Smiltsērkšķi vienmēr ir bijuši slaveni ar savām ārstnieciskajām īpašībām, par kurām zināšanas ir nodotas no paaudzes paaudzē. Tomēr oga ir oga, taču daudz ērtāk ir izmantot eļļu, kas pagatavota no šī auga augļiem. Šodien mēs detalizēti analizēsim, kāds ir šī produkta lietojums, kāds ir kaitējums un kā to vispār var izmantot.

Smiltsērkšķu eļļa: ārstnieciskas īpašības

Vispirms apskatīsim virsmu. Tātad, smiltsērkšķu eļļas ārstnieciskās īpašības:

• stiprināšana;
• lielisks brūču dzīšanas līdzeklis, ko lieto līdz pat kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas peptiskās čūlas ārstēšanai;
• baktericīdas īpašības, kas palīdz ar ilgstoši nedzīstošām, strutojošām brūcēm, kā arī citām ādas problēmām;
• dabīgs pretsāpju līdzeklis;
• smiltsērkšķu eļļas lietošana var uzlabot asinsriti un palielināt asinsvadu elastību;
• samazina holesterīna līmeni asinīs;
• lielisks līdzeklis pret sāpēm kaklā, periodonta slimībām, stomatītu;
• piemērojams matu, proti, blaugznu, ārstēšanā, stimulē matu augšanu;
• labvēlīgi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmas darbību;
• piemīt vieglas caureju veicinošas īpašības, tāpēc to var izmantot ārstēšanai;
• tā lietošana iekšā - aptaukošanās novēršana;
• veicina procesa normalizēšanu;
• novērš asins recekļu veidošanos;
• dziedē un normalizē aknas;
• labvēlīga ietekme uz vairogdziedzera un aizkuņģa dziedzera darbību;
• ir vispārējs stiprinošs īpašums;
• rada aizsardzību pret kaitīgo ultravioleto starojumu;
• ilgstoši saglabā vīriešu potenci;
• plaši izmanto kosmetoloģijā dažādiem mērķiem, par ko mēs runāsim nedaudz vēlāk.

Smiltsērkšķu eļļas ieguvumi un kaitējums

Smiltsērkšķu eļļas garša ir diezgan specifiska, un ne visi to var lietot ar prieku, taču tai ir daudz noderīgu īpašību. Tas galvenokārt ir saistīts ar auga augļu unikālo ķīmisko sastāvu. Ogu spilgtā krāsa ir saistīta ar augstu A vitamīna un karotinoīdu saturu. Ogā ir daudz augu tauku (3-10%). Turklāt smiltsērkšķu eļļa satur augstu kalcija, dzelzs, magnija, niķeļa un mangāna saturu, K, E, B, C vitamīnus, organiskās skābes, pektīnu, tanīnus un fitoncīdus.

Smiltsērkšķu eļļa pelnīti notur palmu starp citām eļļām, ņemot vērā tajā esošo noderīgo elementu skaitu. Tas viņai ļauj baudīt augstu popularitāti ne tikai tradicionālajā medicīnā, bet arī oficiālajā un kosmetoloģijā.

Eļļa palīdz stiprināt imūnsistēmu, jo tai ir raksturīga spēcīga pretvīrusu iedarbība. Pat visgrūtākajos epidēmiju periodos tas palīdzēs noturēties kājās un izvairīties no infekcijas. Ar to tiek ārstēts sinusīts, rinīts un citas slimības, kas saistītas ar rīkli un mutes dobumu.

Produkta brūču dzīšanas un baktericīdās īpašības ļauj efektīvi izārstēt problemātiskas brūces, pat tās, kas pūžņojas un nav ilgstoši ārstējamas. Ar to ļoti ātri tiek pievilktas pēcoperācijas šuves.

Iekļauts divpadsmitpirkstu zarnas čūlas un kuņģa kompleksajā ārstēšanā. Turklāt eļļa veicina ātru baltumu noņemšanu iekaisuma procesu laikā.

Regulāri lietojot, asinsvadu sienas kļūst stiprākas, kaitīgais holesterīns asinīs atgriežas normālā stāvoklī, un visi orgāni saņems pietiekamu uzturu, jo ievērojami uzlabojas asinsrite.

Efektīvi cīnās ar svara problēmām, tostarp aptaukošanos. Organizē normālu vielmaiņas darbību. Tas labvēlīgi ietekmē aizkuņģa dziedzera un vairogdziedzera darbu, tāpēc to lieto minēto orgānu slimību ārstēšanai. Smiltsērkšķu eļļa ir viegls dabisks caurejas līdzeklis, tāpēc to plaši izmanto aizcietējumu ārstēšanā. Ginekoloģijā tradicionālie dziednieki izraksta šo līdzekli kolpīta ārstēšanai.

Ar tās pašas eļļas palīdzību jūs varat aizmirst par redzes problēmām un pat kataraktu.

Bet vispiemērotākā vērtīgā eļļa kosmetoloģijā, kur to izmanto kā līdzekli pret vecuma plankumiem. Tas ievērojami uzlabo nagu un matu stāvokli, novēršot un likvidējot blaugznas no pēdējiem. Eļļu, kā arī auga ekstraktu bieži var atrast kvalitatīvu saules aizsargkrēmu sastāvā, jo nodrošina labu aizsardzību pret ultravioleto starojumu.

Smiltsērkšķu eļļas kaitējums

Neskatoties uz priekšrocībām, ko sniedz šis brīnišķīgais dabas produkts, tam ir arī negatīvas puses. Ir vērts atcerēties, ka, pirmkārt, šīs ir ļoti spēcīgas, ļoti koncentrētas zāles. Galu galā ir būtiska atšķirība starp "apēdiet tējkaroti smiltsērkšķu ogu" un "izdzeriet tējkaroti eļļas". Lai nekaitētu savam organismam, pirms lietošanas labāk konsultēties ar ārstu, kurš palīdzēs izvēlēties pareizo un drošu devu.

Ārsti vienbalsīgi apgalvo, ka ārēju ādas bojājumu ārstēšanai neatkarīgi no tā, vai tās ir brūces vai dermatoloģiskas slimības, smiltsērkšķu eļļu nevar izmantot tīrā veidā. Ir apsveicama kompozīciju pašgatavošana, piemēram, ar olu baltumu vai citām eļļām (olīvu, dārzeņu). Var kombinēt arī ar krēmiem un ziedēm, kas iepriekš nopērkamas aptiekās. 100% eļļas izmantošana ādas problēmu ārstēšanā var ievērojami samazināt tās pretestības līmeni pret agresīviem ārējiem faktoriem.

Eļļa šobrīd var parādīt savas negatīvās īpašības, protams, kad runa ir par norīšanu, jo šāda apstrāde var saasināt problēmas ar izkārnījumiem, kas novedīs pie dehidratācijas. Tas var būt kaitīgs arī cilvēkiem, kuri cieš no aknu, žultspūšļa slimībām un tāpēc, lai izvairītos no komplikācijām, noteikti jākonsultējas ar savu ārstu.

Kā tāda smiltsērkšķu eļļa veselam cilvēkam nekādu ļaunumu nenes, galvenais nepalielināt zāļu pieļaujamo devu un tad viss būs kārtībā. Bet ar hroniskām veselības problēmām vienmēr nepieciešama speciālista konsultācija, pat ja eļļa palīdz atbrīvoties no esošas kaites.

Smiltsērkšķu eļļas kontrindikācija

Kontrindikāciju skaits, pirmkārt, ietver individuālu neiecietību pret smiltsērkšķu eļļas sastāvdaļām. Kā minēts nedaudz iepriekš, to nedrīkst lietot hronisku aizkuņģa dziedzera, aknu un žults slimību saasināšanās laikā. Nekādā gadījumā nelietojiet kompozīciju caurejai.

Ir arī vērts pieminēt piesardzību, lietojot ārpus telpām. Smiltsērkšķu eļļu var saukt par līdzekli. Tāpēc pirms kompozīcijas uzklāšanas uz lielām ādas vietām pārbaudiet ķermeņa reakciju uz iekšā elkoņa vai plaukstas saliekums. Uzklājiet nelielu daudzumu un pagaidiet dažas stundas. Ja “izmēģinājuma” perioda beigās nebija nepatīkamu sajūtu vai redzamu reakciju, varat to droši lietot, kā plānots.

Smiltsērkšķu eļļas izmantošana

Minētajam produktam ir plašs pielietojuma klāsts. Tas populārs kosmetologu un tradicionālās un oficiālās medicīnas speciālistu vidū, to var atrast arī kulinārijā. Bet vispirms vispirms.

Mazuļiem

Smiltsērkšķu sejas eļļa

Kā jau minēts iepriekš, eļļā ir ļoti augsts A vitamīna saturs. Tieši šis elements ir atbildīgs par ādas mitrināšanu un elastību. E vitamīns, kas ir arī daudz eļļā,. C vitamīns padara ādu elastīgu, saglabā tās skaistumu un veselīgu sejas krāsu. Smiltsērkšķu eļļa ir indicēta, lai rūpētos par izbalēšanu un, tā kā tā ir paredzēta šiem viņas veidiem ķīmiskais sastāvs optimālākais.

Eļļa palīdz izlīdzināt grumbas, uzlabo ādas tonusu, piešķir elastību gan sejas, gan problemātiskajām zonām. Tāpēc to var pievienot ne tikai sejas krēmiem, bet arī ķermeņa losjoniem. Eļļa palīdz pabarot ādu ar mitrumu, tāpēc tā kļūs par "glābšanas riņķi" skarbajā sezonā, kad āda ir pakļauta lobīšanās un raupjuma iedarbībai. Taču, pat ja krunciņu vēl nav, tad eļļas lietošana ir apsveicama no 25-26 gadiem, kas paildzinās jaunību, palēninot novecošanās procesus.

Eļļa uzrāda labus rezultātus, tāpēc to bieži izmanto maskās pret vecuma plankumiem un vasaras raibumiem. To lieto problēmu un pūtīšu ārstēšanai. Sastāvu var izmantot mitrinošu un kopjošu preparātu vietā plānajai lūpu un acu ādai, kā arī stiprinošu līdzekli skropstām.

Tomēr smiltsērkšķu eļļu nav ieteicams lietot tīrā veidā. Pirmkārt un galvenokārt, tas ir saistīts ar lielo karotīna saturu sastāvā, kas spēj ietekmēt epidermas jutīgumu, vājinot tās dabisko aizsargbarjeru. Vienīgā reize, kad bez bailēm tiek lietota "tīra" eļļa, ir vēlme atbrīvoties no vecuma plankumiem un vasaras raibumiem. Bet pat šajā gadījumā kompozīcija ir jāpiemēro virzienā, tikai uz skartajām vietām. Tikai pāris pilieni eļļas tīrā veidā var ieeļļot bojātās lūpas un ļoti raupjas un sausas ķermeņa vietas, kurām nepieciešama neatliekamā palīdzība.

Ir arī svarīgi atzīmēt, ka eļļas, kas iegūtas ar auksto presēšanu (virgin), ir piemērotas ārējai lietošanai. Eļļas uzklāšana sejas ādas kopšanā ir ļoti vienkārša, vienkārši pievienojiet to saviem parastajiem krēmiem. Tiesa, koši oranžās krāsas dēļ uz sejas labāk uzklāt naktī, jo dienas laikā āda var iegūt burkāna nokrāsu. Vienā krējuma porcijā pietiek pievienot tikai pāris pilienus sastāva, samaisīt un uzklāt uz sejas, berzējot gar masāžas līnijām. Krējuma vai želejas porcijai ap acīm pietiek ar vienu pilienu.

Jūs varat izveidot krēmus pēc savām receptēm. Lai to izdarītu, sajauciet smiltsērkšķu eļļu ar citām eļļām, kas savienojas ar jūsu ādu.Galvenais ir saglabāt proporcijas, 1 daļai smiltsērkšķu eļļas vajadzētu būt vismaz 4 daļām citu komponentu.

Smiltsērkšķu matu eļļa

Regulāra šīs eļļas lietošana matiem un galvas ādai palīdz uzlabot to stāvokli. Tātad, jūs varat atbrīvoties no ilgstoši mokošām blaugznām, mazināt kairinājumu un. Maskas uz smiltsērkšķu eļļas bāzes veicina matu ātru dzīšanu, kas ir pakļauti arī agresīviem vides faktoriem: žāvēšana ar fēnu, regulāra veidošanas līdzekļu uzklāšana un lokšķēres.

Pabeidzot matu masku kursu ar smiltsērkšķu eļļu, pamanīsi, ka tavas cirtas ir kļuvušas spīdīgas, paklausīgas, zīdainas un veselīgas. To struktūra būtiski mainīsies pozitīvā virzienā.

Šeit ir dažas receptes, kuras varat izmēģināt.

• Trīs ēdamkarotes sausu diždadža sakņu aplej ar pusotru glāzi ūdens un liek vārīties. Pēc tam samaziniet uguni līdz mazākajam un ļaujiet nožūt ceturtdaļu stundas. Buljonu izkāš caur sietu vai marli, pievieno piecas ēdamkarotes smiltsērkšķu eļļas un kārtīgi sakuļ. Iegūto sastāvu uzklājiet uz matu saknēm un pašām lokām, atstājot uz 15-30 minūtēm, pēc tam mazgājiet matus parastajā veidā. Piemērots sausiem matiem.
• Taukainiem matiem varat izmantot šādu recepti. Bļodā apvieno divas ēdamkarotes smiltsērkšķu un rīcineļļas, pievienojiet tiem divus dzeltenumus. Visu rūpīgi samaisa un uzklāj uz saknēm un matiem. Aptiniet ar plēvi vai uzvelciet cepuri un aptiniet to ar frotē dvieli. Pēc pusstundas nomazgājiet ar šampūnu.
• Universālai kopjošai maskai, kas derēs absolūti jebkura veida matiem, ir šāda recepte. Vienādos daudzumos apvienojiet rīcineļļu, smiltsērkšķu eļļu, dadzis eļļu un eikaliptu. Sadaliet masu pa galvu un cirtas, atstājiet uz pāris stundām. Šāda maska ​​ir īpaši aktuāla aukstā laikā.

Smiltsērkšķu eļļa ginekoloģijā

Medicīnā smiltsērkšķu eļļu izmanto ne tikai Krievijā. Tās ārstnieciskās īpašības ir atzītas visā pasaulē. Ginekoloģijā tas ir aktuāls, jo spēj paātrināt audu atjaunošanos, dezinficēt un dziedēt brūces. Bieži vien piedēkļu iekaisums kalpo kā indikācija tā lietošanai. Lai novērstu problēmu, iekšpusē tiek ievietoti tamponi, kas bagātīgi samitrināti ar eļļu. Procedūru atkārto trīs reizes dienā. Vienas procedūras ilgums ir 120 minūtes, t.i. divas stundas. Eroziju apstrādā pēc līdzīga principa, tikai tampona ilgums iekšpusē ir 20 stundas. Tiesa, kā liecina prakse, šī metode uzrāda vislielāko efektivitāti tikai slimības sākuma stadijā, kad bojājumi ir minimāli.

Tomēr nekādā gadījumā nevajadzētu pašārstēties. Visam jānotiek ar ārsta atļauju un viņa uzraudzībā. Pretējā gadījumā problēma var pasliktināties, piemēram, ja ir kontrindikācijas eļļas lietošanai.

Smiltsērkšķu eļļa degunā

Piemērotas konsistences eļļa, iepilinot degunā, apņem gļotādu, mazina kairinājumu un iekaisumu, palīdz mīkstināt radušās garozas. Ar to jūs varat "caurdurt" degunu, izveidojot normālu elpošanu pilnīgi dabiskā veidā. Papildus tiešai darbībai, tādā veidā organisms saņem barības vielas un barības vielas, kas pozitīvi ietekmē vispārējo pašsajūtu, jo visas sastāvdaļas caur gļotādu nonāk asinsritē. Pēc pāris dienām regulāras kompozīcijas iepilināšanas degunā, iesnas pilnībā atstāj pacientu, un pēdējais atveseļojas.

Eļļu var lietot gan inhalācijām, gan kā deguna pilienus. Četras reizes dienā katrā nāsī jāiepilina divi vai trīs pilieni. Ar šādu vienkāršu metodi tiek ārstētas ne tikai vienkāršas iesnas, bet arī sinusīts, kas sagādā daudz neērtības un sāpju. Bet nekādā gadījumā nelietojiet to līdz diviem gadiem.

Smiltsērkšķu eļļa hemoroīdiem

Hemoroīdi ir ļoti intīma problēma, par kuru viņiem nepatīk runāt, taču tā satrauc daudzus cilvēkus. Daži pat kautrējas iegādāties specializētas zāles slimības ārstēšanai. Smiltsērkšķu eļļa šādiem cilvēkiem būs īsts glābiņš.

Ārējie hemoroīdi tiek likvidēti ar kompresu un vannu palīdzību.

• Samērcē marli eļļā un uzklāj uz problemātiskās vietas. Atstāj uz nakti.
• Vannai sagatavo šādu sastāvu: desmit smiltsērkšķu zarus aplej ar verdošu ūdeni un atstāj apmēram trīs stundas. Gatavo sastāvu ielej vannā un pievieno pāris ēdamkarotes smiltsērkšķu eļļas.

Iekšējos hemoroīdus var ārstēt ar mikroklisteriem. Lai to izdarītu, 50 ml siltas eļļas ievada taisnajā zarnā un tur pusstundu. Jums jāguļ uz kreisā sāna. Ja šī procedūra šķiet pārāk nogurdinoša, varat nomainīt klizmu ar tamponiem, kas iepriekš samitrināti ar lielu daudzumu eļļas un pēc tam uz pāris stundām ievietoti tūplī. Procedūra jāveic pēc zarnu iztukšošanas.

Minēto ārstēšanas kursu ilgums ir 10 dienas, pēc tam tiek veikts divu nedēļu pārtraukums. Lai uzlabotu efektu, mēnesi ir atļauts lietot eļļu iekšķīgi, pa tējkarotei. Protams, ja nav kontrindikāciju.

Aptiekā var iegādāties gatavas sveces ar smiltsērkšķu eļļu. Tie maksā tikai santīmus, taču tie ir ļoti viegli lietojami un ne mazāk efektīvi. Tāpat jāsaprot, ka hemoroīdu ārstēšanai jābūt visaptverošai, kas ietver īpašas diētas ievērošanu un speciālista noteiktos vingrinājumus.

Smiltsērkšķu eļļa grūtniecības laikā

Grūtniecības laikā sievietes organismā notiek daudzas izmaiņas, imūnsistēma ik pa laikam var piedzīvot neveiksmi, kas var izpausties dažādu iekaisumu un slimību attīstībā. Īpaši neaizsargāti ir iegurņa orgāni. Šādu kaites profilaksei un ārstēšanai ārsti nereti topošajām māmiņām izraksta procedūras ar smiltsērkšķu eļļu. To var izrakstīt arī kā vispārēju toniku, lai novērstu slimību attīstību un palielinātu organisma izturību pret saaukstēšanos un vīrusu infekcijas. Tomēr pirms zāļu lietošanas konsultējieties ar savu uzraugošo ārstu.

Smiltsērkšķu eļļa iekšā

Iekšpusē smiltsērkšķu eļļu var lietot kā vispārēju toniku, kā vieglu caurejas līdzekli un arī noteiktu slimību ārstēšanai. Pirms tam jums jāpārliecinās, ka pret to nav alerģijas un vai nav individuālas sastāvdaļu nepanesības. Kopumā pirms lietošanas ir ļoti ieteicams konsultēties ar pediatru.

Smiltsērkšķu eļļas apstrāde

Šeit ir dažas receptes, kas palīdzēs slimību ārstēšanā.

• No problēmām, kas saistītas ar čūlu un gastrītu: eļļu lieto iekšķīgi pa tējkarotei pusstundu pirms ēšanas. Ārstēšanas kursa ilgums ir mēnesis. Ja ir palielināts kuņģa skābums, eļļa jānomazgā ar negāzētu sārmainu minerālūdeni.
• Kolpīta un cervicīta ārstēšanai: maksts un dzemdes kakla sienas ir ieeļļotas ar eļļu. Procedūra jāveic pēc maksts iepriekšējas skalošanas ar siltu vārītu ūdeni. Ārstēšanas kursa ilgums ir 14 procedūras. Ja nepieciešams otrs kurss, tad to veic ar sešu nedēļu pārtraukumu.
• Lai novērstu plaisas un iekaisumus lūpu kaktiņos, pietiks, ja skarto virsmu vienkārši ieziest ar smiltsērkšķu eļļu.
• Smaganu slimību gadījumā uz slimajām vietām uzklāj vates tamponu ar smiltsērkšķu eļļu. Jums tas jāuzglabā 15 minūtes.
• Jūs varat atbrīvoties no akūta un hroniska sinusīta, ja injicēsiet 5 ml sterilas eļļas augšžokļa deguna blakusdobumos. Procedūru atkārto divas reizes dienā.

Kā pagatavot smiltsērkšķu eļļu

1. metode

1. Svaigas ogas rūpīgi nomazgājiet un nosusiniet, sadalot tās uz papīra.
2. No sagatavotā produkta izspiež sulu. Ja pēdējā ir noplūduši ogu gabali, kompozīciju izkāš.
3. Ielejiet "nektāru" seklā, bet platām malām bļodā. Tas padarīs to ērtu turpmākai iegūtās eļļas savākšanai.
4. Novietojiet trauku tumšā stūrī apmēram 24 stundas.
5. Izņemot trauku, jūs redzēsiet, kā uz sulas virsmas ir izveidojusies eļļa. Tas ir rūpīgi jāsamontē. To var izdarīt ar nelielu karoti vai pipeti, atkarībā no tā, kas ir ērtāk. Izlejiet eļļu sausā flakonā ar cieši pieguļošu vāku.

Gatavā eļļa jāuzglabā ledusskapī. Iegūtā produkta daudzums būs neliels, taču tieši šo eļļu ieteicams lietot sejas kopšanai, jo tās kvalitāte ir visaugstākā.

2. metode

Atšķirībā no iepriekšējās metodes, papildus ogām jums būs nepieciešama rafinēta eļļa, kuru varat izvēlēties pēc savas gaumes.

1. Ogas rūpīgi nomazgā un žāvē cepeškrāsnī uz ļoti mazas uguns. Ogām jābūt pilnīgi sausām un cietām. Tomēr uzmanieties, lai augļi nekādā veidā nepiedeg.
2. Pēc tam ogas jāpārvērš miltos. Lai to izdarītu, tos var izlaist caur gaļas mašīnā.
3. Ielejiet iegūtos miltus burkā un ielejiet uzkarsēto eļļu, lai pēdējā pilnībā pārklātu pirmo. Rūpīgi samaisiet, pārklājiet ar vāku un ievietojiet tumšā vietā nedēļu, neaizmirstot katru dienu sakratīt sastāvu.
4. Pēc noteiktā laika izkāš un atkal ielieciet gatavo eļļu ievilkties, līdz apakšā parādās nogulsnes un pati kompozīcija kļūst tīra.
5. Gatavā eļļa jāielej tā, lai nogulsnes neiekļūtu jaunā traukā.

Gatavā eļļa nav tīra, bet 15%. Ja līdzīgu procedūru veic vēlreiz ar jaunu augļu partiju, bet parastās eļļas vietā izmanto iegūto, tad koncentrācija tiks dubultota utt.

3. metode

Šeit jums vajadzēs apmēram četras glāzes svaigu smiltsērkšķu ogu un puslitru jebkuras nerafinētas eļļas. Pirms gatavošanas augļi ir jāuzglabā saldētavā apmēram nedēļu. Pēc tam ogas tiek pārvietotas uz ledusskapi, lai pakāpeniski atkausētu.

1. Sagatavotās ogas noskalo un izspied no tām sulu. Pēdējo izkāš un lej burkā un atdzesē.
2. Izdaliet iegūto kūku uz papīra un ļaujiet tai nožūt. Atdaliet graudus no kūkas un sasmalciniet tos miltos. Pēdējo kopā ar kūku liek 2 litru katliņā.
3. Tajā pašā traukā ielej smiltsērkšķu sulu ar nerafinētu eļļu. Visu kārtīgi samaisa, aizver vāku un liek ūdens vannā. Šajā pozīcijā turiet kompozīciju apmēram trīs stundas.
4. Noņemiet kastroli un novietojiet to tumšā stūrī uz 72 stundām. Perioda beigās uz virsmas var atrast eļļu, kas rūpīgi jāsavāc un jāielej sagatavotā traukā.
5. Ielejiet atlikušo sastāvu šaurākā katliņā un pagaidiet vēl trīs dienas. Eļļa atkal savāks. Viss process tiek atkārtots apmēram četras reizes, visu šo laiku sulu jau ielej traukā.

Smiltsērkšķu eļļa: atsauksmes

Smiltsērkšķu eļļa ir populāra starp visiem dažādu vecuma kategoriju iedzīvotāju segmentiem. Katrs lieto saviem mērķiem, kāds skaistumam, kāds veselības uzlabošanas nolūkos, bet 99% par eļļu ir pozitīvs viedoklis.

Smiltsērkšķu eļļa, pareizi lietojot, ļauj iegūt satriecošus rezultātus, tai pat laikā tai praktiski nav kontrindikāciju un tā darbojas maigi, bet izlēmīgi. Vēl patīkamāk ir produkta zemās izmaksas. Vidēji par 100 ml flakonu aptiekas prasa no 80 līdz 180 rubļiem. Vai tā ir augsta skaistuma un veselības cena?

Ja jums nav kontrindikāciju, varat droši lietot smiltsērkšķu eļļu un baudīt rezultātus!

Tas ir diezgan acīmredzami labvēlīgās īpašības smiltsērkšķu eļļa ir tieši atkarīga no tās sastāva. Pakavēsimies pie tā sīkāk.

• Tauki: Omega-3 (4-6%), Omega-6 (15-16%), Omega-9 (10-13%); nepiesātināts taukskābju: palmitoleīnskābe (23-31%); piesātinātās taukskābes: palmitīnskābe (29-40%), stearīnskābe (1,5%), miristīnskābe (1,5%);
• Fosfolipīdi;
• Aminoskābes: kopā smiltsērkšķu eļļā ir 18 aminoskābes, tostarp: valīns, histidīns, izoleicīns, leicīns, lizīns, treonīns, fenilalanīns;
• Neaizvietojamās aminoskābes: alanīns, arginīns, asparagīnskābe, glicīns, glutamīnskābe, prolīns, serīns, tirozīns, karotinoīdi (1-6%), likopēns, zeaksantīns, beta-karotīns, kriptoksantīns, kverceti;
• Fitosterīni: Beta-sitosterīns;
• Flavonoīdi, tostarp: Rutīns, Isoramnetīns, Kaempferols;
• Triterpēnskābes: oleānskābes, ursolskābes un dažas citas triterpēnskābes;
• Organiskās skābes: vīnskābe, salicilskābe, skābeņskābe, ābolskābe, dzintars;
• Tanīni: fitoncīdi, serotonīns, pektīni, kumarīni, alkoloīdi;
• Vitamīni: vitamīns B1, vitamīns B2, vitamīns B3, vitamīns B6, vitamīns B9, vitamīns C, vitamīns E, vitamīns K, vitamīns P;
• Mikro un makro elementi: Smiltsērkšķu eļļa satur 27 minerālvielas, tostarp alumīniju, boru, vanādiju, dzelzi, kalciju, kobaltu, silīciju, magniju, mangānu, molibdēnu, nātriju, niķeli, sēru, stronciju, titānu, fosforu, cinku.

Jāpiebilst, ka smiltsērkšķu eļļas spilgti oranžā krāsa ir saistīta ar ārkārtīgi augstu karotinoīdu saturu. Ir zināms, ka karotinoīdi ir A vitamīna prekursori, kuru lomu cilvēka organismā nevar pārvērtēt. Smiltsērkšķu eļļa ir neapšaubāma karotinoīdu satura līdere starp visām šobrīd zināmajām augu eļļām.

Šajā eļļā ir augsts arī tokoferolu (E vitamīna) saturs. Šis spēcīgais antioksidants smiltsērkšķu eļļā ir 2 reizes vairāk nekā kviešu dīgļu eļļā, lai gan tokoferolu saturs kviešu dīgļos ir diezgan augsts.

Vēl viena smiltsērkšķu eļļas īpašība ir vienkārši milzīgs C vitamīna saturs tajā, tā šajā eļļā ir vairāk nekā citronos un apelsīnos. Turklāt šīs eļļas askorbīnskābe ir ārkārtīgi stabila apstrādē. Zinātnieki šo smiltsērkšķu ogu iezīmi skaidro ar to, ka tām trūkst askorbinozes enzīma, kas askorbīnskābi pārvērš neaktīvā formā.

Smiltsērkšķu eļļas priekšrocības

Bagātīgā sastāva dēļ auksti spiestajai smiltsērkšķu eļļai piemīt tonizējoša, asinsvadus stiprinoša, brūču dzīšanas, epitēlija, reģenerējoša, granulējoša, pretiekaisuma, baktericīda, pretmikrobu, pretsāpju, onkoprotektīvā un radioaizsargājoša iedarbība. Turklāt smiltsērkšķu eļļa ir lielisks multivitamīnu komplekss, ko radījusi pati daba.

Ieguvumi vitamīnu trūkuma gadījumā: Smiltsērkšķu eļļu lieto gan pret beriberi, gan pret hipovitaminozi. Tā kā tas ir pilnīgi dabisks līdzeklis, to plaši izmanto gan tradicionālajā medicīnā, gan medicīnas speciālistiem.

Sirds un asinsvadu sistēma: Smiltsērkšķu eļļa satur polinepiesātinātās taukskābes, flavonoīdus un kumarīnus, kas palielina asinsvadu sieniņu elastību un samazina to caurlaidību. Turklāt regulāra smiltsērkšķu eļļas lietošana samazina holesterīna līmeni asinīs, novērš aterosklerozes plankumu veidošanos uz asinsvadu sieniņām un samazina trombozes risku. Šī eļļa novērš iekaisuma procesu attīstību sirds un asinsvadu sistēmā. Bet tas vēl nav viss, regulāra smiltsērkšķu eļļas lietošana palīdz normalizēt asinsspiedienu un asins recēšanu. Tāpēc smiltsērkšķu eļļu var izmantot kā palīgvielu kompleksā aterosklerozes, hipertensijas, stenokardijas, tromboflebīta, koronāro sirds slimību, sirds un asinsvadu sistēmas iekaisuma slimību ārstēšanā.

Kuņģa-zarnu trakta: Smiltsērkšķu eļļa samazina kuņģa sulas skābumu, uzlabo kuņģa gļotādas aizsardzību, uzlabo tauku vielmaiņu aknās. Šīs eļļas lietošana ir efektīva noteiktām aknu slimībām, īpaši tādām, kas saistītas ar alkohola intoksikāciju vai citām saindēšanās slimībām. To veiksmīgi izmanto kā palīglīdzekli kuņģa un zarnu hipokinēzijas kompleksajā terapijā. Šī eļļa ir lielisks līdzeklis pret kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlu, un tā ne tikai veicina čūlu dzīšanu, bet pat var likvidēt vecās rētas. Turklāt tas aktivizē aizkuņģa dziedzera darbu. Smiltsērkšķu eļļu izmanto šādu slimību kompleksā ārstēšanā: gastrīts ar paaugstinātu kuņģa sulas skābumu, kolīts, enterokolīts, kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūla, audzēji kuņģa-zarnu traktā, ezofagīts, gastroduodenīts. Smiltsērkšķu eļļa ir jāuzņem, lai novērstu taukaino aknu un holelitiāzi. Sveces, kas nedaudz ietver smiltsērkšķus, palīdz pret proktītu, hemoroīdiem, sfinkterītu, kā arī taisnās zarnas čūlu.

Nazofarneksa slimības: Smiltsērkšķu eļļai piemīt pretiekaisuma, pretmikrobu un baktericīda iedarbība, tāpēc to aktīvi izmanto dažādu elpceļu slimību kompleksā ārstēšanā. Tās lietošana ir indicēta sinusīta, sinusīta, faringīta, nazofaringīta, laringīta, tonsilīta, rinīta, tonsilīta gadījumā.

Redzes orgānu slimības: Smiltsērkšķu eļļa ir lielisks dabīgs vitamīnu komplekss, turklāt tā ir karotinoīdu satura čempione, kas mūsu acīm vienkārši ir nepieciešama normālai darbībai. Zeaksantīns un kvercetīns turklāt mēdz uzkrāties acs audos, pasargājot tos no nelabvēlīgas ietekmes un brīvajiem radikāļiem. Smiltsērkšķu eļļa ir lielisks profilakses līdzeklis pret lielāko daļu acu slimību, tai skaitā kataraktu, glaukomu, diabētisko retinopātiju, maskulodistrofiju, protams, regulāri lietojot šo eļļu iekšā. Turklāt šo eļļu veiksmīgi izmanto šādu acu slimību kompleksā ārstēšanā: konjunktivīts, radzenes traumatiski bojājumi, radiācijas traumas un acu apdegumi, tai skaitā ķīmiskie, keratīts, trahoma.

Mutes dobuma slimības: Zobārsti iesaka lietot smiltsērkšķu eļļu periodontīta, periodonta slimību, stomatīta un pulpīta, glossalģijas, alveolārās piorejas ārstēšanā.

Ausu slimības: Smiltsērkšķu eļļa palīdzēs tikt galā ar vidusauss iekaisumu un atbrīvoties no sēra aizbāžņiem ausī.

Ginekoloģiskas slimības: Smiltsērkšķu eļļa jau sen ir veiksmīgi izmantota kolpīta, cervicīta, endometrīta, vaginīta kompleksā ārstēšanā, taču visaktīvākā tā ir dzemdes kakla erozijas un maksts gļotādas traumatisku traumu ārstēšanā. Dziedināšana notiek 8-12 dienu laikā. Ārstēšanas rezultāti ir diezgan stabili. Starp citu, smiltsērkšķu eļļu var izmantot pat grūtnieču kompleksajā ārstēšanā, kas cieš no iepriekšminētajām slimībām. Protams, pirms ārstēšanas uzsākšanas jums jākonsultējas ar savu ārstu.

Ieguvumi mātēm, kas baro bērnu ar krūti: Smiltsērkšķu eļļa ir dabisks A un E vitamīna avots, kura trūkums samazina mātes piena daudzumu. Turklāt šo eļļu lieto krūtsgalu plaisāšanai barojošām mātēm.

noderīga potences problēmām: Smiltsērkšķu eļļa satur ievērojamu daudzumu B vitamīnu.Tāpēc to veiksmīgi izmanto potences paaugstināšanai. Šīs eļļas lietošana palīdzēs jauniešiem, kuriem ir problēmas ar potenci. Vienkārši ir nepieciešams iekļaut šo eļļu to vīriešu uzturā, kuri sasnieguši 40 gadu vecumu.

Slimības un ādas bojājumi: Smiltsērkšķu eļļu lieto abscesu, furunkulu, fistulu, trofisko čūlu, aknes ārstēšanā. Ir pierādīts, ka smiltsērkšķu eļļas izmantošana grūti dzīstošu brūču, apdegumu (saules, termisko, ķīmisko un starojuma), apsaldējumu, izgulējumu, staru un ķīmisko ādas bojājumu kompleksā ārstēšanā ir ārkārtīgi efektīva. Tiek parādīta smiltsērkšķu eļļas lietošana pēcoperācijas periodā ātrai šuvju atveseļošanai un savilkšanai. Smiltsērkšķu eļļas izmantošana psoriāzes, neirodermīta, pityriasis versicolor, ekzēmas, piodermas, ādas tuberkulozes, heilīta, vilkēdes, Darjē slimības kompleksajā ārstēšanā uzrāda ļoti augstu efektivitāti.

Pabalsts plkst cukura diabēts : Smiltsērkšķu eļļa satur vitamīnus B1, B3, E, karotinoīdus, mangānu un vairākas aminoskābes, kas regulē cukura līmeni asinīs, kā arī tās, kas ir iesaistītas aizkuņģa dziedzera inulīna sintēzē.

Ieguvumi pret aptaukošanos: Smiltsērkšķu eļļā esošās nepiesātinātās taukskābes un flavonoīdi uzlabo lipīdu vielmaiņu, tāpēc to var iekļaut uzturā pret aptaukošanos.

Ieguvumi vēža ārstēšanā: Barības vada vēža gadījumā smiltsērkšķu eļļu ieteicams lietot staru terapijas kursa laikā, barības vada sieniņu deģeneratīvo parādību mazināšanai un 2-3 nedēļas pēc tās pabeigšanas.

Ieguvumi locītavu problēmām: Tradicionālā medicīna iesaka ārīgi lietot smiltsērkšķu eļļu podagras un reimatisma gadījumā.

Ieguvumi bērniem: Smiltsērkšķu eļļa palīdzēs cīnīties ar autiņbiksīšu izsitumiem mazuļiem. Modē bojātu ādu vienkārši ieziest ar smiltsērkšķu eļļu, vai taisīt ar to kompresi. Šī eļļa labi cīnās arī ar piena sēnīti, kas rodas zīdaiņiem regurgitācijas vai zarnu disbakteriozes dēļ. Šajā gadījumā tā ārējā lietošana veicina ātrāko gļotādas atjaunošanos. Šīs eļļas lietošana palīdzēs arī pret glosītu, mēles gļotādas iekaisuma slimību. Regulāri ieziediet mazuļa muti un smaganas ar smiltsērkšķu eļļu, kad nāk zobi. Šī procedūra daļēji atvieglos sāpes un niezi, kā arī pasargās mutes dobumu no iekaisuma.

Turklāt smiltsērkšķu eļļas lietošana ir indicēta cilvēkiem, kuri atrodas radioaktīvā piesārņojuma zonās, jo šī eļļa palīdz izvadīt no cilvēka ķermeņa radionuklīdus.

Smiltsērkšķu eļļas izmantošana

Smiltsērkšķu eļļas izmantošana medicīnā

Smiltsērkšķu eļļa kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas ārstēšanai

Smiltsērkšķu eļļa pret kolītu un kolītu

Smiltsērkšķu eļļa sirds un asinsvadu slimībām

Smiltsērkšķu eļļu ieteicams lietot kā bioloģiski aktīvu uztura bagātinātāju: vai nu iekļaut šo eļļu uzturā (bez termiskās apstrādes), vai arī uzņemt 1 tējk. no rīta un vakarā.

Smiltsērkšķu eļļa hemoroīdiem un taisnās zarnas plaisām

Smiltsērkšķu eļļu ieteicams lietot iekšķīgi vairākas reizes dienā un, protams, pirms gulētiešanas. Turklāt ir nepieciešams izgatavot mikroklisterus ar smiltsērkšķu eļļu, ieviest tamponus, kas samērcēti šajā eļļā, vai likt sveces ar smiltsērkšķu eļļu.

Smiltsērkšķu eļļa sieviešu dzimumorgānu apvidus slimībām

Bagātīgi iemērc smiltsērkšķu eļļā, tamponus ievieto makstī, atstājot 16-24 stundas. Ārstēšanas kurss ir 8-12 procedūras dzemdes kakla erozijai un 12-15 procedūras kolpītam un endokervinītam. Ja nepieciešams, ārstēšanas kursu atkārto pēc pusotra mēneša.

Smiltsērkšķu eļļa pret barības vada vēzi

Smiltsērkšķu eļļa pret ausu slimībām

Sāpošajā ausī ievada smiltsērkšķu eļļā samērcētu marles turundu, pēc 15-20 minūtēm to noņem.

Smiltsērkšķu eļļa nazofarneksa slimībām

Deguna gļotādu un rīkli ieteicams katru dienu ieziest ar smiltsērkšķu eļļu. Noder arī inhalācijas ar smiltsērkšķu eļļu 15 minūtes. Turklāt ir nepieciešams apvienot eļļas vietējo lietošanu ar 1 tējk. 3 reizes dienā.

Smiltsērkšķu eļļa acu slimībām

Acu slimību kompleksajā ārstēšanā smiltsērkšķu eļļu izmanto pilienu vai 10-20% ziedes veidā. Kā profilaktisks multivitamīns, smiltsērkšķu eļļu ņem 1 tējk. 3 reizes dienā.

Smiltsērkšķu eļļa apdegumiem un apsaldējumiem

Apdegumu vai apsaldējumu gadījumā bojāto ādas virsmu ieteicams noslaucīt ar smiltsērkšķu eļļu vai izmantot smiltsērkšķu eļļā samērcētus marles pārsējus.Saules apdeguma gadījumā ādu ieteicams ieeļļot ar smiltsērkšķu eļļu.

Smiltsērkšķu eļļa ādas slimībām

Bojāto ādas vietu iepriekš apstrādā ar antiseptisku līdzekli un ļauj nožūt. Smiltsērkšķu eļļu uzklāj tieši uz bojājuma vietu ar pipeti, pārklāj ar sterilu salveti, virsū pergamentu un pārsien. Pārsējs jāmaina ik pēc divām dienām. Ārstēšanas kurss ir 4-6 nedēļas, smagos gadījumos pat ilgāk.

Smiltsērkšķu eļļa profilakses nolūkos

Profilakses nolūkos un kā multivitamīnu preparātu smiltsērkšķu eļļu parasti iesaka lietot 2 reizes dienā 20 minūtes pirms ēšanas.

Smiltsērkšķu eļļas izmantošana kosmetoloģijā

Smiltsērkšķu eļļa satur milzīgu daudzumu vielu, kas labvēlīgi ietekmē ādu, nagus un matus. Tāpēc šīs eļļas izmantošana kosmetoloģijā ir ārkārtīgi daudzveidīga. Kā smiltsērkšķu eļļa ietekmē cilvēka ādu?

Pirmkārt, šī eļļa viegli iekļūst dziļākajos ādas slāņos. Tas baro, mitrina, novērš izžūšanu un lobīšanos, mīkstina ādu.

Otrkārt, tas aktīvi veicina skābju-bāzes un tauku līdzsvara atjaunošanu.

Treškārt, regulāri lietojot, tas novērš priekšlaicīgu ādas novecošanos.

Ceturtkārt, tas palīdz izlīdzināt mīmiskās un mazās vecuma krunciņas, padara ādu elastīgu un elastīgu. Kopumā tas veicina ādas atjaunošanos.

Piektkārt, šī apbrīnojamā eļļa labi balina ādu. Vai jums ir vasaras raibumi vai vecuma plankumi? Tātad šī eļļa ir paredzēta jums!

Sestkārt, tai ir spēcīga pretiekaisuma iedarbība, kas ļauj izmantot smiltsērkšķu eļļu cīņā pret pūtītēm un pūtītēm.

Septītkārt, to veiksmīgi izmanto ādas apdegumu, tostarp saules apdegumu, ārstēšanā.

Un, astotkārt, tam ir ārkārtīgi labvēlīga ietekme uz matiem un galvas ādu: tas palīdz stiprināt matu folikulus, aktīvi cīnās ar matu izkrišanu, stimulē to augšanu un, visbeidzot, padara matus spīdīgus un zīdainus. Par tādu palīgu var tikai sapņot!

Starp citu, īpaši jāatzīmē, ka ārējai lietošanai der tikai auksti spiesta eļļa, citādā veidā iegūta smiltsērkšķu eļļa, diemžēl, var kaitēt Jūsu ādai, tāpēc ārējai lietošanai nav piemērota!

Pateicoties šīm īpašībām, smiltsērkšķu eļļu plaši izmanto gan kosmētikas rūpniecībā, gan mājas kosmetoloģijā. Diemžēl šo eļļu nevar bieži lietot neatšķaidītu, tāpat kā lielāko daļu augu eļļu. Tas var izraisīt ādas aizsargbarjeras pavājināšanos un palielināt tās jutīgumu pret ārējiem apstākļiem. Kas, protams, nevienam no mums nav vajadzīgs. Bet tomēr tīru neatšķaidītu smiltsērkšķu eļļu izmanto bojātas ādas (skrāpējumi, saules apdegumi, pinnes, pīlings...) ārstēšanā. Var lietot smiltsērkšķu eļļu, kas sajaukta ar citām Tavai ādai piemērotām eļļām attiecībā 1:4. Taukainai ādai ik pa laikam var lietot neatšķaidītu smiltsērkšķu eļļu, lai novērstu iekaisumu un atjaunotu tauku līdzsvaru.

Smiltsērkšķu eļļa ādai

Komprese taukainai ādai ar paplašinātām porām

Tējas uzlējumā iemērc tīru mīkstu drāniņu, uzklāj uz sejas un turi 10-15 minūtes, uz sejas uzklāj smiltsērkšķu eļļu, pēc 15 minūtēm noslauka ādu ar kosmētisko salveti, lai noņemtu atlikušo eļļu.

Protams, vienkāršākais veids, kas neprasa laiku un pūles, ir pievienot dažus pilienus smiltsērkšķu eļļas gatavam kosmētikas līdzeklim, vai tas būtu krēms, kosmētiskais pieniņš, balzāma maska ​​vai šampūns. Šo metodi īpaši ieteicams izmantot sausas, novecojošas, krunkainas ādas, ādas ar pinnēm un pūtītēm kopšanai, vasaras raibumu un vecuma plankumu atvieglošanai.

Bet, bez šaubām, efektīvākas ir pašu gatavotas kosmētiskās maskas un krēmi, kuru pamatā ir smiltsērkšķu eļļa. Šeit ir daži no tiem:

Liftinga maska ​​novecojošai ādai:
1 olas dzeltenums (neapstrādāts)
1 tējk dzeltenais kosmētiskais māls
2 tējk smiltsērkšķu eļļa
Visas sastāvdaļas rūpīgi samaisa, līdz izveidojas viendabīga masa. Uzklājiet masku uz iepriekš notīrītas sejas. Turiet 15 minūtes. Noskalojiet šo masku vispirms ar siltu ūdeni un pēc tam ar aukstu, protams, neizmantojot mazgāšanas līdzekļus.

Mitrinoša maska ​​sausai sejas, kakla un dekoltē zonai:
1 olas dzeltenums (neapstrādāts)
1 tējk citronu sula
1 tējk šķidrs medus
1 tējk smiltsērkšķu eļļa
Ja medus ir sukādes, tad izšķīdina to ūdens vannā un atdzesē. Visas sastāvdaļas rūpīgi samaisa, līdz izveidojas viendabīga masa. Uzklājiet uz iepriekš attīrītas sejas, kakla un dekoltē zonas ādas, atstājiet 15 minūtes. Maska jānomazgā ar siltu ūdeni, neizmantojot mazgāšanas līdzekļus.

Barojoša un mitrinoša maska ​​sausai un novecojošai ādai:
1 olas dzeltenums (neapstrādāts)
1 tējk apelsīnu sula
1 tējk smiltsērkšķu eļļa
Visas sastāvdaļas rūpīgi samaisa līdz gludai. Uzklājiet uz attīrītas ādas, atstājiet 15 minūtes, pēc tam noskalojiet ar vēsu ūdeni.
Šajā maskā var izmantot arī ābolu, mandarīnu, arbūzu, aprikožu, vīnogu vai smiltsērkšķu sulu, protams, svaigi spiestu, nevis konservētu.

Maska sausai raupjai un sasprēgājušai ādai, baro:
3 ēd.k pienu
1 tējk medus
1 tējk zema tauku satura biezpiens
1 tējk smiltsērkšķu eļļa
Piens nedaudz jāuzsilda, medus, ja tas ir sukādes, jāuzsilda ūdens peldē. Siltam pienam pievieno medu un maisa, līdz medus pilnībā izšķīdis, tad pievieno biezpienu un smiltsērkšķu eļļu. rūpīgi sajauc visas sastāvdaļas. Uzklājiet masku uz tīras sejas ādas, atstājiet 15 minūtes. Pēc tam, imitējot pīlinga procesu, ierīvējiet ādu ar ūdenī samērcētiem pirkstu galiem. Pēc tam nomazgājiet masku ar siltu ūdeni, neizmantojot mazgāšanas līdzekļus.

Maska sausas ādas balināšanai:
Pētersīļi
1 tējk smiltsērkšķu eļļa
100 ml 20% skābā krējuma
Sasmalciniet pētersīļus līdz mīkstam stāvoklim, mums vajag tikai 1 ēdamk. bez slidkalniņa. Pievienojiet pārējās sastāvdaļas, kārtīgi samaisiet. Uzklājiet masku uz iepriekš attīrītas ādas, atstājiet 15 minūtes, pēc tam noskalojiet masku ar siltu ūdeni, neizmantojot mazgāšanas līdzekļus.

Barojoša maska ​​sausai un grumbainai ādai:
100 ml 20% krējuma
1 tējk mannas putraimi
1 olas dzeltenums (neapstrādāts)
2 tējk smiltsērkšķu eļļa
1 tējk medus
0,5 tējk smalks jūras sāls
1 tējk svaigi spiestas sulas (apelsīnu, mandarīnu, smiltsērkšķu, ābolu, aprikožu)
Metināt mannas putraimi uz krējuma nedaudz atdzesējiet (līdz 50-69 grādiem). Siltai mannas putrai pievieno sāli un medu, maisa, līdz pilnībā izšķīst. Pievieno sulu, eļļu, dzeltenumu, kārtīgi samaisa līdz viendabīgai masai. Uzklājiet masku uz tīras sejas, kakla un dekoltē zonas ādas, atstājiet 20 minūtes, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni, neizmantojot mazgāšanas līdzekļus, pēc tam noskalojiet ādu ar aukstu ūdeni.

Barojoša maska ​​nobriedušai ādai:
Piens
Graudaugi
2 tējk medus
2 tējk smiltsērkšķu eļļa
2 ēd.k svaigi spiestas sulas (apelsīns, mandarīns, ābols)
Auzu pārslas pārlej ar karstu pienu, atstāj uz 28 minūtēm, lai uzbriest. Maskai mums vajag tikai 2 ēd.k. auzu pārslas. Vēl siltajai putrai pievieno medu (ja medus ir sukādes, var izkausēt ūdens peldē vai pievienot putrai nedaudz agrāk, lai var izkust), samaisa, tad pievieno pārējās maskas sastāvdaļas, samaisa. labi. Uzklājiet masku uz tīras sejas, kakla un dekoltē zonas ādas. Turiet pusstundu, pēc tam noskalojiet ar siltu metodi, neizmantojot mazgāšanas līdzekļus. Šo masku ieteicams veikt 1-2 reizes nedēļā.

Krēms ļenganai un krunkainai ādai ap plakstiņiem:
2 tējk kakao sviests (ciets)
1 tējk smiltsērkšķu eļļa
1 tējk E vitamīns (aptiekās nopērkams eļļas ekstrakts)
Izkausējiet kakao sviestu ūdens peldē. Pievieno smiltsērkšķu eļļu un E vitamīna eļļas ekstraktu, kārtīgi samaisa un izņem no ūdens vannas. Maisījums jāmaisa, līdz tas ir pilnībā atdzisis, pēc tam pārliek cieši noslēgtā burkā (var izmantot no krēma apakšas). Uzglabājiet krēmu ledusskapī. Uzklājiet krēmu, ar pirkstu galiem uzsitot ādā ap acīm. Uzmanību: krēms ātri kūst!

Smiltsērkšķu eļļa nagiem

Regulāra smiltsērkšķu eļļas ierīvēšana nagu plāksnēs palīdzēs likvidēt trauslos nagus, padarīs tos stiprus un veselīgus. Eļļas ārēju lietošanu ieteicams apvienot ar tās izmantošanu iekšpusē. Šāda integrēta pieeja uzlabo ārstēšanas efektivitāti.

Smiltsērkšķu matu eļļa

Kopš seniem laikiem skaistules ir izmantojušas smiltsērkšķu eļļu matu kopšanai. Šī eļļa piešķir matiem spīdumu un zīdainumu, veicina matu augšanu un stiprināšanu, novērš matu izkrišanu un iznīcina blaugznas. Pirms mazgāšanas stundu vai divas ierīvējiet smiltsērkšķu eļļu galvas ādas saknēs, pēc tam vispirms aptiniet galvu ar plēvi, pēc tam ar dvieli. Dariet šo masku regulāri, vismaz 2 reizes nedēļā.

Maska "nogurušo" matu atjaunošanai:
1 olas dzeltenums (neapstrādāts)
1 tējk smiltsērkšķu eļļa
10 g tritizanola (pārdod aptiekā)
Visas sastāvdaļas rūpīgi samaisa, pievieno nedaudz silta ūdens, lai iegūtu vidēji biezu putru. Uzklājiet maisījumu uz galvas ādas, uzmanīgi iemasējot to matu saknēs. Uzvelciet plastmasas vāciņu, labi aptiniet to ar frotē dvieli vai pūkainu šalli. Turiet 29 minūtes, pēc tam izskalojiet matus ar siltu ūdeni.

Matu stiprinātājs:
3 ēd.k diždadža saknes
5 st. l smiltsērkšķu eļļa
Sasmalcinātas diždadža saknes aplej ar 1 litru auksta ūdens, uzvāra un vāra 15-20 minūtes, atdzesē, filtrē. Gatavajam diždadža novārījumam pievieno smiltsērkšķu eļļu. Mikstūra ir gatava. Uzglabājiet produktu ledusskapī.
Katru dienu pirms gulētiešanas zāles jāierīvē matu saknēs.

Maska taukainiem matiem:
2 ēd.k smiltsērkšķu eļļa
2 ēd.k rīcineļļa
2 olu dzeltenumi (neapstrādāti)
Sajauc visas sastāvdaļas un sablendē ar blenderi. Iegūto masu uzklāj uz galvas ādas, maigi iemasējot matu saknēs. Uzvelciet plastmasas vāciņu un labi aptiniet galvu. Atstājiet uz pusstundu un izskalojiet matus ar siltu ūdeni un šampūnu.

Maska jebkura veida matiem:
1 tējk dadzis eļļa
1 tējk smiltsērkšķu eļļa
1 tējk rīcineļļa
1 tējk eikalipta eļļa
Eļļas labi jāsajauc. Uzklājiet eļļu maisījumu uz galvas ādas, uzvelciet plastmasas vāciņu un aptiniet galvu. Mērcē 2 stundas, pēc tam izmazgā matus ar šampūnu un izskalo ar kumelīšu vai nātru novārījumu.

Maska pret blaugznām:
1 ēd.k smiltsērkšķu eļļa
6 ēd.k olīvju eļļa
Sajauc eļļas, uzklāj masku uz matu saknēm un turi 40 minūtes. Izskalojiet matus ar siltu ūdeni, izmantojot parasto šampūnu. maska ​​jāveic reizi nedēļā 2 mēnešus.

Maska matu augšanas paātrināšanai:
2 ēd.k smiltsērkšķu eļļa
1 tējk dimeksīds (pārdod aptiekā)
Uzkarsē smiltsērkšķu eļļu (70-80 grādi), sajauc ar dimeksīdu, atdzesē līdz 40 grādiem. Ierīvē galvas ādā, turi 30 minūtes. Izskalojiet matus ar siltu ūdeni, izmantojot parasto šampūnu, un izskalojiet ar ūdeni un ābolu sidra etiķi.

Dimeksīds veicina barības vielu uzsūkšanos galvas ādā.

Ir daudz recepšu, kurās izmanto smiltsērkšķu eļļu, jo tā jau vairākus gadsimtus ir izmantota jaunības un skaistuma saglabāšanai. Bet atcerieties, skaistums, jaunība un veselība ir saites vienā ķēdē. Lietojot smiltsērkšķu eļļu ārīgi, lieto arī iekšēji!

Smiltsērkšķu eļļas izmantošana ēdiena gatavošanā

Par smiltsērkšķu eļļas izmantošanu kulinārijā runāsim nedaudz vēlāk.

Kontrindikācijas smiltsērkšķu eļļas lietošanai

Pat tādam pilnīgi dabīgam produktam kā smiltsērkšķu eļļa joprojām ir dažas kontrindikācijas. Pirmkārt, tā ir individuāla produkta neiecietība. Otrkārt, smiltsērkšķu eļļu nav ieteicams lietot gastrīta ar paaugstinātu skābumu, holecistīta, holangīta, pankreatīta un holelitiāzes un urolitiāzes, kā arī aizkuņģa dziedzera vai aknu iekaisuma gadījumā. Treškārt, šīs eļļas lietošana iekšā ar caureju ir kontrindicēta.

Dažreiz, ārīgi un iekšēji lietojot smiltsērkšķu eļļu, rodas dedzinoša sajūta. Ir iespējamas alerģiskas reakcijas, tāpēc alerģijas slimniekiem šī eļļa jālieto ļoti piesardzīgi.

Pirms ārstniecības un profilaktiskā kursa veikšanas cilvēkiem ar hroniskām slimībām jākonsultējas ar savu ārstu!

Vēl nesen daudziem smiltsērkšķu eļļas ieguvumi bija saistīti ar to, ka to izmantoja ādas kopšanai pēc apdegumiem. Patiesībā dabīgam produktam, kas ir unikāls savā sastāvā, ir iespaidīgs saraksts ārstnieciskas īpašības. Uztura speciālisti stāsta, ka tieši no smiltsērkšķu ogām iegūtais produkts ir līderis uzturvielu satura ziņā. Šajā rādītājā tas pārspēj visas pārējās augu eļļas. Ēdienu gatavošanā masu izmanto reti, biežāk to ņem kā zāles vai kosmētika.

Smiltsērkšķu eļļas sastāvs

Maiga ietekme uz smiltsērkšķu augļiem augu eļļas ekstrakcijas laikā ļauj iegūt šķidrumu, kas pēc sastāva nekādā ziņā nav zemāks par svaigām ogām. Ņemot vērā sagatavju fiziskās ietekmes īpatnības, galaprodukts ir vēl noderīgāks dažu sastāvdaļu formas un stāvokļa maiņas dēļ. Īpaša uzmanība produkta sastāvā ir pelnījusi šādas vielas:

• Līdz 10% smiltsērkšķu eļļas ir augu tauki.
• Dabiskā produkta spilgtā krāsa liecina par augstu A vitamīna un karotinoīdu līmeni.
• Smiltsērkšķu eļļa ir bagāta ar B, C, E un K vitamīniem.
• Šķidrums satur minerālvielas, piemēram, kalciju, dzelzi, mangānu, magniju, niķeli.

Turklāt smiltsērkšķu eļļas priekšrocības un kaitējums ir izskaidrojams ar fitoncīdu, tanīnu, pektīna un organisko skābju klātbūtni. Tik bagātīgs un līdzsvarots sastāvs pagriežas tautas līdzeklis par efektīvu narkotiku. Tāpat kā jebkuras zāles, šis līdzeklis prasa rūpīgu uzmanību un nepieļauj ļaunprātīgu izmantošanu.

Noderīgas īpašības

Smiltsērkšķu ogu eļļu aktīvi izmanto ne tikai tautas, bet arī tradicionālajā medicīnā. Nebrīnieties, ja ārsts iesaka izmēģināt šo konkrēto līdzekli, nevis mūsdienu medikamentus. Produkts, ko var lietot iekšķīgi vai lietot ārēji, ir slavens ar šādiem terapeitiskās iedarbības veidiem:

• Cīnās ar vīrusiem, stiprina imūnsistēmu. Lietojot to sezonālo slimību periodā, samazināsies inficēšanās risks. Smiltsērkšķu eļļu bieži lieto rinīta, sinusīta, sinusīta, rīkles un mutes iekaisuma ārstēšanai.
• Cīnās ar baktērijām un paātrina dzīšanas procesu. Produkts ir indicēts dažādām ādas slimībām. To var izmantot pēcoperācijas brūču, arī strutojošu, kopšanai.
• Produkta aptverošās un pretsāpju īpašības noderēs gastrīta un peptiskās čūlas ārstēšanā. Vienkārši nepaļaujieties tikai uz dabīgu produktu, tas dod pozitīvu efektu tikai kombinācijā ar tradicionālo terapiju.
• Smiltsērkšķu eļļas sastāvā esošās vielas palīdz samazināt sliktā holesterīna līmeni. To ietekmē tiek nostiprinātas asinsvadu sienas, normalizējas orgānu asins piegāde.
• Smiltsērkšķu eļļa ir slavena ar savu caureju veicinošo efektu. Lietojot to iekšķīgi vai izmantojot taisnās zarnas svecīšu veidā, jūs varat tikt galā ar aizcietējumiem un fekāliju stagnāciju zarnās.
• Dziedinoša šķidruma ievadīšana uzturā veicina vielmaiņas normalizēšanos. Mūsdienu sievietes to bieži izmanto pasākumu kompleksā, kura mērķis ir atbrīvoties no liekā svara.
• Stimulējot noteiktu hormonu sintēzi, produkts spēj palielināt aizkuņģa dziedzera un vairogdziedzera funkcionalitāti. To lieto arī prostatīta ārstēšanai un profilaksei vīriešiem, seksuālās funkcijas normalizēšanai.
• Smiltsērkšķu eļļa ir sevi pierādījusi no labākās puses ginekoloģisko slimību ārstēšanā. Īpaši tie, kurus pavada iekaisuma procesi.

Padoms: Ja smiltsērkšķu eļļu vēlaties izmantot ēdiena gatavošanā, labāk to pievienot gataviem ēdieniem kā mērci. Darbojoties kā viena no dārzeņu vai augļu salātu sastāvdaļām, produkts izrādīsies ne sliktāks par zālēm vai vitamīnu komplekss. Bet cept uz tā nav ieteicams - nekāda kaitējuma nebūs, bet arī ar ieguvumiem nevajadzētu rēķināties.

• Šķidruma lietošana vecumdienās palīdz saglabāt redzes asumu, cīnīties ar kataraktas attīstību.

Dabiskais līdzeklis tiek plaši izmantots kā kosmētikas līdzeklis. Regulāri lietojot, tas var atbrīvoties no vasaras raibumiem, aizsargāt pret skarbajiem UV stariem, atbrīvoties no blaugznām un stiprināt nagus.

Kaitējums un briesmas

Ņemot vērā smiltsērkšķu eļļas ieguvumus un kaitējumu, jums jāatceras par tās darbības intensitāti. Nelielos apjomos produkts sevi parādīs ar pozitīvā puse. Ar narkotiku ļaunprātīgu izmantošanu jūs varat pamanīt nepatīkamu blakusparādību attīstību. Ja kompozīciju plāno lietot tikai terapeitiskiem nolūkiem, šis brīdis ir jāsaskaņo ar ārstu.

Šeit ir dažas dabiska produkta lietošanas nianses, kuras jums vienmēr vajadzētu atcerēties:

1. Ārējai lietošanai smiltsērkšķu eļļu tīrā veidā lieto tikai ārkārtējos gadījumos pēc ārsta ieteikuma. Pārējā laikā produktu iepriekš atšķaida citi augu eļļas, ārstniecības augu novārījumus un uzlējumus vai īpašus krēmus. Tīra kompozīcija pārāk agresīvs un var samazināt ādas izturību pret ārējiem kairinātājiem un patogēniem.
2. Iekšpusē masu neizmanto caureju. Tās caurejas īpašības var pasliktināt situāciju un pat izraisīt kairinātu zarnu sindroma attīstību.
3. Ja anamnēzē ir kuņģa, žultspūšļa vai aknu slimības, jāievēro pastiprināta piesardzība. Ārstēšanas režīms šajā gadījumā un pat kompozīcijas ievadīšana uzturā tiek saskaņots ar ārstu.

Grūtniecība un zīdīšanas periods nav kontrindikācijas smiltsērkšķu eļļas lietošanai vai uzņemšanai, taču labāk ir vispirms apspriest šo jautājumu ar speciālistu. Gadās, ka topošajām māmiņām ārsti speciāli izraksta līdzekli noteiktu deficīta stāvokļu profilaksei.

Uzņemšanas un pieteikšanās shēmas

Ja jūs zināt, kā lietot smiltsērkšķu eļļu, jūs varat palielināt ieguvumus, samazinot produkta kaitējumu. Ārstēšanas shēmas var atšķirties. Pat vienu un to pašu slimību var ārstēt vairākos veidos. Šeit ir galvenās kompozīcijas izmantošanas iespējas vairākām patoloģijām:

• Kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas čūla. Aptiekā jāiegādājas želatīna kapsulas un, izmantojot šļirci vai pipeti, tās jāaizpilda ar dabīgu sastāvu. Lai novērstu nepatīkamus simptomus, tie jādzer 3 reizes dienā, 1 kapsula stundu pirms ēšanas. Kursa ilgums ir ne vairāk kā 3 nedēļas, pēc tam jums ir nepieciešams pārtraukums un novērtēt terapijas rezultātus.
• Stipras sāpes kuņģa čūlas gadījumā. Papildus tradicionālajai ārstēšanai jūs varat lietot tējkaroti smiltsērkšķu eļļas 3 reizes dienā pirms ēšanas 10 dienas. Lai nostiprinātu efektu pēc tam, jums ir nepieciešams veikt vēl 10 dienas saskaņā ar to pašu shēmu.
• Iesnas un sinusīts. Pat bērni var iepilināt 1 pilienu kompozīcijas katrā nāsī, lai paātrinātu dzīšanas procesu un novērstu komplikācijas. Vienkārši neizmantojiet metodi ļaunprātīgi, masa var izžūt gļotādu.
• Stomatīts. Šajā gadījumā jūs varat veikt aplikācijas vai vienkārši izskalot muti ar smiltsērkšķu eļļu, kas vienādās proporcijās sajaukta ar kumelīšu novārījumu.

• Autiņbiksīšu izsitumi krūtīs. Lai novērstu kairinājuma pazīmes, pietiek ar smiltsērkšķu eļļu atšķaidīt ar olīvu vai saulespuķu eļļu un uzklāt līdzekli uz krokām. Vēlams pagaidīt, līdz kompozīcija iesūcas ādā. Pieejai ir tikai viens trūkums - masa stipri notraipa autiņus un drēbes.
• Dzemdes kakla erozija. Labākais risinājums šajā stāvoklī būtu sterilu tamponu iestatīšana, kas iemērc apelsīnu eļļā. Procedūras tiek veiktas līdz pilnīgai izārstēšanai. Manipulāciju biežums un ilgums jāsaskaņo ar ginekologu.
• Ausu iekaisums. Ar vidusauss iekaisumu ausīs ievieto sterilas turundas, kas samitrinātas ar kompozīciju.
• Hemoroīdi. Augu eļļa jāievada taisnajā zarnā, izmantojot nelielu šļirci bez adatas. Procedūras laikā jums vajadzētu gulēt uz sāniem. Sesija notiek pirms gulētiešanas. Manipulāciju ieteicams atkārtot katru dienu līdz atveseļošanai.

Lai panāktu smiltsērkšķu eļļas pozitīvu ietekmi uz ķermeni kopumā, pietiek ar to iekļaut savā ikdienas uzturā. Ja produkta garša nav īpaši patīkama, varat vienkārši lietot 1 tējkaroti no rīta un vakarā. Ik pa laikam vajadzētu veikt iknedēļas pārtraukumus, piemēram, katru mēnesi.

Tas, ka smiltsērkšķu ogas ir neticami noderīgas, kļuva skaidrs pāris gadus pēc šī brīnišķīgā krūma parādīšanās mūsu valstī pirms aptuveni 250 gadiem. Taču ne daudzi zina, ka pareizi, ievērojot visus nosacījumus pagatavotās šīs ogas sulas un eļļa ir “zāle pret 100 slimībām” un vitamīnu krātuve.

To var izdarīt mājās, jo smiltsērkšķu eļļas priekšrocības ir tieši atkarīgas no izejvielu kvalitātes. Augstāko kvalitāti iegūsit, ja visu sulu izspiedīsiet no tikko plūktām ogām, bet pēc tam uz pāris dienām liksiet slēgtā stikla burkā tumšā vietā. Šajā periodā sula sadalīsies eļļainās un ūdeņainās daļās, atliek tikai tās atdalīt.

Ir lielisks sastāvs. Tas satur augstu A un E vitamīnu, K vitamīnu un F vitamīnu, kas apkopo visas polinepiesātinātās taukskābes.

A vitamīnam ir spēcīga antioksidanta iedarbība. Tas novērš šūnu un elastīgo šķiedru iznīcināšanu, veido aizsargslāni, pasargājot šos elementus no aktīvo radikāļu iekļūšanas. A vitamīns ir iesaistīts arī noteiktu vielu sintēzē, kas novērš asins recēšanu - antikoagulantu, piemēram, heparīna. Kombinācijā ar citām vielām regulē endokrīnās sistēmas darbību, tīklenes vizuālo pigmentu un endogēno antivielu – imūnglobulīnu un interferonu – sintēzi. Turklāt A vitamīns palielina receptoru jutību pret kalcitriolu.

E vitamīns, kas ir arī taukos šķīstošs vitamīns, tāpat kā A vitamīns, cīnās pret būtisku ķermeņa struktūru radikālu oksidāciju. Turklāt tas ir viens no nukleīnskābju – RNS un DNS sintēzes regulatoriem, kā arī par muskuļu kontrakcijām atbildīgā miozīna proteīna enerģētiskā daļa.

Neskatoties uz to, ka K vitamīnu parasti sintezē zarnu mikroflora, tā uzņemšana no ārpuses joprojām ir nepieciešama. Tas ir vitāli svarīgs asins koagulācijas sistēmas faktoru sintēzei - protrombīns (otrais faktors), 7,9,10 koagulācijas faktori, specifiski C- un S-proteīni. K vitamīns ir iesaistīts muskuļu un skeleta sistēmas vielmaiņā, nodrošinot adekvātu osteokalcīna, kaulu matricas proteīna, ražošanu.

F vitamīns ir polinepiesātināto taukskābju kopējais nosaukums. Tie ietver linolēnskābes, dokozapentaēnskābes, arahidonskābes - šī ir omega-6 saime, kā arī alfa-linolēnskābes, dokozaheksaēnskābes un eikozapentaēnskābes - šī ir omega-3 saime.

Polinepiesātinātās taukskābes ir kļuvušas par neaizstājamām vielām, kuras katru dienu jāapgādā ar pārtiku. Tie regulē lipīdu līdzsvaru, samazinot endogēnā un eksogēnā holesterīna, kā arī zema un ļoti zema blīvuma lipoproteīnu daudzumu, kas palielina aterosklerozes un koronāro slimību risku tuvākajā nākotnē. Tie uzlabo arī šūnu membrānu izturību un elastību, kā arī dažādu vielu membrānu receptoru darbību. Tas ir ļoti svarīgi smadzeņu optimālai darbībai un visu ķermeņa sistēmu darbības nodrošināšanai.

Eikozapentaēnskābe un dokozaheksaēnskābe ir tiešie tīklenes fotoreceptoru šūnu darba, kā arī augļa un jaundzimušā ķermeņa nobriešanas regulatori. Tie ir imūniekaisuma citokīnu – tromboksānu, leikotriēnu – priekšteči, kas pirmie organismam paziņo par sveša antigēna vai alergēna klātbūtni.

Smiltsērkšķu eļļa, kuras ieguvumi un kaitējums ir proporcionāli tās uzglabāšanas apstākļiem, jāglabā vēsā tumšā vietā tumša stikla traukā, tad tā ilgstoši saglabās savas derīgās īpašības un nepasliktināsies.

Tai ir vispārēji stiprinoša un atjaunojoša iedarbība uz imūnsistēmu, paātrina brūču un griezumu dzīšanu, uzlabo mikrocirkulāciju, zarnu kustīgumu, samazina viscerālo un vēdera tauku daudzumu, novērš traucētas trombozes, palīdz uzturēt un uzlabot redzi, uzlabo barjeru. ādas funkcijas utt.

Smiltsērkšķu eļļas priekšrocības izpaužas, lietojot to šādās slimībās:

• kuņģa-zarnu trakts: jebkura departamenta čūlas un striktūras, pankreatīts, kolīts, aizcietējums;
• LOR orgāni: rinīts, sinusīts (sinusīts, frontālais sinusīts, etmoidīts), tonsilīts, tonsilīts, adenoidīts utt.;
• redzes aparāts: funkcionāls redzes pasliktināšanās (īpaši no ilgstošas ​​lasīšanas, strādājot pie datora), katarakta, glaukoma - kombinācijā ar konservatīvu terapiju;
• āda un tās atvasinājumi: visa veida dermatīts (neinfekciozs), sprauslu plaisas sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, autiņbiksīšu izsitumi, izgulējumi, sausums;
• reproduktīvā sistēma: erektilā disfunkcija, impotence, uroģenitālā kandidoze;
• reimatisms, koronārā sirds slimība utt.

Tāpat kā jebkura viela uz šīs planētas, tā var dot ne tikai labumu, bet arī kaitējumu. Lai novērstu blakus efekti un alerģiskas reakcijas, jāņem vērā šādas kontrindikācijas:

• individuāla neiecietība (pirms ārējas lietošanas veiciet jutīguma pārbaudi uz plaukstas locītavas ādas);
• hipolipidēmija;
• hroniskas infekcijas slimības;
• jebkurš hepatīts;
• holecistīts;
• tendence uz šķidru izkārnījumu (caureja).

Arī smiltsērkšķu eļļas radītais kaitējums var rasties, ja tās devas netiek kontrolētas. Nevajadzētu to lietot lielos daudzumos, tā ietekme nekļūs pamanāmāka, taču jūs varat viegli izraisīt alerģiju pret to.

Smiltsērkšķu eļļa ir ļoti labvēlīga matiem un ādai, Tāpēc to aktīvi izmanto kosmetoloģijā.

Šeit ir dažas receptes:

Maska, lai palēninātu grumbu parādīšanos pieaugušā vecumā:

1 tējkaroti kosmētiskā māla (dzeltenā) aplej ar vārītu ūdeni, samaisa līdz bieza skābā krējuma konsistencei. Ielej 1 tējkaroti smiltsērkšķu eļļas un ½ vistas dzeltenumu. Uzklājiet uz sejas ādas, pēc 15 minūtēm noskalojiet vispirms ar siltu ūdeni un pēc tam ar ledus aukstu ūdeni. Pagatavojiet masku 1-2 reizes nedēļā naktī.

Barojoša sejas maska:

Sajauc 1 tējkaroti smiltsērkšķu eļļas, ½ ēdamkarotes medus, kas uzkarsēta ūdens peldē, un 2 ēdamkarotes piena. Turiet šo masku 15-20 minūtes, noskalojiet tāpat kā pirmajā gadījumā.

Balinoša sejas maska:

Lai cīnītos pret nevienmērīgu iedegumu, vecuma plankumiem un hiperpigmentāciju pēc pūtītēm, sajauciet ½ tējkarotes smiltsērkšķu eļļas, tādu pašu daudzumu skābā krējuma un 5 gramus smalki sagrieztu pētersīļu lapu. Turiet šo masku 15 minūtes, dariet 3 reizes nedēļā.

Smiltsērkšķu eļļa pret blaugznām:

Sajauc 1 tējkaroti smiltsērkšķu eļļas un 3 olīveļļas, ar berzes, masējošām kustībām uzklāj uz matu saknēm un atstāj uz 40 minūtēm, uzvelkot dušas cepurīti un dvieli. Lai blaugznas pilnībā izzustu, parasti pietiek ar 4-5 procedūrām.

Maska matu augšanai:

Sajauc 3 ēdamkarotes smiltsērkšķu eļļas ar tādu pašu daudzumu dadzis eļļas ar sarkanajiem pipariem (pārdod jebkurā aptiekā). Sasildi to rokās, iemasē galvas ādā un uzvelc vāciņu, virsū dvieli uz 20-25 minūtēm, noskalo ar sulfātu nesaturošu šampūnu.

Noslēgumā mēs atzīmējam, ka, zinot smiltsērkšķu eļļas īpašības, to pareizi lietojot un kombinējot ar citiem tautas un konservatīviem līdzekļiem, ir iespējams novērst daudzas slimības un vairākas reizes samazināt recidīvu risku.

Rakstā stāstīts par smiltsērkšķu ogu un smiltsērkšķu eļļas priekšrocībām, kas ir daudzu vitamīnu, makro un mikroelementu un neaizstājamo taukskābju avots. To plaši izmanto dažādu ādas, kuņģa-zarnu trakta, sirds un asinsvadu un uroģenitālās sistēmas slimību profilaksei un ārstēšanai.

Smiltsērkšķu augļi tiek uzskatīti par vienu no barojošākajām ogām, jo ​​tie satur vērtīgu smiltsērkšķu eļļu. Tie ir bagāti ar aktīvām vielām, tostarp A, B1, B2, D, E un K vitamīniem, karotinoīdiem, flavonoīdiem, fenoliem un aminoskābēm. Tie satur milzīgu daudzumu C vitamīna (vairāk nekā desmit reizes!), folijskābi un divus desmitus dažādu minerālvielu. Turklāt smiltsērkšķu ogas satur cilvēka organismam neaizstājamās taukskābes – omega-3, 6, 7 un 9. Unikālā aminoskābju, minerālvielu un vitamīnu kombinācija padara tās par tik populāru līdzekli dažādu slimību ārstēšanā un kosmētiskajā kopšanā. sejas un ķermeņa ādai..

Kādas ir smiltsērkšķu eļļas priekšrocības?

Smiltsērkšķu eļļa izceļas ar antibakteriālām, reģenerējošām, pretiekaisuma, antioksidanta un tonizējošām īpašībām. To lieto dažādu kaišu ārstēšanai un profilaksei – gļotādu apdegumiem, ādas slimībām, mutes dobuma eroziju, hemoroīdu u.c. Tas stimulē ādas dziedināšanas procesus, uzlabo imunitāti un pat cīnās ar vēža šūnām aknās un resnajā zarnā. Klīniskie pētījumi liecina, ka trīs mēnešu smiltsērkšķu eļļas lietošanas kurss var samazināt sistēmiskā iekaisuma marķieru līmeni.

Atbrīvojieties no sausu acu simptomiem

Smiltsērkšķu eļļu bieži izmanto redzes uzlabošanai. Piemēram, tie ārstē radzenes hidratācijas traucējumus, tā saukto "sausās acs" sindromu. Vienā zinātniskajā testā subjekti trīs mēnešus lietoja 2 gramus smiltsērkšķu eļļas. Zinātnieki, pārbaudot asaru plēves paraugus, kas ņemti pirms un pēc testēšanas, konstatēja, ka tajos esošo taukskābju sastāvs nemainās. Tomēr visi pacienti atzīmēja smiltsērkšķu eļļas labvēlīgo ietekmi. Daudziem no viņiem ir pazuduši sāpīgi simptomi, sāpju sajūta, dedzināšana un acu apsārtums. Pētnieki secināja, ka smiltsērkšķu ogās esošās taukskābes, tostarp omega-7, patiešām iedarbojas, pozitīvi ietekmējot radzeni un apturot acu sausuma simptomus.

Smiltsērkšķu eļļa sieviešu reproduktīvās sistēmas slimību ārstēšanā

Smiltsērkšķu augļos esošās polinepiesātinātās taukskābes palīdz uzturēt normālu ādu, gremošanas trakta gļotādas un sieviešu dzimumorgānus. Tāpēc smiltsērkšķu eļļu veiksmīgi izmanto daudzu ginekoloģisku slimību ārstēšanai, tostarp:

• fibroīdi;
• dzemdes kakla erozija;
• piedēkļu iekaisums;
• kandidoze;
• cervicīts;
• kolpīts.

To lieto arī, lai stimulētu šūnu membrānu atjaunošanos un uzlabotu sievietes stāvokli menopauzes laikā.

Smiltsērkšķu eļļa kuņģa-zarnu trakta un sirds slimību profilaksē

Šķidrā veidā smiltsērkšķu eļļu lieto iekšķīgi kuņģa-zarnu trakta slimību, tostarp kuņģa čūlu un gastroezofageālā refluksa slimības (GERD) ārstēšanai. Tas mazina kairinājumu un iekaisumu, nomierinoši iedarbojas uz gremošanas traktu, tādējādi palīdzot novērst slimības saasināšanos. Sistemātiski lietojot, smiltsērkšķu eļļa palīdz mazināt sāpes, novērš atraugas un grēmas. Smiltsērkšķu ogas uzlabo pacienta stāvokli pat sirds un asinsvadu slimību klātbūtnē. Zinātnieki, izmantojot dubultmaskēto testēšanu paraugā no 128 pacientiem ar išēmiska slimība sirdis, ieguva šādus rezultātus. Smiltsērkšķu eļļas lietošana 10 mg trīs reizes dienā 6 nedēļas labvēlīgi ietekmē cilvēka sirds un asinsvadu sistēmu. Visiem subjektiem stenokardijas lēkmes praktiski ir apstājušās un sirds muskuļa darbība ir būtiski uzlabojusies.

Smiltsērkšķu ogas aknu veselībai

Smiltsērkšķu izspaidas ir ārkārtīgi efektīvas arī aknu slimībām (tostarp). Pētījumi liecina, ka smiltsērkšķu eļļa ir spēcīgs hepatoprotektīvs līdzeklis. Tas samazina aflatoksīnu koncentrācijas līmeni aknās un aizsargā tās no to kaitīgās ietekmes. Turklāt smiltsērkšķu eļļa palīdz normalizēt enzīmu daudzumu aknās un žultsskābju koncentrāciju asins serumā.

Ādas veselība un jaunība. Pinnes un pinnes profilakse

Smiltsērkšķu eļļa ir lielisks līdzeklis pret. Pinnes ir hronisks iekaisuma process, ko pavada ādas apsārtums un nelielu izsitumu parādīšanās. Smiltsērkšķu eļļa lieliski mazina iekaisumu, baro šūnas un cīnās ar baktērijām. Tas uzlabo ādas struktūru un normalizē pigmenta sadalījumu. Uz smiltsērkšķu ogu bāzes tiek izgatavoti daudzi kosmētikas līdzekļi, kuriem ir dziedinoša un pretiekaisuma iedarbība.

Kontrindikācijas smiltsērkšķu eļļas un uz tās balstītu preparātu lietošanai

Jāizmanto smiltsērkšķu eļļa medicīniskiem nolūkiem tikai pēc konsultēšanās ar ārstu. Neatkarīga un nekontrolēta narkotiku uzņemšana, kuras pamatā ir smiltsērkšķi, var izraisīt negatīvas sekas. Galvenās kontrindikācijas smiltsērkšķu eļļas lietošanai ir grūtniecība un zīdīšanas periods. Nav ticamas informācijas, ka smiltsērkšķu eļļai nav toksiskas ietekmes uz augli un tā nenokļūst bērnam kopā ar mātes piens. Turklāt smiltsērkšķu ogas nedrīkst lietot vienlaikus ar antikoagulantiem un antiagregantiem (aspirīnu, diklofenaku, heparīnu, ibuprofēnu utt.). Šo zāļu kombinācija var izraisīt asiņošanas attīstību, jo smiltsērkšķu eļļa satur lielu daudzumu. Būt veselam!

Informatīvs video par smiltsērkšķu eļļu un tās derīgajām īpašībām: