Запеченная тыква с рисом в духовке: рецепт
Рис с тыквой – это два полезных продукта, которые великолепно сочетаются друг с другом. К ним «в компанию» можно также...
Очень многие из нас любят чебуреки, но не многие себе такое позволяют из-за использования фритюра. А вот янтыки, на самом деле, блюдо очень даже диетическое. Янтыки - это сухие чебуреки. То есть готовятся они в точности, как обычные чебуреки за исключением того, что жарятся на абсолютно сухой сковороде.
Об истоках рецепта.
В народе ходит много баек о том, что в тесто для чебуреков нужно добавлять масло, сахар или даже водку. Крымские татары в ответ смеются: мусульмане водку в принципе не употребляют, так что водку в чебуреках - исключительно русская интерпретация. Этим рецептом делилась со мной владелица крымскотатарского ресторана, женщина исключительной душевной теплоты и кулинарного мастерства, крымская татарка, естественно. Именно по нему я и готовлю янтыки дома. Они получаются ну очень вкусные и легкие. Готовлю с одним лишь изменением: не использую в начинке баранину из-за ее высокой калорийности. Делаю с куриным филе, но, конечно, с говядиной тоже будет очень вкусно.Рецепт.
1. Куриное филе и лук в пропорции 1:1 (соблюдение пропорции -
обязательное условие сочного фарша!) измельчить с помощью острого
ножа на доске. Мясорубкой желательно не пользоваться, так фарш
выходит сочнее. Причем измельчаем так: сначала режем мясо, потом
когда оно уже превратилось в фарш, добавлением к нему половину лука
и продолжаем измельчать уже два ингредиента вместе. Затем в готовый
фарш добавляется оставшаяся часть лука, зелень, соль, молотый
черный перец и немного воды для сочности. Фарш должен получиться не
очень плотным, немного жидковатым.
2. Замешиваем тесто - мука, вода и неполная чайная ложка соли.
Пропорции муки и воды всегда такие: 2 части муки, 1 часть
воды.Тесто должно быть тугое, но эластичное. Даем ему отдохнуть при
комнатной температуре минут 15-20. Затем скатывает тесто в
колбаску, разрезаем на несколько частей, и каждый шарик вымешиваем
еще около минуты.
3. Раскатываем, присыпая стол мукой. Слишком тонко тесто
раскатывать не нужно, иначе оно может порваться при жарке и
выпустить фарш. Но и толстым оно быть не должно. Его идеальная
толщина - несколько миллиметров.
4. Кладем полную столовую ложку начинки, равномерно распределяя ее
по тесту. Защипываем края с помощью специального ножа или
пальцами.
5. Янтыки жарятся на сухой сковороде - с каждой стороны по 3-4
минуты. после того, как переворачиваю, накрываю крышкой. Затем
выкладываются на блюдо один на один, каждый янтык в оригинале
смазывают сливочным маслом (но я чаще всего не смазываю). Подают
янтыки с
катыком (айраном, кефиром) и салатом из свежих овощей.
Секрет. Многие южные крымские татары в начинку добавляют свежую мяту. Но это на любителя))
Приятного аппетита!
П.С. На фото: янтыки мои (маленькие, скромные) и оригинал.
Рецепты янтыка мы позаимствовали из крымско-татарской кухни. Невероятно вкусные изделия из теста и фарша готовятся по типу привычных , но жарятся на сухой сковороде без участия масла. Именно этот факт делает их более привлекательными для употребления, так как снижает калорийность кушанья и полностью сводит на нет негативные последствия для здоровья, связанные с употреблением жареной в масле пищи.
Ингредиенты:
Приготовление
Рецепт теста для янтыка проще не бывает. Достаточно просеять муку, подсолить ее щепоткой соли и, подливая очищенную воду, произвести замес. Текстура готового кома должна быть полностью однородной, пластичной и не липкой. Оставляем основу изделий под полотенцем для расстойки минут на сорок, а в это время займемся фаршем для начинки. Чаще всего для этого используют свежую качественную баранину, но можно взять и говядину, свинину, а также смесь нескольких сортов мяса. Продукт перемалывают на мясорубке и смешивают с очищенной и меленько нашинкованной кубиками луковицей. В качестве специй можно взять классический черный перец (идеально свежесмолотый) или дополнить его набором пряностей и ароматных трав на свой вкус, а также свежей зеленью. Незабываем фарш также подсолить по вкусу и тщательно вымесить.
После расстойки тесто разделяем на порции, раскатываем каждую тонко, и на одной половине каждой распределяем небольшим слоем начинку из фарша. Накрываем наполнение вторым краем раскатанной лепешки, запечатываем края и выкладываем заготовки на сухую прогретую сковороду и жарим на умеренном огне до подрумянивания теста с обеих сторон.
Эльмара Мустафа, крымскотатарская блогер и писательница
Крымскотатарская кухня — одна из главных достопримечательностей Крыма, которая не уступает по важности дворцам и природной красоте полуострова. В традиционной пище крымских татар нашли свое отражение нотки греческих, турецких, азиатских, итальянских, кавказских, украинских и российских блюд.У субэтнических групп имеются и местные особенности в питании. К примеру, на столе южнобережных и горных крымских татар чаще встречаются овощи, фрукты и рыба, у степных — мясо-молочные продукты. Но при этом общенациональные угощения готовят везде и, как правило, это къамыр аш (мучное изделие) с мясом баранины или говядины.
Мы предлагаем для туристов, отдыхающих в Крыму и желающих познать новые гастрономические изыски, 12 самых популярных блюд исконно крымскотатарской кухни.
Блюдо давно уже полюбилось жителям всей России и считается народной едой некоего "азиатского" происхождения. Однако на самом деле блюдо не имеет никакого отношения к Азии. То, что чиберек, к примеру, был широко распространен в Узбекистане, связано с массовой депортацией туда крымских татар.
Чебурек. Архивное фото
Блюдо отлично подходит для тех, кто ограничивает себя в жареной пище.
© Flickr/Obormotto
Янтыки. Архивное фото
По способу приготовления кебаб бывает разный. Например, таш кебабы — шашлык, печеный в золе на палочках, къазан кебабы — шашлык, тушеный в казане, тава кебабы — шашлык, печеный в горшочках или специальных сковородках, къыймалы кебаб — шашлык из фарша, фурун кебабы — шашлык, запеченный в специальных печах или в духовке. Любой способ приготовления пользуется одинаковым успехом среди местного населения.
© Flickr/Crocus Group
Кебаб. Архивное фото
Также къашыкъ-аш в народе называют юфакъ-аш, что в переводе означает "маленькая еда". Аналогом этого блюда считается татар-аш. По сути это те же пельмени, но крупнее размером и без бульона.
© Фото со страницы кафе "Берекет" в соцсети ВК
Крошечные домашние пельмени с мясом в бульоне
Настоящий кобете нетрудно найти в меню крымских ресторанов. Его вкус составит здоровую конкуренцию домашнему.
Если же эту начинку положить в болгарский перец — получается долма.
© Sputnik / Aram Nersesyan
Долма. Архивное фото
© Flickr/Evgenia Levitskaya
Жареные овощи. Архивное фото
С наступлением холодов у крымских татар принято также готовить чисто мучные блюда. Например, макъарне — отварные кусочки теста, приправленные фаршем, молотым орехом или простоквашей с чесноком. Иными словами — бантики с фаршем. В различных регионах Крыма его готовят по-разному. Къаймакълы макъарне — со сметаной, а джевизли макъарне — с молотым орехом.
Это еще одно мучное блюдо с сочной мясной начинкой. Тава переводится как сковорода, а локъум (лохум) — изделие из теста. Итак, название говорит само за себя: булочки, запеченные в сковороде. Их укладывают одна к одной в виде ромашки и обильно смазывают сливочным маслом. Благодаря чему локъум получается очень нежным и мягким.© Фото: Виталий Благов
Пахлава. Архивное фото
Это песочное печенье в сахарной пудре. Его готовят почти на все религиозные и семейные праздники. Ни одна крымскотатарская свадьба не обходится без курабье - "масляного печенья", как еще его называют. Этим сладким шедевром принято угощать на дува (традиционная крымскотатарская семейная молитва) и Ораза-байрам.
Курабье можно выпекать 12 разными способами. Среди них известны шекер къыйыкъ — это сладкие косыночки, джевизли пармачыкълар — ореховые пальчики или джевизли бойнузчыкълар — рогалики с орешками, джевизли ярымайлар — ореховые полумесяцы.Это далеко не все шедевры крымскотатарской кухни. Каждый имеет свою особенность и изумительный вкус. Есть еще несколько блюд, которые традиционно готовят крымские татары. Начиная от "фастфуда" в виде самсы, чудесных мантов до ароматного плова. Но эти невероятно вкусные, сытные и сочные кушанья нельзя назвать исконно крымскотатарскими, поскольку они распространены во многих национальных кухнях. Под влиянием традиций угощения всего лишь поменяли свои названия и особенности внешнего вида.
© РИА Новости Крым. Александр Полегенько
Чебурек (чуберек, чиберек, чеберек, чир-чир) это пирожок из тонкого слоеного теста с разнообразной начинкой, жарится в кипящем курдючном жире по правилам, но сейчас в растительном масле, обычно подсолнечном. Янтык (янтых) отличается от чебурека лишь тем, что жарится на сковороде и получается суше .
Чебурек давно считается общесоветской народной едой некоего "азиатского" происхождения.
А между тем никакого отношения к Азии чеберек (такое произношение наиболее близко к крымскому оригиналу) не имеет.
Чебуре́к
(крымскотат. çüberek, тур. çiğ börek) - пирожок из пресного теста с начинкой из мясного фарша с острыми приправами, жаренный в масле. Иногда в качестве начинки используют сыр.
Распространение чебурека, например, в Узбекистане связано только с массовой депортацией туда крымских татар. Впрочем, обогащение традиционной крымской кухни узбекскими блюдами, больше приспособленными к схеме фаст фуд (быстрое питание) - это повсеместная крымская реальность. Так что на самом деле туристов в Крыму в основном ждет узбекская кухня, а большинство поваров в летних кафе у пляжей специально приезжают в Крым из Узбекистана на сезон.
Тем не менее, как раз чебурек прочно удерживает крымские традиции в общественном питании. Ни узбекская самса, ни казахские манты не могут потеснить этот славный хрустящий огненный продукт. А ведь с его готовкой гораздо больше хлопот! Наверное, высокий авторитет чебурека в том, что готовят его у вас на глазах и подают с пылу с жару.
Рецепт и фото чебуреков от Елены Чаусовой (Узбекистан)
Замесить тесто из муки,воды,соли, разделить его на 15 частей, скатать из них шарики. Через 15-20 мин раскатать шарики в круглые лепешки толщиной 2-3 мм положить на лепешку фарш, смазать ее края яйцом и накрыть начинку лепешкой так, чтобы получился пирожок в виде полумесяца, скрепить края и обрезать их фигурным ножом. Обжарить в кипящем масле. Для фарша взять баранину,лук,перец,зелень,соль и
пропустить через мясорубку, добавить немного воды. Тесто - муки - 5 стаканов, воды - 1,5 стакана, соль. Фарш - 850 г баранины, 200 г лука, зелень, соль, перец, 0,5 стакана воды
Удивительно, но в Крыму нет топонимов в честь чебурека! Нет ни скалы Чеберек-кая, ни даже какого-нибудь отдельно стоящего Чеберек-Таш или хотя бы неглубокой Чеберек-коба.
А вот янтыку повезло больше и его увековечили:
Теперь рецепт янтыка
Янтык
Янтык - большой пирожок из дрожжевого теста с начинкой из сырой баранины.
Продукты на 10-12 пирожков: мука - 3 стакана, яйца - 2 шт. (одно в тесто, другое - для смазки), молоко или вода - 1 стакан, масло или маргарин - 100 г, дрожжи - 25 г, сахар - 1 стол, ложка, соль - 1/3 чайной ложки.
Начинка: мякоть баранины - 500 г, лук --1 головка, соль, перец, зелень петрушки - по вкусу
Приготовить тесто по образцу безопарного сдобного дрожжевого несладкого теста.
Мясо промыть, вместе с луком промолоть на мясорубке через крупную сетку, посолить, поперчить, прибавить 2-3 стол, ложки воды, размешать, на каждый пирожок использовать 1 -1,3 стол. ложки фарша.
Подошедшее тесто разрезать на 10-12 частей, раскатать кружки диаметром 10-12 см, по центру уложить фарш, защипнуть пирожки от краев к центру, сделать зубчики, оставив сверху отверстие длиной 1,5-2 см. Верх пирожков смазать яйцом, уложить редко на противень, смазанный маслом, поставить в теплое место для подхода. Выпекать в духовке при 210-230°С.
Подавать на стол горячими, положив в отверстие кусочек свежего сливочного масла.
Этикет крымского гостеприимства
Если вы готовите янтыки или чебереки для своих гостей, ни в коем случае не спрашивайте у них, сколько чебереков они собираются съесть. Нужно просто подносить горячие чебереки по мере того, как они зажарятся. Вообще угощение принято подавать на стол, пока все гости не дойдут до третьей отрыжки
.
Гостям неприлично благодарить хозяев - в том смысле, что нельзя говорить "хватит, я уже наелся"
. Можно говорить только нечто вроде "как вкусно, как чудесно" или задавать вопросы по рецептуре и секретам готовки.
Но без того, чтобы все за столом не услышали, что вы три раза громко произвели звук отрыжки, считается крайне неприличным прекращать есть. Это страшная обида для хозяев.
Очень характерный пассаж со специального сайта, посвященного чебурекам tscheburek.narod.ru/ :
Что касается галушки - это предмет отдельного расследования, где ее истинная родина. Пока ограничимся тем, что в традиционной крымской кухне (во всяком случае у крымских татар) есть алюшке, а в узбекской кухне есть суп с мелкими галушками узмантой.
Так как Полтава основана внуками эмира Мамая - князьями Глинскими, то скорее всего и галушки в Полтаве имеют крымское происхождение.
По сути, янтык - это чебурек, приготовленный без добавления масла. Рецепт теста очень прост, оно обычно пресное, но иногда и смешивается заварное с пресным тестом. Начинки бывают разнообразные, чаще готовятся эти чебуреки с мясом, есть еще вариант приготовление янтыка крымского либо с овощами или с картошкой. Данная статья расскажет, как приготовить это вкусное и сытное блюдо.
Необходимые ингредиенты:
Мука 550 г.
Одно яйцо.
Десертная ложка подсолнечного масла.
Водка 1 ч.л.
Соль, специи по вкусу.
Фарш из мяса 250 г.
Лук репчатый 5-6 шт.
Способ приготовления:
На стол подаются в горячем виде. Если тесто получилось немного жестковатым, тогда готовый янтык смазываем топленым маслом для размягчения.
Картошка 6 средних штук.
Соль и укроп по вкусу.
Масло подсолнечника 25 мл.
Сыр типа голландского 150 г.
Мука 450 г.
Яйцо 1 штука.
Сливочное масло 35 г.
Приготовление:
Чтобы тесто стало мягче, промазываем выпечку сливочным маслом с двух сторон.
Необходимые продукты:
Мясной фарш 550 г.
Лук репчатый 300 г.
Вода 150 г.
Мука пшеничная 700 г.
Одно сырое яйцо.
Сливочное масло.
Соль и травы по вкусу.
Приготовление:
Мука 2 стак.
Оливковое масло 1 ст.л.
Десертная ложка водки.
Соль и свежая зелень.
Три небольших томата.
Приготовление: