном сроке активно развивается нервная система младенца. В мозгу ежедневно формируются нейронные связи, развиваются борозды и извилины. Движения маленького человечка в утробе становятся уже не такими хаотичными. Некоторые специалисты называют их даже осознанными.


Для определения состояния ЦНС плода может проводиться КТГ. Здесь ребенок получает баллы от 0 до 5. Пять баллов – это адекватный ответ центральной нервной системы крохи на воздействие извне.

Как выглядит малыш на УЗИ

На этом фото можно увидеть карапуза в мамином животике.


На 32 неделе беременности кроха выглядит уже вполне сформированным, поэтому мама с папой могут разглядеть его черты лица. Если не брать во внимание половые органы, то отличить мальчиков от девочек в таком возрасте вряд ли получится. Чтобы лучше рассмотреть своего малыша многие родители решаются на проведение 3Д и 4Д УЗИ. Эти процедуры обычно платные, поэтому решать, использовать их или нет, нужно самой беременной.

Все подробности о развитии детей от рождения и до года читайте в .

Что происходит с мамочкой

Даже при благополучном течении беременности женщине в третьем триместре приходится сталкиваться со многими неприятными ощущениями. Ее мучают боли, частое мочеиспускание, нарушение пищеварения, иногда развивается такое опасное состояние, как поздний токсикоз. Впрочем, обо всем по порядку.

Боли

В связи с тем, что с каждым днем малыш в утробе растет и матка быстро увеличивается в размерах, у мамочек часто болит и тянет низ живота. Иногда болит также лобковая кость, копчик, случаются прострелы в область ноги или ягодицы. Это вполне естественное физиологическое явление, ведь мышцы детородного органа сильно растягиваются.

Кроме этого, болезненные чувства на 32 неделе беременности могут появляться при повышенном тонусе матки. Мамочка может почувствовать, что матка слово каменеет, сжимается, живот становится твердый, болит спина, становится тяжело ходить. Отзывы девушек говорят о том, что боли часто бывают довольно сильные. Хорошо при них помогает Но-Шпа.


Еще одно место, где часто локализуется боль – это область поясницы. Нагрузка на позвоночник увеличивается, что и вызывает дискомфорт. Для облегчения таких болей врачи рекомендуют девушкам в положении носить специальный поддерживающий бандаж. Устройство помогает справиться с такой проблемой, как неправильное перераспределение центра тяжести.

Выделения на 32 неделе

Девушки, внимательно относящиеся к своему женскому здоровью, знают, что по характеру секрета, выделяемого из влагалища, можно заподозрить различные проблемы. В норме выделения должны быть без запаха, слизистые и прозрачные. В таблице рассмотрим типы патологического секрета на 32 неделе беременности и их возможные причины.

Характер выделений Возможная причина
Коричневые или ржавые Указывают на примесь крови, могут возникать при таких опасных состояниях, как отслойка плаценты, преждевременные роды, гибель плода
Желтые, серые, зеленоватые Такой секрет часто говорит об инфицировании женских органов
Белые творожистые Указывают на молочницу. При этом также возникают такие симптомы, как зуд, жжение, неприятный запах
Водянистые Часто наблюдаются при подтекании амниотической жидкости или при недержании мочи у беременной на 32 неделе
Кровянистые Кровотечение любой интенсивности считается грозным признаком во время вынашивания малыша. При его обнаружении следует немедленно обращаться в больницу

Любые патологические выделения нельзя оставлять без внимания. Инфицирование половых органов несет серьезную угрозу для мамочки и ребенка. Хламидиоз, гонорея, трихомониаз и прочие инфекции могут передаться младенцу во время родов или даже вызвать преждевременное появление карапуза на свет. При подтекании околоплодных вод происходит разгерметизация плаценты, следовательно, маленький человечек становится не защищенным от различных болезнетворных микроорганизмов.

Если девушка на 32 неделе заметила, что выделяемый из влагалища секрет имеет патологический окрас или запах, появилась боль внизу живота и в пояснице, ей следует немедленно обращаться в больницу.

На 32 неделе беременности животик прекращает подниматься в высоту. Сейчас он быстро увеличивается в размерах. В связи с этим многие мамы замечают, что такой признак, как затруднение дыхания, немного меньше беспокоит. От пупка и к лобковой кости может появиться темная пигментная полоса. Не нужно бояться и стыдиться этого. Такое случается у многих девушек и вскоре после родов пигментация исчезнет сама по себе. Пупок у женщин становится к этому сроку плоским, а иногда даже выворачивается наружу.

Высота матки сейчас составляет около 32 см, что соответствует сроку беременности. Орган находится на 10-12 см над пупком. При осмотре шейка матки должна иметь однородную структуру, быть плотной. Если у девушки диагностирована такая патология, как короткая шейка матки, ей необходим тщательный медицинский контроль и особое ведение беременности.


Окружность живота сейчас составляет 80-90 см, что зависит от конституции тела девушки, скорости набора веса и некоторых других факторов. Измеряется этот показатель на плановом осмотре у врача несколько раз на протяжении месяца.

Фото животиков

У всех мамочек размер животиков и их форма могут отличаться. Это связано с такими особенностями, как конституция тела, многоводье или маловодье, скорость набора массы тела и т.д.



Существует мнение, что по форме живота можно определить пол ребенка. Наука опровергает это предположение, так как на самом деле по внешнему виду определить половую принадлежность малыша нельзя.

Мамочек, ожидающих ребенка, на 32 неделе беременности волнует вопрос о том, сколько должен шевелится кроха на протяжении суток и насколько он должен быть активный? В третьем триместре размер малыша уже довольно большой и места в животике ему становится совсем мало. В связи с этим и интенсивность шевелений немного снижается. Несмотря на это девушка должна четко следить за тем, как толкается карапуз. Ведь если он шевелится мало или, наоборот, слишком активно, это может указывать на какие-либо патологии (маловодие, многоводие, гипертонус матки, гипоксия плода и другое).

Если животик у мамочки часто твердеет, становится словно каменным, это говорит о повышенном тонусе матки. При этом младенец может чувствовать себя не комфортно, что проявляется в изменении характера его шевелений. Обнаружив у себя такие признаки, женщина должна проконсультироваться с врачом.


В сутки карапуз должен давать знать о себе не менее 8-10 раз. Если девушка беременна двойней, количество шевелений нужно умножить на два. Толчки наблюдаются в период, когда малыш бодрствует.

Поздний токсикоз

Поздний токсикоз или гестоз на 32 неделе беременности считается весьма опасным состоянием. При этом у женщины возникают следующие симптомы:

  • тошнота;
  • болит голова, появляется головокружение;
  • мамочка чувствует слабость;
  • развиваются запоры или, наоборот, понос;
  • мучает изжога, часто не хватает воздуха, тяжело дышать;
  • отеки могут появиться как на конечностях, так и по всему телу;
  • повышается артериальное давление.

Тяжесть данной патологии зависит от степени. При тяжелом течении гестоза развивается нефропатия, в моче появляется белок.

Это состояние очень опасно для малыша и мамы, так как может вызвать преждевременные роды и смерть женщины. Именно поэтому так важно не затягивать с походом к врачу, если девушку тошнит, кружится голова и появились отеки.

За весь период беременности кроха в утробе матери может несколько раз опутываться пуповиной и самостоятельно разматываться. Причина – постоянное движение младенца. Есть ли опасность такого состояния?

Начнем с того, что обвитие имеет несколько видов. Например, ножное или ручное однократное обвитие не несет угрозы для младенца. А вот с шейным обвитием дела идут несколько иначе. Если пуповина прилегает к шее неплотно, обычно малыш сам прилагает усилия и распутывается. Если же обвитие вокруг шеи слишком плотное, может понадобиться срочное медицинское вмешательство.


Данный диагноз на 32 неделе беременности можно поставить с помощью УЗИ. С помощью допплерометрии определяется скорость кровотока в пуповине и головном мозге плода. Это необходимо для того, чтобы узнать, страдает ли кроха. Кроме этого, оценка состояния ребенка проводится через КТГ – измерение сердцебиения младенца.

Роды при обвитии чаще проводятся естественным путем. Кесарева сечение применяется в тех ситуациях, когда плод страдает. Во время родового процесса женщине рекомендуется внимательно прислушиваться к рекомендациям врача. Это очень важно и часто помогает избежать различных осложнений.

Преждевременные роды на 32 неделе беременности

Появление малыша на свет раньше срока – это всегда нежелательное событие. Хоть кроха уже и сформирован и на этом сроке лишь набирает вес, но он еще не готов ко встрече с окружающим миром.

Причины преждевременных родов:

  • инфекционные и воспалительные заболевания у матери;
  • ГСД – гестационный сахарный диабет;
  • сильные гормональные нарушения в организме;
  • низкая плацентация плода или тазовое предлежание;
  • преждевременное старение (созревание) плаценты;
  • гиперплазия плаценты;
  • укорочение шейки матки. Если шейка укороченная, она попросту не выдерживает вес младенца;
  • травмы живота при беременности;
  • серьезные патологии развития у ребенка;
  • курение или употребление алкоголя;
  • неправильное питание, стрессы и другое.

Конечно, многих мамочек интересует вопрос о том, кто рожал на сроке 32 недели и выживают ли такие младенцы?


Сразу отметим, что дети, рожденные преждевременно, всегда подвергаются риску развития дыхательной недостаточности. Сейчас в легких количество сурфактанта (вещества, благодаря которому легкие не слипаются после вдоха) еще недостаточное. В связи с этим многих малышей необходимо выхаживать в специальных инкубаторах, которые обеспечивают им искусственное дыхание.

Несмотря на такие риски, большинство новорожденных, появившихся на свет на 32 неделе беременности, выживают и уже к году они догоняют по весу и развитию своих сверстников, рожденных в срок. Если малыш родился на этом сроке, у него есть все шансы стать полноценным членом общества.

Расшифровка УЗИ: фетометрия

Ультразвуковое исследование проводится во время первого скрининга (11-14 недель), потом во время второго скрининга и при необходимости на 31-34 неделе. Во время ультразвукового исследования смотрят, сколько весит карапуз, правильно ли он развивается, длину его костей, количество околоплодных вод, утолщение или, наоборот, истончение плаценты, состояние пуповины, а также многие другие параметры.

Фетометрия: таблица

По этим показателям специалист определяет, нормально ли развивается малыш, соответствуют ли его параметры поставленному сроку беременности. При подозрении на какие-либо отклонения мамочку направляют на дополнительные методы диагностики.

Патология амниотической жидкости

Часто женщины на 32 неделе во время очередного осмотра слышат такой диагноз, как маловодие или многоводие. Оно может быть умеренное или сильное, при этом ребеночек может страдать или вовсе не испытывать дискомфорта. Существует такое понятие, как амниотический индекс при беременности. Чтобы оценить его гинеколог во время осмотра делит животик мамочки на 4 части, при этом условные линии должны пересекаться в области пупка. В каждой из четырех зон определяется индекс наибольшего вертикального кармана. Для окончательного расчета все показатели складываются.

Норма амниотического индекса определяется с 16 недели. ИАЖ будет повышаться с каждым месяцем беременности. На 32 неделе этот показатель достигает наивысшей отметки и составляет от 77 до 170 мл. В таблице можно найти нормы амниотической жидкости.

Неделя беременности Норма Возможные колебания
16 121 73-201
17 127 77-211
18 133 80-220
19 137 83-225
20 141 86-230
21 143 88-233
22 145 89-235
23 146 90-237
24 147 90-238
25 147 89-240
26 147 89-242
27 156 85-245
28 146 86-249
29 145 84-257
30 145 82-258
31 144 79-263
32 144 77-769
33 143 75-275
34 142 73-273
35 140 70-279
36 138 68-279
37 135 66-275
38 132 65-269
39 127 63-224
40 123 64-241
41 116 62-215
42 108 62-191

Иногда показатели не совпадают с поставленным сроком беременности, при этом принято говорить о многоводии или маловодии.

Если у девушки наблюдается тенденция к увеличению или уменьшению количества околоплодных вод, ей необходим тщательный медицинский контроль. Это связано с тем, что такое нарушение может указывать на самые различные отклонения, например, СЗРП – синдром задержки развития плода.

Норма АТЛ и АСТ

Такие биохимические показатели, как АСТ и АТЛ позволяют заподозрить патологии печени и сердца у плода на 32 неделе беременности. В норме АЛТ должен достигать от 0,10 до 0,69 нмоль/мл.ч. АСТ в норме должен быть 0,10-0,46 нмоль/мл.ч.

АТЛ при различных заболеваниях печени достигает наивысших отметок, может составлять 300 и более. А АСТ нередко указывает на болезни сердца, в частности, инфаркт миокарда.

23-я неделя беременности – это уже финишная прямая для мамочки. Сейчас малыш полностью сформирован и набирает вес для встречи с окружающим миром. На этом сроке ни одна девушка не застрахована от вирусных и бактериальных инфекций. Что же делать, если женщину одолевает простуда и как ее лечить в домашних условиях, чтобы не навредить ребенку?


Первая помощь в домашних условиях:

  • Если болит горло, можно полоскать его отварами трав или раствором обычной соли. Для полоскания следует растворить половину чайной ложки соли в теплой воде и полоскать горло. Процедуру следует проводить не менее 3-4 раз в день.
  • При повышении температуры мамочке рекомендуется больше пить, обеспечить себе постельный режим, много спать. Хорошо устраняет жар и обильное питье. При повышении показателей термометра до отметки 38-38.5 °C можно принять Парацетамол.
  • Заложенность носа также можно убрать с помощью солевых промываний. Кроме этого, рекомендуется использовать отвары противовоспалительных трав – ромашки, череды, календулы.
  • При сильном кашле можно делать согревающие компрессы на грудь. Это облегчит отхождение мокроты.

Если мамочка заболела, не стоит откладывать с визитом к врачу. В 32 недели беременности простуда все еще несет опасность для мамы и малыша. Специалист подробно расскажет, чем лечить те или иные симптомы, пропишет безопасные во время беременности лекарства.

Прибавка веса

Какой должен быть набор массы тела у женщины на различных сроках можно увидеть в таблице.

Срок беременности

Прибавка веса у женщины, в зависимости от ИМТ

ИМТ меньше 18.5 ИМТ от 18.5 ИМТ от 25 до 30 ИМТ от 30

Многоплодная беременность

1.17 3,25 2,35 2,25 1,50 4,55
17-23 1,77 1,55 1,23 0,75 2,70
23-27 2,10 1,95 1,85 1,3 3,00
27-31 2,35 2,11 1,55 0,65 2,35
31-35 2,35 2,11 1,55 0,65 2,35
35-40 1,75 1,25 1,55 0,45 1,55
Прибавка за весь период 12,5-18 11,5-1 7-11,5 6 и меньше 16-21

Если мамочка слишком стремительно набирает килограммы, ей следует задуматься о коррекции своего питания. Возможно, понадобится исключить из меню слишком большое количество углеводов, жирной пищи, заняться гимнастикой.

Диета важна не только на 32 неделе беременности, но и на более ранних сроках. На протяжении всего периода вынашивания малыша женщина не должна забывать, что карапуз кушает с ней. Это поможет родить здорового младенца. Если девушка увлекается кислым, острым, соленым или жареным, нагрузка увеличивается не только на ее пищеварительную систему, но и на ЖКТ ребенка. Итак, что нужно знать:

  • Кушать лучше небольшими порциями 5-6 раз в день. Это уберет лишнюю нагрузку с ЖКТ.
  • Основа рациона – каши, нежирные сорта рыбы и мяса, кисломолочная продукция, овощи, фрукты, зелень.
  • Важно ограничить употребление острой, слишком кислой, соленой, маринованной пищи, а также консервов.
  • Из напитков диетологи рекомендуют выбрать обычную воду, компоты, травяные чаи. Черный чай и кофе следует заваривать не слишком крепко.
  • Все продукты нужно поддавать тщательной температурной обработке, хорошо мыть перед употреблением в пищу.
  • На 32 неделе беременности мамочке нужно отказаться от сырой рыбы и мяса, так как существует риск заражения глистами.
  • Новые экзотические фрукты и овощи также лучше не пробовать.

Пищу специалисты советуют готовить методом варки, запекания, тушения или на пару. Эти несложные правила обеспечат хорошее самочувствие мамочки и здоровье ее карапуза.


Что такое ложные схватки

Ложные схватки – это своеобразная тренировка женского организма перед предстоящими родами. Медики называют это состояние схватками Брекстона-Хикса. Именно этот ученый впервые описал их. Ложными их называют из-за того, что эти сокращения матки и живота обычно не ведут к родам. Отличаются они беспорядочностью и отсутствием нарастания.

Впервые во время беременности мамочка может столкнуться с тренировочными схватками на 30 неделе. Давайте рассмотрим симптомы этого состояния:

  • Матка сокращается нерегулярно. Схватки могут внезапно появляться и также внезапно исчезать.
  • Боли незначительные, проходят самостоятельно.
  • Сокращения проходят при смене положения тела.
  • Раскрытие шейки матки не происходит.

Тренировочные схватки могут появляться у мамочки несколько раз в день, что доставляет беременной на 32 неделе значительный дискомфорт. Облегчить данный симптом можно простым способом. Для начала девушке нужно прилечь и спокойно подышать. Расслабиться помогает также массаж или теплая ванная.


Можно попросить мужа или другого члена семьи помассировать поясницу. Как правило, эти приемы помогают расслабить мышцы, после чего приступ быстро проходит.

Когда нужно бежать к врачу

Несмотря на то что на протяжении всей беременности женщина сталкивается со многими неприятными ощущениями, она должна четко знать, в каких ситуациях ей следует немедленно обращаться к врачу.

Повод посетить гинеколога:

  • Опустился живот и появились регулярные схватки, которые постоянно нарастают.
  • Отошли воды или открылось кровотечение.
  • Сильно поднялось или понизилось артериальное давление.
  • На теле появились высыпания, повысилась температура.
  • Резко ухудшилось общее самочувствие.
  • Плод не шевелится более 8-10 часов.
  • Развились сильные отеки, появилась головная боль, тошнота, рвота.

Все эти симптомы являются весьма опасными и могут указывать на начало преждевременных родов. В такой ситуации нельзя затягивать с визитом к врачу. Каждая минута промедления может стоить ребенку жизни.

Важно понимать, что беременность – это не болезнь, поэтому физическая активность девушке показана на любых сроках. Конечно, если у нее нет на это противопоказаний.


Какие виды спорта можно использовать на 32 неделе:

  • йога;
  • плавание;
  • гимнастика на мате или фитболе;
  • фитнес и прочие.

Любая домашняя работа, например, уборка, глажка, мытье полов, будет полезной для беременной. Главное, не засиживаться, а чаще гулять на свежем воздухе. В день достаточно 15-20 минут для поддержания хорошей физической формы.

Кроме этого, на 32 неделе уже можно выполнять упражнение Кегеля. Оно заключается в сжимании и разжимании мышц промежности и ануса. Это приведет мышцы в тонус, поможет во время родов.

Если у женщины существует угроза выкидыша или патологии развития плода, любые упражнения следует выполнять строго по разрешению врача. В противном случае можно сильно навредить здоровью младенца и даже спровоцировать преждевременные роды.

32-ая неделя беременности – это уже третий триместр. С каждым днем встреча с малышом становится все ближе, поэтому мамочка испытывает сильное волнение по этому поводу.


Давайте узнаем, какие советы помогут женщине доносить ребенка без каких-либо осложнений:

  • Регулярно посещать лечащего врача в запланированное время.
  • Сдавать назначенные анализы.
  • Отказаться от вредных привычек, правильно питаться.
  • Своевременно лечить любые острые или хронические заболевания.
  • Секс на этом сроке разрешен лишь при отсутствии у беременной противопоказаний.
  • Сейчас лучше не летать на самолете и отказаться от длительных поездок на автобусе, поезде, автомобиле. В третьем триместре девушке лучше находиться дома, в привычной для себя обстановке.
  • Одежда и обувь должны быть свободными, не стеснять движений.
  • Если сильно тянет поясницу, можно использовать дородовой бандаж.
  • Любые медикаменты мамочке следует принимать строго по назначению доктора.
  • Стрессы также нужно исключить. Эмоциональные переживания негативно сказываются на маленьком человечке, в частности, на его нервной системе.

Эти несложные правила помогут избежать многих осложнений, выносить и родить здорового кроху.

Видео

Наглядно узнать, что происходит с мамой и ребенком на 32 неделе беременности вам поможет этот видеоролик.

Добро пожаловать в 32 акушерскую неделю беременности! Это 7месяц и 3 недели, 3 триместр или 30 неделя от зачатия. Вы уже чувствуете, что готовы к родам, но это еще не так. Ребенку все еще нужно время, чтобы набрать дополнительную массу, чтобы быть более жизнеспособным.

Как поживает кроха?

Шевеления

Вы можете заметить, что в эти дни ребенок стал более спокойным. Это связано с тем, что ему достаточно тесно.

Двигательная активность ребенка в утробе чрезвычайно важна для его здоровья и развития. Она укрепляет костную ткань и позволяет наращивать мышечную массу.

Ощущения беременной

На этой неделе вы можете почувствовать, как ваш организм начинает готовиться к годам. Появляются периодические сокращения матки, которые более известны как . Эти репетиционные ложные схватки начинаются в верхней части матки, а после направляются вниз. Длится одна схватка от 15 до 30 секунд. Если вы ляжете и присядете в удобное положение, то они прекратятся. Прислушивайтесь к своим ощущениям: иногда совершенно по другим причинам и стоит сказать об этом гинекологу.

Многие женщины чувствуют себя большими и неуклюжими, при этом винят в этом малыша. Но вы хоть на минуту задумайтесь, как ему самому тесно в пространстве матки: тут уж не потянуться, не прогнуться, как следует. А только попытаешься вытянуть ножку - мама жалуется, что ей в ребра давит.

На 32 неделе беременности симптомы вашего состояния могут все еще продолжать вас беспокоить. Это и усталость, и носовые кровотечения, и смена настроения, и растяжки, и варикоз, и отдышка, и бессонница, и другие неприятности, без которых беременность была бы скучным периодом.

Метеоризм и вздутие живота

Преследуют будущую маму обычно на протяжении всей беременности. Полностью избежать данной проблемы удается не каждой женщине. Но уменьшить количество и степень проявления приступов можно. Для этого нужно исключить продукты, которые вызывают брожение (капуста, черный хлеб, бобовые) и кушать мелкими порциями 5-6 раз в день (это также поможет при чувстве тошноты). Не пейте за полчаса до еды, и через 30 минут после. При этом количество жидкости должно быть достаточным, чтобы избежать запоров. .

Слабость и головокружения

Данная проблема может быть симптомом снижения уровня сахара в крови. Рекомендуется носить с собой в сумочке какой-то углеводный батончик, чтобы в случае головокружения быстро подкрепиться.

Геморрой

Варикозное расширение вен бывает не только на ногах. Если вены расширяются в прямой кишке, то возникает геморрой. В связи с тем, что количество крови увеличилось на 50%, сосуды получают огромную нагрузку, и проблема геморроя очень часто беспокоит будущих мам. Чтобы уменьшить дискомфорт, нужно меньше сидеть и предотвращать запоры, ведь они создают дополнительные трудности.

Судороги

Болезненные спазмы в икрах беспокоят обычно ночью. Специалисты до сих пор не знают, что является точной причиной и почему они возникают в большинстве случаев в ночное время суток. Одна из версий - недостаток магния и кальция. Если вы до сих пор не принимали их дополнительно, то спросите у гинеколога о такой возможности. Также включайте в рацион нежирный сыр, самодельный или нежирный йогурт без добавок. Старайтесь меньше пить кофе, а лучше вообще исключите его рациона.

Зуд живота

Кожа во время ожидания малыша становится более сухой. Но на животе она еще и постоянно растягивается, что приводит к постоянному зуду. Уменьшить раздражение могут специальные увлажняющие лосьоны или обычная овсянка, которую вы добавите в свою ванну. Помните, что горячую ванну беременным принимать категорически запрещается.

Узи

Ультразвуковая диагностика - поистине волшебный метод, который позволяет не только обнаружить возможные проблемы, но и увидеть в первый раз своего малыша. В последнее время технологии в этой сфере сделали гигантский скачок, и будущая мама может лежа в кабинете узи наблюдать на экране движения своего крохи в утробе.

Но многих женщин интересует, безопасно ли для здоровья плода данное исследование. Еще даже FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищи и медикаментов США) продолжают проведение своих экспериментов, чтобы с точностью доказать, есть ли влияние УЗИ на развитие ребенка. Установлено точно, что делать ультразвук только для своего удовольствия нельзя. Существует максимум 3 плановых узи, и увеличение их количества может быть обосновано только медицинскими показаниями. Также известно, что 3D аппараты УЗИ излучают большую мощность, чем обычные, поэтому их использование желательно также исключать.

  • Вы также можете сами при помощи заключения сравнить с нормой.
  • на этой неделе должна быть в среднем от 20 до 40мм.
  • Индекс амниотической жидкости должен быть в районе 80-250мм. Более подробно узнайте в . Если вод меньше, чем необходимо, то ставят диагноз маловодие. Если больше - многоводие.
  • Иногда на УЗИ могут заметить признаки воспаления плаценты (плацентит). Вызывают данное осложнение микроорганизмы, такие как грибки, бактерии, вирусы. Лечение проводит врач и оно направлено на выявление и уничтожение причины, а также поддержку функций плаценты препаратами, которые благоприятно влияют на кровоток.
  • Наличие обвития у ребенка на УЗИ не говорит о том, что при родах оно сохранится. И наоборот, если обвития не было - не значит, что во время родов его не обнаружат. Более точные сведения можно получить, если делать ультразвук непосредственно в 1 период родов, но это целесообразно лишь в случае тяжелых осложнений в течение беременности.

Роды

Чем дольше ребенок находится в утробе матери, тем больше шансов у него родиться здоровым. Новорожденные, которые появляются на свет при , имеют больше вероятности получения неврологических, дыхательных и пищеварительных осложнений. При этом если роды пройдут на 32 неделе беременности, у ребенка очень высокий шанс выжить благодаря современным технологиям выхаживания преждевременно рожденных детей.

Кстати, во многих случаях роды можно остановить, если они только начались. Поэтому, если чувствуете схватки или непонятные боли внизу живота, обратитесь к врачу для перестраховки. ?

Фотогалерея

Обратите внимание на фото животиков будущих мам на 32 неделе. Животы бывают и маленькие, и довольно большие. Их размеры зависят от комплекции женщины, ее диеты во время беременности и других факторов.

Представляем вам подборку лучших фото УЗИ малышей на 32 неделе беременности:

Уже 32 неделя беременности! Вы уже сполна наслаждаетесь всеми преимуществами декретного отпуска, можете много гулять, отдыхать, посещать курсы будущих мам. Многие будущие мамочки уже выбирают подарки малышу - коляску, кроватку, одежду. Если вы все еще продолжаете работать, самое время подумать об отдыхе! Вы должны набраться сил, ведь и малышу, и вам для родов необходимо крепкое здоровье.

Малыш становится все крепче, активнее. До долгожданной встречи совсем немного!

На 32 неделе беременности вес ребенка составляет около 1800 г, а его рост - 42 см. Маме становится все сложнее выдерживать такую нагрузку, ведь живот увеличился значительно, привычные действия становятся все более сложными. Обязательно следите за весом! До родов времени осталось немного, а именно за последние недели большинство мам набирают лишний вес: уменьшилась активность, а гормональный фон способствует накоплению запасов. Ограничьте углеводы, аллергены.

32 неделя беременности: сколько месяцев? Уже позади целых восемь акушерских месяцев (один акушерский месяц - 28 дней)! Вы ощущаете больше шевелений малыша, а вот активность на последних неделях будет несколько снижаться - в матке становится уже тесно. Но мама отчетливо ощущает, что движения малыша все более сильные.

Что происходит?

Ребенок на 32 неделе беременности имеет пропорциональное телосложение, его кожа уже не красная и сморщенная. У большинства малышей к этому сроку уже выросли волосики на голове. А вот пушковые волосы на теле начинают постепенно выпадать. Полностью они выпадают чаще всего в первые недели после родов, а могут и перед родами.

Это время - важный период в становлении иммунитета малыша. Несмотря на то, что подавляющее большинство иммуноглобулинов его организм получает от матери, уже продуцируются и собственные антитела. Первые четыре месяца жизни защищать организм малыша будут вещества, которые накоплены за последние этапы беременности.

Плод на 32 неделе беременности

Если посмотреть видео «32 неделя беременности», становится понятно, что малышу становится тесно в матке. Несмотря на довольно высокую степень его активности, места для интенсивных движений, переворачиваний уже не достаточно. В большинстве случаев плод уже находится в головном предлежании - перевернулся головкой вниз. А мамы часто получают удары пяточками в область печени, желудка. Эти радостные ощущения движений своего маленького чуда могут быть болезненными. Для их облегчения можно сесть на диване, облокотившись о спинку, под поясницу можно подложить небольшую подушечку. Так живот немного выпирает вперед, внутренние органы сдавливаются меньше.

Роды на 32 неделе беременности уже не так опасны: хотя органы и системы малыша сформированы не полностью, они вполне могут функционировать вне организма мамы. А профессиональная помощь, использование специальной аппаратуры им поможет.

32 неделя беременности двойней

Двойняшки обычно на свет появляются на две, а то и три недели раньше, чем малыши при одноплодной беременности. На 32 неделе преждевременные роды в случае многоплодной беременности происходят довольно часто. Поэтому таким мамочкам нужно больше отдыхать, ограничить всевозможные нагрузки, беречь себя.

Данный срок - период активного формирования центральной нервной системы. Интересно, что к этому сроку размер головного мозга у ребенка составляет уже 60% от размера мозга взрослого человека, при этом пропорции остальных органов - около 1/5. Именно поэтому у новорожденных такое характерное телосложение.

Органы чувств малыша развиты уже довольно хорошо: он с первых секунд различает голос мамы, быстро реагирует на звуковые, световые раздражители. Малыш хорошо слышит мамино сердцебиение, шум тока крови в ее сосудах, узнает голос папы, даже различает привычные шумы бытовых приборов. На этом сроке с ребенком нужно обязательно много говорить, петь ему песни, читать стихи.

Фото малыша, УЗИ

Маме в третьем триместре становится все сложнее, ведь матка на 32 неделе беременности уже на 8 - 10 сантиметров выше пупка, а объемы живота внушительные. Часто появляются растяжки на животе, бедрах, груди. Именно поэтому все актуальнее становится использование косметических средств, предупреждающих появление растяжек.

Шевеления плода на 32 неделе

Мама ощущает, насколько сильными стали движения малыша. Обычно малыш уже занял постоянное положение, и будущая мама чувствует удары маленьких пяточек, кулачков в определенных местах. Стоит отметить, что некоторое уменьшение активности малыша на 32 неделе беременности - норма. Ребенку ему уже тесновато в матке, и полностью переворачиваться, как раньше, неудобно. Малышу уже неудобно, когда мама занимает некомфортную позу. Он уже имеет сформированный режим дня, дольше спит, и иногда мамочки пугаются длительных периодов затишья. Но если вслед за ними наблюдается повышенная активность, скорее всего, малыш просто спал.

Ощущения мамы

Самые приятные ощущения мамы - это, бесспорно, ощущения движений своего малыша, который уже достаточно вырос, стал сильным, и чувство, что до встречи осталось совсем немного. Даже порой болезненные удары пяточек для каждой беременной - это самое лучшее, что может происходить. Мама четко различает, как малыш реагирует на звуки, свет, смену обстановки, голоса.

Последний триместр беременности обычно сопровождается неприятными ощущениями в спине. Болезненные ощущения в поясничной области могут быть довольно существенными, и это требует от мамы более частого отдыха. Многие мамы рекомендуют при болях в пояснице лечь на бок и привести слегка ноги, так расстояние между позвонками увеличивается, уменьшается нагрузка, болевой синдром уменьшается. Также хороший эффект дает плавание. Именно плавание рекомендуют врачи всем будущим мамам при нормальном течении беременности. Регулярные занятия помогают без интенсивных нагрузок поддерживать в хорошей форме мышцы, что крайне важно в процессе родов и восстановлении после них. Кроме того, в воде нагрузка на позвоночник намного меньше, и это дает возможность предупредить появление болей. Водные процедуры оказывают и релаксирующее действие, это приятный и вместе с тем активный отдых.

На 32 неделе беременности уже желательно окончательно определиться, в каком роддоме вы будете рожать, кто будет принимать роды. Если с выбором вы определились, узнайте, не закрывается ли этот роддом на мойку. Уже самое время начинать собирать вещи в роддом по списку. Узнайте в роддоме, нужно ли иметь с собой какие-либо лекарства. Если вы планируете совместные роды, узнайте, нужны ли какие-либо обследования папе. Чаще всего требуется пройти флюорографию.

Обязательно посещайте школу будущих родителей, причем вместе с папой! Вас научат не только правильно ухаживать за новорожденным, но также детально объяснят, как протекают роды, обучат дыхательным техникам, покажут, как проводить обезболивающий массаж во время схваток и в перерывах между ними.

Уделяйте достаточно внимания своему здоровью. Постоянно контролируйте осанку, это облегчит нагрузку на позвоночный столб, и боли будут возникать реже. Следите, нет ли отеков. На последних сроках беременности отечность - очень частое явление. Избегайте обтягивающей одежды, если вам мешают кольца, их желательно на некоторое время снять. Попросите супруга делать вам лимфодренажный массаж ног - это не только снимет усталость, но и значительно улучшит кровоток, уменьшит нагрузку на вены, снимет отечность.

  • Если вас беспокоят проблемы со сном, измените свой вечерний режим. Обязательно прогуляйтесь перед сном, послушайте расслабляющую музыку. Если вам не дает спокойно спать увеличившийся живот, попробуйте использовать специальную подушку для беременных - многие мамы отмечают, что она помогает занять удобную для мамы и малыша позу, и сон становится крепче.
  • Вы уже смело можете приобретать приданное для ребенка, обустраивая его комнату или уголок в вашей спальне. Если вы решили заранее ничего не приобретать, вы просто можете окончательно выбрать, какая коляска, кроватка, мобиль больше вам нравятся, а папа сам сможет их купить к вашему приезду из роддома. А вот некоторую необходимую одежду малышу все же уже нужно купить.
  • Помните, что сильные отеки, которые могут проявляться как большая прибавка веса, могут свидетельствовать о гестозе. Такое состояние требует немедленного обращения к врачу.
  • Выделения на 32 неделе беременности требуют обязательного контроля. Допустимы необильные выделения однородной консистенции. Любые изменения имеют определенную причину. Если появляются прожилки крови, а особенно если имеет место обильное выделение крови, необходимо сразу ехать к врачу. Если выделения стали водянистыми, их количество заметно увеличилось, это может быть признаком подтекания околоплодных вод, что также требует консультации специалиста.

Боли на 32 неделе беременности

Болезненные ощущения очень часто сопровождают последние сроки беременности. Они связаны с увеличением живота, смещением центра тяжести, существенным повышением нагрузки на позвоночник. Для уменьшения болей в спине, ногах необходимо следить за весом (вес на 32 неделе беременности следует контролировать строго), делать гимнастические упражнения, массажи, чаще отдыхать. Для снятия усталости с ног полезно просто полежать, расположив ноги на валике или подушке. Малыш обычно уже занимает положение вниз головой, и удары маленьких ножек могут вызывать боли в эпигастрии.

Боли в животе также могут возникать. Матка подготавливается к родам, и женщина ощущает тренировочные схватки. Это периодические сокращения матки, которые не вызывают раскрытия шейки. Обычно женщины их ощущают как напряжение живота. Если же боли сильные, это требует повышенного внимания. В таком случае нужно проконсультироваться с врачом.

Необходимые исследования. Анализы

Помимо стандартных исследований, на 32–34 неделе беременности проводится плановое ультразвуковое исследование. УЗИ на 32 неделе беременности позволяет оценить состояние здоровья малыша, функционирование плаценты, исключить фетоплацентарную недостаточность, точно определить предлежание, позицию плода. Кроме того, исключается маловодие при беременности. 32 неделя - самый подходящий срок для диагностики такой патологии. Ультразвуковое исследование на этом сроке уже позволяет спрогнозировать размеры плода на момент родов, что важно для тактики их ведения, особенно при наличии крупного плода.

Полезное видео

Вопросы - ответы

Подскажите, у меня беременность 32 недели. Тазовое предлежание еще может поменяться?

С 32 недели уже маловероятно, что малыш поменяет положение. Вопрос о необходимости проведения каких-либо мероприятий по изменению предлежания решается индивидуально в каждом случае. Возможно проведение специальных приемов, помогающих ребенку перевернуться, но в ряде случаев это может только навредить, вызвав на 32 неделе беременности обвитие пуповиной. Все мероприятия проводятся только врачом, только после ультразвукового исследования, и только в случае, если нет угрозы для ребенка.

Я хочу сделать фото УЗИ 32 недели беременности. Можно ли это на данном сроке?

Конечно, тем более что именно на этой неделе чаще всего проводится плановое ультразвуковое исследование. Обязательно сделайте фото малыша на память, если хочется!

У меня 32 недели беременности, тянет живот периодически. Это норма?

На этом сроке беременности матка подготавливается к родам, возникают сокращение Брекстона-Гикса, или тренировочные схватки. Большинство женщин описывает их именно так - тянет живот. Однако если ощущения более интенсивные, и на 32 неделе беременности болит живот, обратитесь к вашему врачу.

Случайные статьи

Вверх